Лола Исхакова
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
Для меня важно помочь человеку полюбить себя, поверить в себя, дать себе право жить свободно. Очень часто люди не видят или не принимают себя настоящих. Я помогаю человеку исследовать себя и видеть то, чего он не мог или не позволял себе замечать.
Опыт
6 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
С чем я работаю
ТЕМЫ
Работаю с тяжелыми эмоциональными переживаниями и состояниями, травмой, проживанием потерь, тревогой; паническими атаками; трудностями в отношении к себе, самооценкой, чувством вины, недовольством собой; сложностями в отношениях с другими людьми.
Прошу обратить внимание, что, не имея медицинского образования, я не выписываю медикаменты.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Экзистенциально-гуманистический подход, в котором я работаю, помогает проработать важные переживания, сопровождающие человека в жизни, внутренние конфликты, осознать сопротивления. В процессе терапии вместе исследуем как человек существует, как выстраивает свою жизнь. Через проживание чувств и осмысление их появления происходят изменения в состоянии человека. Благодаря терапии появляется возможность присвоить себе свою жизнь, менять ее и делать более осмысленной, более полноценной и свободной, изменить качество жизни.
Консультации могут проводиться: очно; онлайн; в отдельных случая, при невозможности личного контакта - в текстовом формате.
Самые важные изменения в терапии происходят благодаря контакту клиента и терапевта, благодаря тому, что терапевт принимает клиента любым, не оценивает, не судит и не советует. Для меня очень важно и ценно почувствовать контакт с клиентом, дать возможность ему без страха, пользуясь моей поддержкой, исследовать свои самые глубокие и сокровенные переживания.
Работать в качестве психолога-психотерапевта я начала, уже имея немалый жизненный опыт. Это дает возможность широкого и многостороннего видения трудностей, с которыми обращаются клиенты. Непосредственно психотерапевтическим консультированием занимаюсь чуть больше трех лет, за это время сталкивалась со многими вопросами. Имея профессиональную подготовку в экзистенциально-гуманистическом подходе, интересуюсь и другими направлениями, стараюсь включать их элементы в свою работу.
2025-2025
Московский институт психоанализа Психоанализ для жизни
2025-2025
Международная ассоциация текстовых консультантов и онлайн-терапевтов Текстовая консультация в работе психолога
2023-2024
Проект "Психотерапия и привязанность" Основы теории привязанности
2020-2021
Московский институт психоанализа и Международный центр психологического консультирования и психотерапии «Экзистенция» экзистенциально-гуманистический психотерапевт (профессиональный уровень)
2019-2020
Московский институт психоанализа и Международный центр психологического консультирования и психотерапии «Экзистенция» экзистенциально-гуманистический психотерапевт (базовый уровень)
2014-2017
Московский институт психоанализа Психолог
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии