Анна
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Помогаю научиться самостоятельно справляться с различными жизненными трудностями. Мой стиль работы - теплое живое участие, поддержка, точные вопросы и умная беседа в поиске клиентов их опоры на себя.
С чем я работаю
Проблемы с отношениями (друзья, коллеги, родственники, незнакомые люди);
Нарушения пищевого поведения (кроме анорексии);
Зависимости и созависимость;
Последствия психологических травм;
Проблемы выбора (смена работы, выбор места учебы и т.п.);
Прокрастинация;
Поиск смысла жизни;
Длительное плохое настроение и потеря желаний;
Тревожные состояния;
Переезды, релокация.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Онлайн-сессии проходят по видеосвязи. Очные - в удобном кабинете псих.центра.
На 1-й встрече клиент рассказывает о себе и своих проблемах, мы знакомимся. Я описываю свое видение нашей работы. На других встречах клиент говорит о том, что его в этот момент волнует и мы вместе находим связь с его трудностями в жизни и способы их решения. Методики и упражнения я подбираю индивидуально.
Сессии проходят 1 раз в неделю (можно договариваться на другой удобный график, при необходимости). Длительность 1 сессии 50 минут.
1-я сессия только по предоплате. Отмена и перенос без оплаты - не менее, чем за 24 ч. Позже - оплата 100% стоимости 1 сессии.
Длительность терапии индивидуальная. В среднем от 1 года до двух лет.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии