Анастасия
Анастасия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт, EMDR-терапевт, арт-терапевт

Главная цель моей работы помочь человеку внести изменения в свою жизнь.

С чем я работаю

Запросы, с которыми ко мне обращаются:

- Подавленное настроение, утрата интереса к жизни, высокая утомляемость и другие признаки депрессии;

- Разного рода страхи, фобии, панические атаки, общее состояние высокой тревоги, навязчивые мысли и действия;

- Психосоматические расстройства и заболевания;

- Расстройства, связанные с приёмом пищи;

- Расстройства личности и поведения;

- Состояния, связанные с утратой близких людей и другими сильными стрессами;

- Состояния, связанные с затяжным хроническим стрессом;

- Неуверенность в себе, трудности самореализации;

- Непонимание себя и сложившейся ситуации, смысла жизни, жизненных целей;

- Трудности в общении с людьми;

- Семейные проблемы между супругами, трудности в детско-родительских отношениях и т.д.

Работаю с вопросами завышенных требований к себе, созависимости, гиперответственности, сверхконтроля, неуверенности в себе, стыда и токсичной вины и пр.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Психодрама
EMDR (ДПДГ)
Арт-терапия

В работе люблю психодраму, кинесиологию, арт-терапию, разговорный метод, ДПДГ

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии