
Анастасия
Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт, EMDR-терапевт, арт-терапевт
Главная цель моей работы помочь человеку внести изменения в свою жизнь.




С чем я работаю
Запросы, с которыми ко мне обращаются:
- Подавленное настроение, утрата интереса к жизни, высокая утомляемость и другие признаки депрессии;
- Разного рода страхи, фобии, панические атаки, общее состояние высокой тревоги, навязчивые мысли и действия;
- Психосоматические расстройства и заболевания;
- Расстройства, связанные с приёмом пищи;
- Расстройства личности и поведения;
- Состояния, связанные с утратой близких людей и другими сильными стрессами;
- Состояния, связанные с затяжным хроническим стрессом;
- Неуверенность в себе, трудности самореализации;
- Непонимание себя и сложившейся ситуации, смысла жизни, жизненных целей;
- Трудности в общении с людьми;
- Семейные проблемы между супругами, трудности в детско-родительских отношениях и т.д.
Работаю с вопросами завышенных требований к себе, созависимости, гиперответственности, сверхконтроля, неуверенности в себе, стыда и токсичной вины и пр.
Как я работаю
МЕТОДЫ
В работе люблю психодраму, кинесиологию, арт-терапию, разговорный метод, ДПДГ
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии