Психотерапевты в Курске / страница 2

В работе с вами, я помогаю:

- стать себе опорой, исследуя собственные ресурсы и раскрывая свой потенциал;

- обрести уверенность, почувствовать вдохновение и желание получать от жизни удовольствие;

- научиться конструктивно реагировать на неудачи, гармонично взаимодействовать с миром и с самим собой.

В работе я опираюсь на научные знания.

Темп и скорость работы всецело принадлежат Вам, я не буду заставлять вас ставить безумные цели и ожидать быстрых результатов.

Я называю себя практикующим психологом. Это означает, что я использую в работе те методы и техники, в которые не только верю, но и применяю сама. Когнитивная психотерапия в решении психологических трудностей дает моим клиентам и мне понимание не только почему возникла проблема, но и как ее решать.

Психология мне нравится тем, что это путь. Практика постоянно ставит перед тобой новые вопросы, новые задачи. И профессиональные, и личные. На мой взгляд, психологически знания – слишком эффективный инструмент для построения комфортной и удовлетворяющей жизни, чтобы его игнорировать.

Люблю поэзию. Процитирую Пастернака. Думаю эти строки хорошо подходят для описания меня и моего подхода.

⠀

Во всем мне хочется дойти

До самой сути.

В работе, в поисках пути,

В сердечной смуте.

⠀

До сущности протекших дней,

До их причины,

До оснований, до корней,

До сердцевины.

Я люблю изучать новое. Люблю читать книги, только не электронные, а те, что можно держать в руках и перелистывать страницы. Люблю свою работу.

Психотерапия для меня - это в первую очередь про заботу о себе, возможность жить лучше. Узнавая себя, свои желания, свои ограничения (где-то) и, осознавая, что я чувствую и чего хочу - у меня всегда есть выбор (и не один)! Психотерапия - это возможность получить поддержку. Я считаю себя поддерживающим, надежным терапевтом. Я умею формировать безопасное пространство, в котором вам будет комфортно исследовать себя. Приглашаю вас на встречу.

Я, в первую очередь, чувствующий человек со своим жизненным опытом. Поэтому ориентирую и поддерживаю людей опираясь не только на профессиональные знания, но и на силу искреннего и открытого контакта между мной и клиентом.

Основными ценностями в работе для меня являются: безопасность, конфиденциальность и уважение к уникальному жизненному опыту клиента.

В своей жизни я пережила немало трудных и порой неразрешимых ситуаций. Не по наслышке знаю, что такое: домашнее и сексуальное насилие, потери и предательство близких, потеря смысла жизни и отчаяние, севшая внутренняя батарейка и потеря сил. Психология стала для меня маяком, который дал ориентиры, силы и помог справиться со всем этим багажом. Я нашла свой выход, порой из невыносимых ситуаций, теперь могу помочь найти выход другим.

Я сама прохожу личную терапию в течение нескольких последних лет и понимаю, как может быть непросто делиться своими переживаниями, но когда мы находим в себе силы начать разбираться в сложившейся ситуации, учимся самоподдержке и становимся для себя другом - результат работы не заставит себя ждать. Мне важно развиваться в профессии, поэтому я непрерывно повышаю свою квалификацию, учусь новому и укрепляю уже полученные навыки. Помимо работы, я увлекаюсь танцами, хожу в походы и изучаю современное искусство.

Психотерапия для меня давно не только работа, но и философия, инструмент, с помощью которого я более глубоко проживаю жизнь, так как считаю невозможным транслировать идеи, которые не разделяю. Мои базовые ценности это свобода и ответственность, и мне важно, чтобы каждый клиент нащупывал для себя, где здесь именно его уникальная золотая середина.

Всерьез увлечена вопросами улучшения качества жизни, саморегуляции и социальной адаптации (тревога, стыд, неловкость, страх публичных выступлений, неустойчивая самооценка). Твердо уверена, что каждый, с какими бы особенностями и сложностями не пришел в этот мир, может в нем уютно устроиться и почувствовать себя на своем месте.

В профессию меня привело три фактора. Первый — это то, что в течение жизни все знакомые и малознакомые люди с проблемами часто приходили ко мне. Второй — это моё желание помогать как смысл жизни. Третий — это кризис самоопределения. После первого технического образования я продолжал искать себя. В то время я начал много читать и, сопоставив все три фактора и литературу по психологии, я решил, что если я хочу помогать, то надо этому научиться. Таким образом я нашел себя.Первый практический опыт я получил в детском лагере, помогая подросткам с самоопределением.Далее началась моя личная терапия, супервизия и частная практика. В данный момент работаю только со здоровыми взрослыми или с людьми в пограничном состоянии.