![Наталья Кудряшова](https://bemeta.co/media/mid/hAyKaJeoASKNDkZMJCcnXV.jpg)
Наталья Кудряшова
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я - гештальт-терапевт, и этот уникальный подход, по моему мнению, - не только про анализ и наблюдение за собой, как часто считают. Я предлагаю конкретные инструменты и решения, которые часто помогают найти выход, - даже там, где кажется, что его нет.
![](https://img.youtube.com/vi/-m1SgsxtSV0/mqdefault.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/jmJ4j6Ikpxs/mqdefault.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/6DavxJ1n9EU/mqdefault.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c52d80c4-991b-460e-95b7-ab9ba19ed278/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/516cabb7-ef03-4c1a-8fa1-10a16b5058ef/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/a35ec883-727d-4ad1-a717-7c7d921dd8ee/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/ccb16ade-bd92-41a8-8d9e-6c301141fb2c/min_size=200.jpg)
Опыт
17 лет
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
Наиболее частые запросы:
✨ Тревога, беспокойство, депрессия, ПА
✨Неудовлетворённость отношениями в паре, конфликты, семейные кризисы
✨ Самооценка, самореализация, "Не люблю себя"
✨ Нарушения пищевого поведения
✨ Эмоциональная и химическая зависимость, созависимость
✨ Эмиграция, адаптация к изменениям
✨ Усталость, апатия, нет энергии
✨ Проблемы с кругом общения, "нет друзей", одиночество
✨ Самореализация, карьера, призвание
✨ Проживание утраты, горя
✨ Страхи, фобии, психосоматика
Как я работаю
МЕТОДЫ
Терапия со мной предполагает исследование того, как человек контактирует с внешним миром и собой; поиск оптимальных решений для улучшения качества жизни, в целом, и значимых отношений, в частности. В фокусе нашего внимания часто - доверие, умение строить близкие отношения, уважение к себе, границы.
Основной подход в моей практике - гештальт, но многое зависит от особенностей и предпочтений клиента - именно они определяют темп, инструменты, методы работы. Важной задачей считаю восстановление внутренних и внешних опор, а также "доступа" к своим ресурсам и потребностям.
Я использую авторские техники, творческие эксперименты, работу с метафорой - ассоциативные карты, анализ сновидений. Работаю с парами, веду онлайн-группы для своих клиентов.
Мне 48 лет. Я замужем, у меня трое детей. Живу в Болгарии - здесь спокойная атмосфера, потрясающие пейзажи, много солнца, и я ощущаю здесь душевное равновесие.
У меня есть две чудесные собачки, отношения с которыми обогащают и радуют меня каждый день. Мы с детьми и собаками обожаем гулять у моря и путешествовать. А ещё я пишу книги и являюсь чтецом аудиокниг. Много всего я люблю в этой жизни, охотно поделюсь с вами тем, что вдохновляет и поддерживает меня.
За многие годы практики я собрала достойную подборку книг, фильмов и сериалов, которые рекомендую клиентам, и которые являются отдельным важным инструментом и неизменной помощью в решении разных жизненных вопросов.
Добро пожаловать(ся)!
Я психолог, преподаватель психологии, коуч и бизнес-тренер.
Кроме терапевтической практики, имею большой опыт руководства проектами в сфере управления персоналом.
Закончила АГАО им. В.М. Шукшина, ф-т педагогики и психологии, получила доп.образование в МИГТиК, ("Теория и практика гештальт-терапии", "Супервидение в гештальт-терапии" и др.), обучалась в Центре обучения и консультирования "Классическая психология" ("Аналитический подход к интерпретации сновидений"), Центре псих. помощи им.Адлера и др.
![МИГИП гештальт-психолог 2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/bdb3d6f0-6e31-459b-bdbd-93c2541c2a08/min_size=400.jpg)
2021
МИГИП гештальт-психолог
![Центр психологической помощи им. А.Адлера специалист по интерпретации сновидений 2017](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/cec85e88-5cd6-44d3-8ad3-71b50cdd66ef/min_size=400.jpg)
2017
Центр психологической помощи им. А.Адлера специалист по интерпретации сновидений
![Общество практикующих психологов "Гештальт-терапевт" повышение квалификации 2015](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/d263ba83-180f-4c75-8020-89bb1a392739/min_size=400.jpg)
2015
Общество практикующих психологов "Гештальт-терапевт" повышение квалификации
![Центр обучения и консультирования "Классическая психология" специалист по интерпретации сновидений 2015](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c98b3573-e961-480a-a761-d93ccd3308ff/min_size=400.jpg)
2015
Центр обучения и консультирования "Классическая психология" специалист по интерпретации сновидений
![Московский Институт Гештальт-терапии и Консультирования гештальт-терапевт, супервизор 2003-2009](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/068055ad-81b5-451a-904e-2d59dee9c0ff/min_size=400.jpg)
2003-2009
Московский Институт Гештальт-терапии и Консультирования гештальт-терапевт, супервизор
![Бийский Педагогический Государственный Университет им. В.М. Шукшина педагог-психолог 1999-2004](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/6b7d3016-c224-42c1-941d-66544e2c1f3a/min_size=400.jpg)
1999-2004
Бийский Педагогический Государственный Университет им. В.М. Шукшина педагог-психолог
![Просветительский центр "Свет православия" консультант по зависимостям 2003](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/50d6e4df-69d4-4d68-a553-247479c97f20/min_size=400.jpg)
2003
Просветительский центр "Свет православия" консультант по зависимостям
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии