Онлайн консультация психотерапевтов / страница 33

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

613 психотерапевтов принимают онлайн

Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Всего выбрало 15 человек

Помогаю выйти из жизненного тупика, вернуть жизни осмысленность и энергию, справиться с неприятными эмоциями или болезненными воспоминаниями, выстроить прочную опору из своих ценностей и обрести ощущение авторства своей жизни.

Я верю в огромный потенциал человеческой психики к самовосстановлению и творческому преобразованию любого опыта. Моя задача – помочь вам разобрать завалы на пути этой внутренней силы.

Для меня психотерапия - это не только решение конкретных проблем и устранение симптомов, но и возможность получить новый опыт доверительных отношений, восполнить дефициты принятия, безопасности, стабильности, признания, доброго взгляда и уважения, и научиться относиться к себе по-другому.

Тревога, беспокойство
Разобраться в себе, поиск себя
Усталость, нет энергии, сил
+ 39 тем
Понимающая психотерапия
Константин

Константин

Психолог, психотерапевт
Обучается с 1992 года

Готов разделить Вашу боль, помогая Вам преодолеть сложный участок жизненного пути. Верю, что внутри каждого из нас есть всё, что нужно для того, чтобы справиться с трудностями жизни. Просто иногда нам нужен теплый, понимающий и надежный попутчик.

Для меня терапия – это призвание, т.е. то, к чему у меня есть способности и то, что я могу дать людям.

Я верю, что человек способен сделать свою жизнь такой, как он хочет, а если это невозможно – принять ее такой, какая она есть.

Я верю, что человек где-то глубоко внутри знает ответы на мучающие его вопросы. Поэтому я стараюсь идти не впереди, а рядом с клиентом, предоставляя ему много места и свободы для поиска себя.

Я верю, что главным исцеляющим фактором являются отношения, возникающие между клиентом и терапевтом. Поэтому я уделяю много внимания созданию помогающих отношений.

Я верю, что каждый человек уникален, поэтому стараюсь в своей работе избегать схем и шаблонов.

Я в разводе, есть любимая дочь. Хобби – играю в театре и немного пишу.

Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Тревога, беспокойство
Проблемы с доверием
+ 57 тем
Понимающая психотерапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Всего выбрало 32 человека

Мой взгляд на психотерапию совпадает с ценностями гуманистического направления: я верю, что каждый человек является экспертом в своей жизни, а психолог может стать надежным сопровождающим в пути поиска или рождения ответов и смыслов

Я искренне люблю учиться, и мне нравится традиция консультирующих психологов постоянно повышать квалификацию, я стараюсь её придерживаться и узнавать что-то новое. Вне работы мне нравится читать художественную литературу, особенно в душу мне запали японские авторы, и я постепенно стараюсь узнать о них больше.

Во время работы с клиентами я стремлюсь к тому, чтобы пространство нашего общения стало открытым, безопасным местом, в котором появляется свобода для исследования своих (иногда приятных, а иногда не очень) особенностей с принятием и без осуждения

Разобраться в себе, поиск себя
Тревога, беспокойство
Профориентация, вопросы самоопределения
+ 46 тем
Понимающая психотерапия
Сергей

Сергей

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2016 года
Вчера выбрал 1 человек

Помогаю взглянуть на сложившуюся трудность как на часть жизненного процесса, с его взлетами и падениями. Поиск «истины» в психотерапии для меня – это поиск особой рифмы с темпом и стилем переживания клиента.

Живу жизнь, с её тревогами и радостями. Мне ценно ощущать, что происходящее – это всегда кусочек моего личного произведения, с фальшивыми ли, чистыми ли нотами. Ценно разделять это произведение с Другим и быть таким Другим для кого-то.

Я неравнодушен к творческому взгляду на жизнь – к экспериментам, юмору и спонтанности. Пишу о творчестве кандидатскую работу и стараюсь распробовать её плоды в своей практике и жизни.

Секс, близость
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Открытые отношения
+ 55 тем
Понимающая психотерапия
Николай

Николай

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 126 человек

Я лишь гость в неповторимом внутреннем мире клиента с его правилами и вопросами, ценностями и смыслами. Помогаю прояснить происходящее. По-новому взглянуть на такие родные и привычные сложности. Задать себе честные вопросы.

Я долго-долго думал, что же тут написать. То ли о своем пути в профессию. То ли о том, кто я еще, кроме как терапевт.

И вдруг понял: я же люблю свою работу! По-настоящему люблю, порой - достаточно беззаветно. Мне выпала огромная радость и честь - помогать людям.

И вот это, пожалуй, действительно то, "что важно знать обо мне" будущим клиентам и тем, кто просто читает сейчас эти строки.

Потому что именно любовь к профессии позволяет мне держаться нескольких простых принципов работы: принимать человека напротив таким, какой он/она есть, не осуждать, поддерживать, беречь, ценить, уважать, верить и знать что изменения - возможны.

Тревога, беспокойство
Осознание и управление эмоциями
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 77 тем
Понимающая психотерапия
Александр

Александр

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Всего выбрало 7 человек

Мне важно, чтобы наши встречи были уютным и честным пространством, где хочется понимать и учиться проявлять себя. Убежден, что только вы эксперт в своей жизни, а роль терапевта – помочь отыскать решение, которое наиболее близко вашему сердцу

Я смотрю на психотерапию как на пространство, в котором человек не боится говорить открыто и проявлять себя, не испытывает страха отвержения или осуждения.

Работа с психологом помогала и мне лучше принимать и узнавать самого себя, позволяла мне становиться более искренним и любящим себя, своих близких и саму жизнь. Поэтому я хочу дарить такой же ценный и значимый опыт своим клиентам.

Раздражение и злость
Беспокойные, навязчивые мысли
Усталость, нет энергии, сил
+ 41 тема
Понимающая психотерапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года
Всего выбрало 16 человек

Я здесь, чтобы вам стало лучше! Наша с вами сессия будет представлять собой внимательный, глубокий диалог меня терапевта и вас. Я верю в вас и в то, что открывшись собственным чувствам, мыслям, ощущениям- вы найдете ценные ответы на ваши вопросы.

В свободное время занимаюсь вокалом, индивидуально и пою в хоре. Посещаю библейско-богословские курсы. Люблю лошадей , природу, посещать концерты ,музеи, театры, пешие прогулки , путешествия.

Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Тревога, беспокойство
Одиночество
+ 56 тем
Понимающая психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Для меня психотерапия - это пространство для честного и бережного исследования сложных чувств и проблемных ситуаций. Я помогаю случиться встрече человека со своим переживанием, с самим собой.

Профессия психотерапевта - мой осознанный выбор и я крайне ответственно подхожу к вопросу соблюдения этики и конфиденциальности.

Я рада, что в своё время выбрала путь помогающего специалиста, который с помощью своего знания и мастерства может делать жизнь другого человека лучше. Я люблю свою работу и ценю каждую проведённую консультацию.

Я верю в уникальность каждого человека, каждого отдельного психотерапевтического случая. И я верю, что изменения к лучшему возможны.

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Тревога, беспокойство
Одиночество
+ 55 тем
Понимающая психотерапия
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Прояснение и понимание вашего переживания, того, что происходит с вами здесь и сейчас – то, с чего стоит начать. Я помогаю людям находить свои ответы, справляться с трудностями и идти вперед.

Меня всегда интересовали люди, их судьбы и истории. Я с увлечением читала, слушала, смотрела сюжеты чужих жизней. Это любопытство остается со мной и сегодня, в жизни и работе. Однажды и моя собственная жизнь заинтересовала меня. Впервые мне удалось словно отстраненно взглянуть на себя и свою историю, начав личную психотерапию. Посмотреть на себя трезво и честно, смахнув иллюзии и ожидания, мне помог человек напротив.

Тревога, беспокойство
Развод, предразводная ситуация
Кризис отношений
+ 50 тем
Понимающая психотерапия
Полина

Полина

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Всего выбрало 157 человек

Я помогаю понять свои чувства, ценности и убеждения и больше учитывать их в своей жизни. Оказываю помощь в преодолении страхов и установок, которые мешают жить. И поддерживаю в кризисе, в поиске собственных опор и смыслов.

Решение стать психотерапевтом приняла уже в осознанном возрасте. И начался мой путь в профессию со встречи с психодрамой на одной из конференций. Эта встреча, на самом деле, изменила мою жизнь. И сегодня я делаю то, что люблю, и в чем вижу смысл.

Часто мы боимся жить, как хотим, ввиду прошлого опыта и установок, которые лишают нас возможности, например, строить близкие отношения, заниматься делом, которое нам интересно, реализовывать свой смысл.

Убеждена, что прошлое не должно определять наше настоящее и будущее.

Знаю, что с помощью психотерапии можно лучше понять себя, совладать с разными внутренними переживаниями и вернуть себе свободу выбора в том, как действовать и как жить.

Тревога, беспокойство
Депрессия
Стыд, вина
+ 58 тем
Понимающая психотерапия
Психодрама

Стоимость услуг психотерапевтов онлайн

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Онлайн психотерапевт не отличается от психотерапевта, который проводит очные консультации. Чаще всего один и тот же психотерапевт принимает клиентов как лично, так и в онлайн формате. 

Психотерапевт — это специалист, у которого есть высшее психологическое или медицинское образование и который обучился какому-то подходу терапии, например, психоанализу, системной семейной терапии и т.д. 

При этом врач-психотерапевт — это психиатр, который совмещает медикаментозную и разговорную терапию. А психотерапевт — это специалист, который оказывает психологическую помощь и психологическую поддержку, но не ставит диагноз.

Психотерапевт на онлайн консультациях, как и во время очных встреч, помогает найти причины происходящего в жизни клиента, но не дает готовых рекомендаций. Он создает пространство, в котором клиент сам находит решение. 

В зависимости от подхода, в котором работает психотерапевт, консультация проходит по-разному.

Обычно люди обращаются к психотерапевту, когда что-то не так. Онлайн консультация может понадобиться, если есть: 

  • Чувства тревоги и беспокойства;
  • Проблемы в общении с близкими или на работе;
  • Проблемы с самооценкой, неуверенность в себе;
  • Переживание потери, развода или других тяжелых событий.
  • Проблемы с управлением эмоциями;
  • Трудности с установлением личных границ или принятием решений.
  • Симптомы психических заболеваний: например, панические атаки, депрессия.

Вы также можете обратиться к психотерапевту онлайн, если вам необходима психологическая помощь и поддержка.

Чтобы подобрать психотерапевта, который принимает онлайн, можно использовать сервисы подбора. В базе сервиса Мета больше 500 психотерапевтов, начинающих и опытных психологов. Мы принимаем лишь тех, у кого есть высшее психологическое образование и 500+ часов хотя бы по одному направлению психотерапии. Помимо этого, мы проверяем, проходит ли психотерапевт супервизии и личную терапию, соблюдает ли этику (умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом, сохранение конфиденциальности. 

Заполните анкету, и мы предложим вам несколько специалистов на выбор. Алгоритм подбора учитывает ваш запрос и предлагает тех психотерапевтов, которые специализируются на решении вашей проблемы. 

Вы можете почитать подробнее о каждом психотерапевте, посмотреть видео с ним и выбрать специалиста. Важно, чтобы было ощущение, что со временем вы сможете доверять психотерапевту.

Психотерапевт онлайн

Психотерапия в онлайн формате — удобный и доступный способ получить психологическую помощь. Разберемся в ее плюсах и минусах.

Какие особенности при работе с психотерапевтом онлайн

Психотерапия онлайн проходит почти так же, как сеансы психотерапии в кабинете, но есть ряд особенностей. Онлайн-консультации экономят время, а иногда и деньги. В отличие от очных встреч, при онлайн консультировании психотерапевту не нужно арендовать кабинет. Кроме того, выбор в пользу консультаций онлайн может стать эффективным решением, если вы беспокоитесь о том, что кто-то узнает, что вы работаете с психотерапевтом. Но есть и свои сложности. 

При психологическом консультировании онлайн на то, чтобы доверять психологу, обычно нужно больше времени. Также на очный прием мы, как правило, больше настраиваемся. Встречаясь с психотерапевтом онлайн, переключиться с бытовых или рабочих дел на внутреннюю работу может быть сложнее.

Эффективна ли работа с психотерапевтом в формате онлайн?

Эффективность терапии не зависит от формата консультаций. На эффективность влияют психотерапевтический альянс (это особые отношения между клиентом и психотерапевтом) и мотивация клиента. К вторичным факторам можно отнести личность психотерапевта, его возраст, опыт работы и подход, в котором специализируется психотерапевт. 

Иногда нужны именно очные консультации, например, если запрос связан с психологической травмой.

Как подготовиться к сессии в онлайн формате

  1. Проверьте интернет-соединение и оборудование.
  2. Найдите спокойное место для проведения сессии, где вас никто не будет отвлекать. 
  3. Подготовьте все необходимое для сессии заранее. 
  4. Подумайте о том, что вы хотите рассказать психотерапевту и какие вопросы задать.