Андрей Грудинин
Психолог, психотерапевт, психоаналитический психотерапевт
Стараюсь помочь исследовать причины неудовлетворенности в разных сферах жизни. Понять, что заставляет наступать на одни и те же грабли в отношениях с другими и с самим собой. Ценю сам процесс совместного творческого исследования внутреннего мира
Опыт
5 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Помогаю работать с проблемами в межличностных отношениях (в романтических, рабочих, с родителями, ...), отношениях самим с собой, травматическими событиями в прошлом (насилие, утраты, детские травмы), самооценкой и уверенностью в себе, эмоциональными проблемами (перепады настроения, депрессивные состояния, тревога, страхи, чувство вины), повторяющимися паттернами поведения, поиском причин "что же не так", неопределенными запросами
Как я работаю
МЕТОДЫ
В работе придерживаюсь психоаналитического подхода. В первую очередь, это про исследование того, что сложно напрямую увидеть, про подавленные чувства, внутренние конфликты, отношения с собой и с другими. Стараюсь помочь найти собственные ответы, принять собственные решения. На сессиях мы вместе с клиентом исследуем его внутренний мир, находим смыслы, связи, проживаем чувства. Скорость и глубину этого процесса регулирует сам клиент, исходя из своей готовности. Клиент всегда свободен в выражении любых чувств, мыслей, желаний.
В этом творческом процессе, для меня, как для психотерапевта, важно придерживаться основных ценностей: уважение к любому проявлению личности, доверительные и глубокие терапевтические отношения, безопасность, терпение.
Имея опыт длительной личной психотерапии, я задумываюсь о том, что для меня было важным при выборе психотерапевта. Это и личные качества, такие как спокойствие, размеренность, вдумчивость, интерес к исследованию... это и личный опыт прохождения психотерапии, чтобы почувствовать её пользу на себе... это и понимание важности отношений, доверия, поддержки. Думаю, у каждого, кто хочет пойти на терапию, есть образ подходящего именно ему специалиста. При выборе терапевта, главное прислушиваться к своим ощущениям, возникает ли резонанс с человеком, доверие. На своём опыте знаю, каким непростым может быть решение пойти к психологу, но это действительно может изменить жизнь.
Работал психологов в центре социальной помощи семье и детям, в центре кризисного консультирования "Твоя территория", стажировался в НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина, с начала частной практики прохожу регулярную супервизию, продолжаю учиться в психоаналитическом подходе в Обществе Психоаналитической Психотерпии (серт EFPP), участвую в конференциях. Интересы, в том числе, в научной области: оценка эффективности психотерапии и факторы, влияющие на это.
2018-2022
Общество психоаналитической психотерапии Индивидуальная психоаналитическая психотерапия взрослых
2019-2020
Институт Практической Психологии и Психоанализа Психотерапевт
2016-2018
Санкт-Петербургский Государственный Университет Магистр психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии