Онлайн консультация психотерапевтов / страница 36

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

498 психотерапевтов принимают онлайн

Светлана

Светлана

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
За последний месяц выбрало 7 человек

Помогаю изменить жизнь к лучшему через работу с внутренними конфликтами - противоположными желаниями и стремлениями; достичь устойчивости в сложных ситуациях; научиться понимать себя и других и чаще чувствовать жизнь как хорошее и радостное событие.

Психотерапия может стать трудным и болезненным опытом, а может - "лучшим, что случилось в жизни". Как аналитически ориентированный терапевт и человек, имеющий клиентский опыт, я знаю, что сложные испытания приносят плоды, но предпочитаю 2й вариант.

В моем стиле сочетаются внимание к деталям, противоречиям и тонким чувствам, и в то же время уместность шутки, поддержка непринужденной беседы, если это поможет вам начать, интерес к разным проявлениям вашей личности.

Каждого нового человека я встречаю с волнующим ожиданием: кто и какой/ая вы, какой ваш запрос, мечты и надежды, ресурсы и жизненный опыт.

Я люблю свою работу и мне нравится думать, что она вносит маленький вклад в то, чтобы радости и любви стало больше в нашем мире.

Апатия, ничего не хочется
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Кризис отношений
+ 79 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Терапия сфокусированная на решение (ОРКТ)
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 20 лет
За последнюю неделю выбрало 4 человека

Я клинический психолог, использующий психоаналитические методы в своей работе

В психоаналитической практике я считаю крайне важной собственную психотерапию и супервизию. Глубокое понимание своего внутреннего мира, осознание собственных конфликтов и реакций – это основа для эффективной работы. Только так я могу обеспечить безопасное и поддерживающее пространство для исследования переживаний.

Странные повторяющиеся действия, тики и другая нервная симптоматика
Тревожные расстройства
Переедание
+ 114 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Помогаю в сложных жизненных ситуациях и проблемах понимания себя: травмы и бессознательные конфликты, сложности сексуальной жизни, разрешение "любовного треугольника", конфликты с руководством. Безопасно, бережно, эффективно. Сайт www.evsmirnova.ru

Психотерапия для меня - это то пространство, где возможно познакомиться с собой настоящим, не притворяясь и не пытаясь соответствовать. Поэтому для меня так важно обеспечить безопасность и выстроить доверительные отношения.

Переживаю расставание, разрыв
Усталость, нет энергии, сил
Кризис отношений
+ 66 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
За последний месяц выбрало 6 человек

Помогаю налаживать отношения, находить свой путь, открывать призвание, преодолевать кризисные и стрессовые состояния, справляться с депрессивными и/или тревожными переживаниями, чувством, что живешь «неправильно», «вполсилы», «не своей жизнью».

Придерживаюсь Этического Кодекса Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии и считаю, что одна из главных основ любой психотерапии - это выстраивание доверия и безопасной среды.

Депрессия
Разобраться в себе, поиск себя
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
+ 91 тема
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2006 года
Всего выбрало 32 человека

То, чему я научилась и за что особенно благодарна — это определенная степень толерантности по отношению к людям, понимание того, что все мы разные и эти различия заставляют нас вести себя определенным образом. Бережно сопровождаю каждого клиента.

В работе с вами, я помогаю:

- стать себе опорой, исследуя собственные ресурсы и раскрывая свой потенциал;

- обрести уверенность, почувствовать вдохновение и желание получать от жизни удовольствие;

- научиться конструктивно реагировать на неудачи, гармонично взаимодействовать с миром и с самим собой.

В работе я опираюсь на научные знания.

Темп и скорость работы всецело принадлежат Вам, я не буду заставлять вас ставить безумные цели и ожидать быстрых результатов.

Тревога, беспокойство
Переживаю расставание, разрыв
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 55 тем
Психодрама
Марьямгаджи

Марьямгаджи

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет

Помогаю в решении внутренних конфликтов, в преодолении травм, в построении здоровых отношений прежде всего с собой, и в приобретении гармонии и удовольствия от жизни

Пришла в профессию через личный опыт в терапии. Понимаю каково это сидеть в кресле клиента. Впрочем и сейчас прохожу терапию и продолжаю исследовать и изучать себя и свой внутренний мир. И чем дальше, тем этот процесс интереснее и увлекательнее для меня.

Разобраться в себе, поиск себя
Грусть, тоска, отсутствие радости
Детские травмы
+ 60 тем
Психодрама
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Всего выбрало 19 человек

С помощью психодрамы вы сможете прожить сложные моменты своей жизни и найти новые способы справиться с ними. Психодрама помогает глубже понять себя и открыть ресурсы для изменений. Готовы попробовать? Запишитесь на консультацию.

С детства я была окружена психологией — моя мама психоаналитик, и её работа вдохновила меня выбрать этот путь. За три года работы с клиентами я увидела, как психотерапия помогает людям раскрывать свои внутренние ресурсы и находить ответы на важные вопросы.

Мой профессиональный путь начался с переезда в Санкт-Петербург, где я окончила бакалавриат и магистратуру СПбГУ по психологии. Одновременно я обучалась психотерапевтическим подходам и проходила личную терапию, что помогает лучше понимать клиентов.

Я ценю свою работу за возможность помогать людям открывать себя. В свободное время я люблю фотографировать на плёнку, ходить на концерты и проводить время с близкими.

Странные повторяющиеся действия, тики и другая нервная симптоматика
Тревога, беспокойство
Пережил травматическую ситуацию, которая дает о себе знать, беспокоит, вызывает эмоции
+ 49 тем
Психодрама
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет

Помогу пройти через кризисные сложные ситуации, чтобы жить наполненной жизнью. Работаю онлайн так же эффективно как и очно

В разводе, есть двое взрослых детей: сыну 19лет, дочери 17 лет.

Я люблю путешествовать и погружаться в культуру и природу разных стран.

Также меня восхищают и вдохновляют наши леса и поля, собираю травы, ягоды и грибы - для меня это ресурсные путешествия

Мне нравится заниматься йогой, а также плавать везде где это возможно

Пою фольклорные русские песни и хожу в мягкую женскую баню

А ещё я специалист нейрографики и часто использую этот метод для планирования будущего, настройки и наполнения себя красотой цвета и форм

Депрессия
Разобраться в себе, поиск себя
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 64 темы
Психодрама
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2000 года
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Психотерапия для меня - это про выстраивание прочного и доверительного пространства, между клиентом и терапевтом. Место, где можно говорить о своих мыслях, чувствах и сложных переживаниях, получать поддержку и не бояться быть собой настоящим.

Каждый из нас уникален! Живет, такую не похожую на других, жизнь и обладает неповторимым опытом. Каждый выбор и внешние обстоятельства, рождают вашу индивидуальность, поэтому найти универсальный способ решения всех жизненных сложностей и препятствий- невозможно. 

Нет цели вас лечить, исправлять, улучшать- с вами уже Всё нормально.Моя задача, как терапевта- заинтересовать вас тем, как сложно и глубоко устроены ваши внутренние процессы. Умение их осознавать и управлять ими и приводят нас, к более полному проживанию жизни.

Для меня очень важно и ценно, создание атмосферы доверия и безопасности между нами. Пространства, где можно встретиться с самыми сложными жизненными вопросами и переживаниями.Места, где можно быть собой и быть важным.

Тревога, беспокойство
Бессонница, проблемы со сном
Осознание и управление эмоциями
+ 45 тем
Психодрама
Алиса

Алиса

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 105 человек

Работаю бережно с большим интересом к вам и вашей жизни. Помогаю мягко и осознанно преодолеть сложные жизненные ситуации, найти ресурс для улучшения качества жизни. Помогаю разобраться с эмоциями, лучше узнать себя, обрести новые способы действовать.

Люблю путешествовать и посетила более 20 стран мира.

Жила и работала в США.

Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 57 тем
Психодрама

Стоимость услуг психотерапевтов онлайн

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Онлайн психотерапевт не отличается от психотерапевта, который проводит очные консультации. Чаще всего один и тот же психотерапевт принимает клиентов как лично, так и в онлайн формате. 

Психотерапевт — это специалист, у которого есть высшее психологическое или медицинское образование и который обучился какому-то подходу терапии, например, психоанализу, системной семейной терапии и т.д. 

При этом врач-психотерапевт — это психиатр, который совмещает медикаментозную и разговорную терапию. А психотерапевт — это специалист, который оказывает психологическую помощь и психологическую поддержку, но не ставит диагноз.

Психотерапевт на онлайн консультациях, как и во время очных встреч, помогает найти причины происходящего в жизни клиента, но не дает готовых рекомендаций. Он создает пространство, в котором клиент сам находит решение. 

В зависимости от подхода, в котором работает психотерапевт, консультация проходит по-разному.

Обычно люди обращаются к психотерапевту, когда что-то не так. Онлайн консультация может понадобиться, если есть: 

  • Чувства тревоги и беспокойства;
  • Проблемы в общении с близкими или на работе;
  • Проблемы с самооценкой, неуверенность в себе;
  • Переживание потери, развода или других тяжелых событий.
  • Проблемы с управлением эмоциями;
  • Трудности с установлением личных границ или принятием решений.
  • Симптомы психических заболеваний: например, панические атаки, депрессия.

Вы также можете обратиться к психотерапевту онлайн, если вам необходима психологическая помощь и поддержка.

Чтобы подобрать психотерапевта, который принимает онлайн, можно использовать сервисы подбора. В базе сервиса Мета больше 500 психотерапевтов, начинающих и опытных психологов. Мы принимаем лишь тех, у кого есть высшее психологическое образование и 500+ часов хотя бы по одному направлению психотерапии. Помимо этого, мы проверяем, проходит ли психотерапевт супервизии и личную терапию, соблюдает ли этику (умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом, сохранение конфиденциальности. 

Заполните анкету, и мы предложим вам несколько специалистов на выбор. Алгоритм подбора учитывает ваш запрос и предлагает тех психотерапевтов, которые специализируются на решении вашей проблемы. 

Вы можете почитать подробнее о каждом психотерапевте, посмотреть видео с ним и выбрать специалиста. Важно, чтобы было ощущение, что со временем вы сможете доверять психотерапевту.

Психотерапевт онлайн

Психотерапия в онлайн формате — удобный и доступный способ получить психологическую помощь. Разберемся в ее плюсах и минусах.

Какие особенности при работе с психотерапевтом онлайн

Психотерапия онлайн проходит почти так же, как сеансы психотерапии в кабинете, но есть ряд особенностей. Онлайн-консультации экономят время, а иногда и деньги. В отличие от очных встреч, при онлайн консультировании психотерапевту не нужно арендовать кабинет. Кроме того, выбор в пользу консультаций онлайн может стать эффективным решением, если вы беспокоитесь о том, что кто-то узнает, что вы работаете с психотерапевтом. Но есть и свои сложности. 

При психологическом консультировании онлайн на то, чтобы доверять психологу, обычно нужно больше времени. Также на очный прием мы, как правило, больше настраиваемся. Встречаясь с психотерапевтом онлайн, переключиться с бытовых или рабочих дел на внутреннюю работу может быть сложнее.

Эффективна ли работа с психотерапевтом в формате онлайн?

Эффективность терапии не зависит от формата консультаций. На эффективность влияют психотерапевтический альянс (это особые отношения между клиентом и психотерапевтом) и мотивация клиента. К вторичным факторам можно отнести личность психотерапевта, его возраст, опыт работы и подход, в котором специализируется психотерапевт. 

Иногда нужны именно очные консультации, например, если запрос связан с психологической травмой.

Как подготовиться к сессии в онлайн формате

  1. Проверьте интернет-соединение и оборудование.
  2. Найдите спокойное место для проведения сессии, где вас никто не будет отвлекать. 
  3. Подготовьте все необходимое для сессии заранее. 
  4. Подумайте о том, что вы хотите рассказать психотерапевту и какие вопросы задать.