Алиса
Алиса
Алиса

Алиса

Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт

Работаю бережно с большим интересом к вам и вашей жизни. Помогаю мягко и осознанно преодолеть сложные жизненные ситуации, найти ресурс для улучшения качества жизни. Помогаю разобраться с эмоциями, лучше узнать себя, обрести новые способы действовать.

С чем я работаю

·Отношения с собой и другими;

·Близость, одиночество;

·Переживание расставания;

·Личные границы;

·Работа со сложными чувствами и эмоциями;

·Тревожные состояния, навязчивые мысли,

·Неуверенность в себе, низкая самооценка, синдром самозванца;

·Переедание;

·Трудности в принятии решений;

·Отсутствие ресурса, усталость;

·Фобии, панические атаки;

·Шоковые травмы, травмы развития, ПТСР;

·Переживание потери, горе;

·Апатия,«не знаю,чего хочу»,поиск смыслов;

·Сепарация;

♥ LGBTQ+ friendly ♥

Как я работаю

МЕТОДЫ

Психодрама

Сессия может проходить в виде беседы с элементами психодрамы.

Как это работает?

На встречах мы будем говорить, воспроизводить сцены из жизни, которые вас беспокоят, смотреть на них со стороны - и менять то, что Вы захотите. Психодрама прекрасна своей эффективностью: легко заметить в чем сложность и как с ней справиться. 

Однако, в терапии для меня важнее отношения с клиентом и доверие, нежели метод.

Мы будем работать на равных: без оценок, без осуждения.

Пойдем только туда, куда Вы будете готовы пойти и сделаем столько, сколько Вы сможете.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии