Елена Смирнова
Елена Смирнова
Елена Смирнова

Елена Смирнова

Психолог, психотерапевт, психоаналитический психотерапевт

Помогаю в сложных жизненных ситуациях и проблемах понимания себя. Прорабатываю травмы и бессознательные конфликты. Безопасно, бережно, эффективно.

С чем я работаю

Работаю с: страхами, тревогой, навязчивыми мыслями, депрессивными состояниями, трудностями в личных и профессиональных взаимоотношениях, желанием разобраться в себе, эмоциональной зависимостью, завершением отношений, самооценкой и личными границами, сепарацией от значимых фигур, утратой, расстройствами пищевого поведения, психосоматикой, хроническими болевыми синдромами и ипохондрическими расстройствами.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия

Моя работа строится на максимальной вовлеченности в историю человека, на свободе мышления, выражения эмоций и переживаний, на принципе отсутствия оценок.

В своей работе я придерживаюсь принципов уважения личности, отсутствия дискриминации, соблюдения личностных границ, принятия и конфиденциальности.

Я использую весь доступный арсенал современного психотерапевта, в том числе арт-терапию, психоаналитическую кушетку, что приводит к положительным изменениям на физическом, эмоциональном, двигательном, когнитивном уровнях.

В процессе работы Вы сможете:

- отделить страхи от реальности

- понять себя и причины Вашей ситуации

- пережить потери

- почувствовать собственную ценность и научиться себе доверять

- научиться строить здоровые отношения

Что важно знать обо мне

Психотерапия для меня - это то пространство, где возможно познакомиться с собой настоящим, не притворяясь и не пытаясь соответствовать. Поэтому для меня так важно обеспечить безопасность и выстроить доверительные отношения.

Профессиональный опыт

Работаю с пациентами очно в кабинете и дистанционно на ежедневной основе с 2017 года. Более 95% клиентов довольны результатами психотерапии и стремятся продолжить курс терапии после первой встречи со мной.

Образование

Российский государственный социальный университет Клиническая психология 2021-2022

2021-2022

Российский государственный социальный университет Клиническая психология

Высшая школа экономики Магистр психологии 2020-2021

2020-2021

Высшая школа экономики Магистр психологии

Высшая школа экономики Магистр психологии 2020-2021

2020-2021

Высшая школа экономики Магистр психологии

Восточноевропейкий Национальный университет Арт-терапия 2019-2020

2019-2020

Восточноевропейкий Национальный университет Арт-терапия

Восточноевропейский Национальный университет Психолог в системе образования и реабилитации 2018-2019

2018-2019

Восточноевропейский Национальный университет Психолог в системе образования и реабилитации

Институт Практической Психологии и Психоанализа Психолог 2017-2018

2017-2018

Институт Практической Психологии и Психоанализа Психолог

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии