Елена Смирнова
Елена Смирнова
Елена Смирнова

Елена Смирнова

Психолог, психотерапевт, психоаналитический психотерапевт

Помогаю в сложных жизненных ситуациях и проблемах понимания себя: травмы и бессознательные конфликты, сложности сексуальной жизни, разрешение "любовного треугольника", конфликты с руководством. Безопасно, бережно, эффективно. Сайт www.evsmirnova.ru

Опыт

7 лет

Стоимость одной сессии

4000  / онлайн
5000  / лично

Места приема

Павелецкая · г. Москва, Озерковская наб., д. 50 стр. 1

Примечание от специалиста

Использую самые современные методики психологии и психоанализа: арт-терапию, когнитивно-поведенческую терапию, проективные методики. Более 95% клиентов остаются после первой встречи.

С чем я работаю

ТЕМЫ

Странные повторяющиеся действия, тики и другая нервная симптоматика
Усталость, нет энергии, сил
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Повышенная восприимчивость к мнению окружающих
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Трудности с запоминанием, вниманием и мышлением
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Управление своими ресурсами: временем, деньгами, силами
+ 61 тема

Работаю со страхами, тревогой, навязчивыми мыслями, депрессивными состояниями, трудностями в личных и профессиональных взаимоотношениях, желанием разобраться в себе, эмоциональной зависимостью, завершением отношений, самооценкой и личными границами, сепарацией от значимых фигур, утратой, расстройствами пищевого поведения, психосоматикой, хроническими болевыми синдромами и ипохондрическими расстройствами.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия

Моя работа строится на максимальной вовлеченности в историю человека, на свободе мышления, выражения эмоций и переживаний, на принципе отсутствия оценок.

В своей работе я придерживаюсь принципов уважения личности, отсутствия дискриминации, соблюдения личностных границ, принятия и конфиденциальности.

Я использую весь доступный арсенал современного психотерапевта, в том числе арт-терапию, психоаналитическую кушетку, что приводит к положительным изменениям на физическом, эмоциональном, двигательном, когнитивном уровнях.

В процессе работы Вы сможете:

- отделить страхи от реальности

- понять себя и причины Вашей ситуации

- пережить потери

- почувствовать собственную ценность и научиться себе доверять

- научиться строить здоровые отношения

Психотерапия для меня - это то пространство, где возможно познакомиться с собой настоящим, не притворяясь и не пытаясь соответствовать. Поэтому для меня так важно обеспечить безопасность и выстроить доверительные отношения.

Работаю с пациентами очно в кабинете и дистанционно на ежедневной основе с 2017 года. Более 95% клиентов довольны результатами психотерапии и стремятся продолжить курс терапии после первой встречи со мной.

Национальная академия дополнительного профессионального образования.  Сексология в психологическом консультировании. Повышение квалификации. 2024

2024

Национальная академия дополнительного профессионального образования. Сексология в психологическом консультировании. Повышение квалификации.

Российский государственный социальный университет. Клиническая психология. Проф. переподготовка. 2021-2022

2021-2022

Российский государственный социальный университет. Клиническая психология. Проф. переподготовка.

НИУ Высшая школа экономики. Психология. Магистр. 2019-2021

2019-2021

НИУ Высшая школа экономики. Психология. Магистр.

НИУ Высшая школа экономики. Психоанализ и психоаналитическая психотерапия. Магистр. 2019-2021

2019-2021

НИУ Высшая школа экономики. Психоанализ и психоаналитическая психотерапия. Магистр.

Восточноевропейский национальный университет. Психология. Бакалавр. 2017-2019

2017-2019

Восточноевропейский национальный университет. Психология. Бакалавр.

Институт практической психологии и психоанализа. Психологическое консультирование. Проф. переподготовка. 2017-2018

2017-2018

Институт практической психологии и психоанализа. Психологическое консультирование. Проф. переподготовка.

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии