Психотерапевты для женщин при прокрастинации и лени / страница 14

Возможно, благодаря первому техническому образованию мне легко находить общий язык с мужчинами, которые составляют более половины моей практики. Хотя психика устроена сложнее любой, созданной человеком системы, некоторые закономерности ее функционирования можно проследить и проверить. Похоже, у меня хорошо получается рассказывать об этих закономерностях.

Знакомство с психотерапией произошло у меня через личный клиентский опыт. Сначала я разбирался со своими проблемами, потом стало интересно, как устроена психика и как мы делаем себя счастливыми или несчастными. Я пошел учиться, потом понял, что у меня получается, и я хочу сделать психотерапевтическую практику основным видом своей профессиональной деятельности.

Я специалист по расставаниям и встречам. Это то, что происходит во время психотерапии. Мы встречаемся, знакомимся, узнаем друг друга. Затем каждую неделю мы встречаемся на час и затем расстаемся – до следующей встречи. А через какое-то время мы прощаемся и завершаем наши отношения. Во время психотерапии нам предстоит попрощаться с иллюзиями, с неэффективными способами жить, с тем, что чуждо и насаждено, с ложными надеждами. Оплакать несбывшееся и потерянное. Встретиться с новыми смыслами, новыми способами, с незнакомой или забытой частью себя. Выстроить способность поддерживать себя. И, конечно же, важно сохранить то, что ценно что дает опопру.

В разводе, есть взрослый сын и кошка. Играю на ханге, вяжу, люблю Корею, учу корейский язык.

Мое кредо и одна из значимых ценностей - свобода быть собой, и психотерапия - это один из способов узнавать себя истинного, учиться чувствовать себя свободно и хорошо в своем теле и духе, в отношениях и без них, на работе и дома :)

В работе для меня важно, чтобы между мной и клиентом сложился контакт и доверие. Я чуткая к темпу и процессу клиента, не навязываю своих идей и мнений, гибкая в использовании методов и техник работы. Люблю в работе честность, глубину и юмор.

В моей карьере психолога моя миссия - помогать клиенту в поисках себя, учиться слышать себя, чтобы жить своей жизнью и реализовывать свой потенциал.

Квир-и-в-целом френдли

В работе я применяю гештальт-подход, знания из системной семейной терапии, и методы EMDR. Я вижу вас, учитываю, и обычно клиентам со мной легко и комфортно. Некоторых вещей касаться больно, но я делаю всё, чтобы клиент не ретравматизировался от прикосновения к тяжелому опыту, а наоборот, переработал его и жил дальше более спокойно, не опасаясь быть захлёстнутым волной переживаний от каждого нового триггера или флэшбэка. Мне нравится наблюдать, как качество жизни моих клиентов растёт. Я работаю только со взрослыми от 18 лет. Также возможна терапия для людей с некоторыми психическими расстройствами с обязательным наблюдением у психиатра - решение о возможности такой работы принимаю после субъективной оценки состояния клиента.

Демократична, но четко выстраиваю границы - в работе, в отношениях.

Я против насилия в любом виде. Большое значение уделяю духовности человека - это также ресурс, который можно привносить в работу для решения проблемы.

Родилась и выросла в Москве, в потомственной семье юристов, что конечно же повлияло на становление личности. Увлекалась цигун, тайзцыцюань, йогой. Люблю путешествия, авторское кино.

За спиной опыт организатора международных йогофестивалей, ретритов и мероприятий до 300 человек.

Живу в Коста-Рике, иногда бывают в России.

Трое детей, старшие студенты, младший школьник. В крепком браке 25 лет.

Как психолог и психотерапевт, я вижу свою задачу в том, чтобы помочь вам выявить причины трудностей и, что важнее, определить, как с ними справляться. Вместе мы будем искать пути улучшения ваших отношений и жизни в целом. Как говорил один известный психолог, я не могу сделать вашу жизнь проще, но могу помочь вам найти способ жить легче.

Несколько лет работаю волонтером и активистом при организации организующей первый латвийский хосписе - веду группы поддержки и встречи

"death cafe" - тут можно посмотреть мое интервью об этом: https://www.facebook.com/HospissLV/videos/2821858644613437

Продолжаю обучение на программе философского консультирования. Можно посмотреть мой фильм об этой программе - https://www.youtube.com/watch?v=fNJI9OFHhKY&t=1599s

Прежде, чем прийти в психологию, я получила диплом по специальность инженера-исследователя, отучившись в техническом ВУЗе. Работала в страховой компании, педагогом-психологом в детском саду. 6 лет работала в Московской службе психологической помощи населению. Вела индивидуальные, семейные приемы, семинары, тренинги и терапевтические группы. Проводила супервизии для коллег.

Для меня принципиально важно уметь слышать свои желания, и реализовывать их. Помогаю клиентам слышать свои, и давать им пространство для реализации. Верю, в способность человека к исцелению, изменению своей жизни. Надеюсь своей верой вдохновить и тех, кто ко мне придет!

Из увлечений-люблю путешествовать, в последние несколько лет активно хожу в походы в горы.

С 2008 года – бизнес-тренер, училась в школе Жанны Завьяловой, г. Москва. Вела тренинги продаж, переговоров, наставничества, управленческих навыков, клиенториентированности, фасилитации.

2018 год – тренер по скорочтению и развитию памяти у взрослых и детей.

Ещё с 2018 года – специализация по «работе с детьми, подростками и семьей в гештальт-подходе по методу Вайолет Оклендер».

В 2020 году я повысила квалификацию по программе «нейропсихология детского возраста».

2022 - 2024 гг - специализация "Терапия психической травмы и ПТСР".

Кроме работы стараюсь наполнять свою жизнь тем, что ценю, люблю и что вдохновляет. Нравится поваляться с книжкой, посмотреть приятный фильм. Обожаю хамам, танцы и кошек) И, конечно, море!

2024-2025 гг - сексология.

Мне 30 лет. Есть любимая жена, домашние животные и любимая работа

Моя терапевтическая работа строится на уважении и безоценочности, бережном отношении к внутреннему миру клиента, теплом, эмпатическом контакте.

Стремлюсь создать безопасное пространство, в котором Вы сможете быть собой, делиться своими переживаниями, прикасаться к сложным чувствам.