Оксана Озерова
Оксана Озерова
Оксана Озерова

Оксана Озерова

Психолог, психотерапевт, юнгианский аналитик

Глубинная причина обращения к психотерапевту - напитать любовью и поддержкой свою детскую часть. Для меня результатом в работе является, чтобы клиент чувствовал себя увиденным, услышанным, наполненным и настроенным на позитив.

Опыт

3 года

Стоимость одной сессии

3000  / онлайн

С чем я работаю

ТЕМЫ

Грусть, тоска, отсутствие радости
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Осознание и управление эмоциями
Апатия, ничего не хочется
Раздражение и злость
Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
Трудности с запоминанием, вниманием и мышлением
Трудности с принятием решения
+ 68 тем
  • Вопросы самоопределения и поиска смысла жизни

  • Потребность понять себя, разобраться в себе

  • Усталость, нет энергии, сил

  • Переживание расставания, разрыва

  • Трудности в отношениях и чувство одиночества

  • Неудовлетворенность собой и своей жизнью 

Как я работаю

МЕТОДЫ

Юнгианский анализ

Юнгианский анализ исследует переживания в настоящем, воспоминания из прошлого и сны, которые снятся клиенту между сессиями. Основное правило на сессии: клиент говорит всё, что приходит на ум без осуждения себя, что это может быть не важно или не нужно.

Со своей стороны, я помогаю:

  • увидеть неосознаваемые связи, как одно событие повлияло на другое;

  • увидеть, как ситуации из прошлого неосознанно продолжают повторяться в настоящем;

  • исследовать ситуации из прошлого, для того, чтобы переосмыслить их и посмотреть на них новым взглядом;

  • начать чувствовать себя услышанным, увиденным, понятым;

  • обрести позитивный взгляд на жизнь, в каждой ситуации находить свои преимущества.

Психология моя вторая профессия. Изначально, я с ней познакомилась в качестве клиента. На своем опыте поняла, насколько психотерапия может изменить качество жизни и отношение к миру. Долго решалась на смену профессии, но постепенно пришло осознание, что с самого начала имела к ней предрасположенность: с юности интересовалась познанием внутреннего мира, умела слушать и слышать, внимательно относилась к чувствам других. Особенность длительной психотерапии в том, что между терапевтом и клиентом создаются особые доверительные отношения. Благодаря которым, со временем, как терапевт слышит клиента, так клиент начинает слышать, доверять и уважительно относиться к своим переживаниям.

Первую практику начала осуществлять четыре года назад в качестве психолога-консультанта. Около года работала психологом в службе поддержки при возникновении сложностей и конфликтов в семье. С начала 2021 года веду клиентов в рамках юнгианского метода, с 2023 года с включением элементов психоаналитически-ориентированного метода. С 2023 года начала проходить длительное обучение по психоанализу (Институт психоанализа на Чистых прудах, французская школа).

Московская ассоциация аналитических психологов Юнгианский анализ 2020-2022

2020-2022

Московская ассоциация аналитических психологов Юнгианский анализ

Институт групповой и семейной психологии и психотерапии Юнгианская сказкотерапия 2021-2022

2021-2022

Институт групповой и семейной психологии и психотерапии Юнгианская сказкотерапия

Международная школа Арт-терапии Арт-терапия. Практика 2022

2022

Международная школа Арт-терапии Арт-терапия. Практика

Международная школа Арт-терапии Арт-терапия в работе с женским "Я" 2022

2022

Международная школа Арт-терапии Арт-терапия в работе с женским "Я"

Московский институт психоанализа Психологическое консультирование 2018-2020

2018-2020

Московский институт психоанализа Психологическое консультирование

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии