Психологи для взрослых при прокрастинации и лени / страница 35

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

552 психолога для взрослых при прокрастинации и лени

Сергей

Сергей

Психолог, психотерапевт
Опыт 21 год
Москва
Студенческая
Всего выбрало 250 человек

Успешно работаю с тревогой , апатией, потерей смысла, с переживаниями при расставаниях , потерях. Помогаю пережить сложные периоды жизни, стрессы , кризисы. Также работаю с семейными парами в конфликтных ситуациях и кризисные периоды.

Очень важный аспект в моей работе - умение слушать. Это значит быть чувствительным к другому человеку, - не торопиться, не опережать события, не пытаться поскорее «понять», в чем же «на самом деле» его проблема. Я исхожу из предпосылки, что нет универсального секрета счастья, что каждый человек уникален и сам вполне способен осознать свои актуальные потребности и то, что мешает их реализации. Моя задача создать такое пространство, в котором человек смог бы наиболее эффективно разместиться со своим запросом и, в атмосфере безопасности и доверия совместно рассмотреть и изучить этот запрос. Что-то прожить, что-то принять, отбросить лишнее и понять, что на самом деле важно.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 76 тем
Гештальт-терапия
Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2012 года

Я - бережный психолог с чувством юмора. В работе основываюсь только на методах доказательной психологии, никакой магии на наших консультациях.

Очень люблю готовить и путешествовать) считаю, путешествие это возможность замедлиться, обнаружить новые или старые мысли, поносить их как рюкзак за плечами, разделить их с другими путниками и вернуться чуточку другим.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 46 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Евгения

Евгения

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Санкт-Петербург
Балтийская
Всего выбрало 69 человек

Я психолог экзистенциального направления. Помогаю людям справляться с чувствами, лучше понимать самих себя и строить те отношения и ту жизнь, которые подходят им наилучшим образом.

Я выбрала психологию более 20 лет назад и не перестаю восхищаться тем, как целительно может быть слово.

Как поэты и писатели ищут слова, чтобы описать события и переживания для целой нации, так психологи ищут слова, чтобы описать происходящую реальность для отдельного человека.

Люблю поэзию, литературу, музыку. Черпаю силы в наблюдении за природой, прогулках и общении с близкими людьми.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 45 тем
Гештальт-терапия для работы с детьми
Экзистенциальная психотерапия
Ксения

Ксения

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2018 года
Москва
Китай-город
Всего выбрало 17 человек

ЭГП-терапевт, как попутчик, помогает сориентироваться на пути к большему пониманию и проявлению себя. Я буду с вами, если вам нужно отгоревать потери, исцелить раны, осознать внутренние конфликты, найти точки опоры и начать жить так, как хочется

Пойдя в экзистенциально-гуманистическую психотерапию как клиент, я увидела на себе, как отшелушивается отжившее, вскрываются и вычищаются «нарывы», проживается боль, и в жизни становится больше пространства для счастья и возможностей для выбора. И вот я — экзистенциально-гуманистический психотерапевт, потому что мне важно делиться этой возможностью.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 72 темы
Экзистенциальная психотерапия
Игорь

Игорь

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрал 91 человек

Психолог, гештальт-терапевт. Помогаю повысить самооценку, обрести уверенность в себе, научиться брать ответственность за собственную жизнь. Поддерживаю в сложных жизненных обстоятельствах на пути к изменениям. Сопровождаю в профессиональном выборе.

Моя личная философия как человека и психолога - диалогичный интерес к человеку. Верю в потенциал и ресурс к улучшению качества жизни заложен в каждом человеке. Я открытый, искренний, бережно отношусь к клиентам в работе, поддерживаю при встрече со сложными переживаниями. Работаю с актуальной темой-запросом в зоне ближайшего развития.

По первому образованию я инженер-механик. Долгое время работал в сварочном производстве руководителем среднего звена. Опыт работы и общения с коллективами, интерес к разным человековедческим наукам помогает мне лучше понимать человека и ситуацию.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Неуверенность, стеснительность
+ 62 темы
Гештальт-терапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года

Я верю, что психотерапия может помочь справиться с тем, что невозможно пережить в одиночку. Я помогу вам прислушаться к себе, разобраться с тем, что с вами происходит и реализовать именно ваш уникальный замысел о себе.

Психологическое образование - это мое второе образование, до психологии я изучала международные отношения. Знаю несколько иностранных языков.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 37 тем
Понимающая психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Москва
Сретенский бульвар
Вчера выбрал 1 человек

Для меня очень важно качество жизни и поэтому свою задачу я, как психолог и гештальт-терапевт, вижу в повышении способности клиента к психоэмоциональной саморегуляции и расширении зоны осознавания своих истинных потребностей и мотивов.

Оказываю психологическую помощь людям, оказавшимся в сложных жизненных ситуациях и нуждающихся в профессиональной помощи и поддержке. Специализируюсь на кризисных состояниях, утратах, кризисах развития, сложностях отношений и нарушениях адаптации.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 71 тема
Гештальт-терапия
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года
Москва
Сретенский бульвар
Всего выбрал 281 человек

Возможно, прямо сейчас вы в тупике, не понимаете, что с вами происходит и не знаете, что делать. Я могу помочь Вам пережить эту бурю и начать жить полноценной жизнью. Я обещаю Вам бережность, безопасность и безоценочность.

Мне 33 года, я женат, и у меня двое детей. Я люблю всё новое: знания, увлечения, путешествия, даже новые вещи:) Люблю учить и преподавать иностранные языки. Очень люблю шутить, и у меня отличное чувство юмора. Люблю петь, и делаю это неплохо, но это не точно:)

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 68 тем
Понимающая психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Москва
Китай-город
За последний месяц выбрало 5 человек

Здравствуйте. Меня зовут Жучкова Анна. Я психолог, гештальт-терапевт. Уже более 5 лет я помогаю клиентам проживать трудные моменты в жизни и находить выходы из сложных ситуаций.

В психологию я пришла в осознанном возрасте.

Очень люблю эту профессию, люблю учиться и поэтому постоянно повышаю свою квалификацию.

Я очень люблю природу, прогулки и собак. Для меня важно достаточно отдыхать и проводить время с семьей и друзьями.

В

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 67 тем
Гештальт-терапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2015 года
Всего выбрало 13 человек

КПТ терапевт. В работе сочетаю эмпатию и структуру. Помогаю обрести уверенность в себе, своих силах, найти опору и изменить жизнь. Моя основная цель - научить вас лучше понимать себя и самостоятельно справляться со своими эмоциональными реакциями.

Для меня важно понимать другого человека и предлагать помощь именно там, где она нужна.

Заниматься психологией я стала из-за интереса к людям, их внутренним и внешним процессам. Ценю разнообразие взглядов.

Ценю концепцию work-life balance. Лучше всего я восполняю силы на природе - люблю гулять, ходить в походы и читать. Не так давно впервые пошла на танцы, прокачиваю принятие своих скромных моторных навыков.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 36 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Стоимость услуг психологов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психологи для взрослых в России в основном применяют при симптомах прокрастинации и лени следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться взрослому человеку от прокрастинации и лени восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психологи для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 30 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2024 год у нас зарегистрировано 552 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину прокрастинации и лени, то, откуда возникло это чувство и обозначит методику лечения.
Стоит посетить психолога для лечения прокрастинации и лени при обнаружении таких симптомов как: страх неудачи, страх успеха, чувство подавленности , пристрастие к новизне,беспокойство, отсутствие мотивации, перфекционизм.Если Вы найдёте один или несколько по отношению к себе или своим близки - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество сессий у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Как правило при первой встрече происходит формирование доверия, первичная диагностика проблем и обсуждение дальнейшей терапии. В дальнейшем психолог погружает в детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Цена зависит от опыта специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2024 году составляет 3772 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 30 лет.