Психологи для взрослых при тревоге и беспокойстве

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

395 психологов для взрослых при тревоге и беспокойстве

Галия

Галия

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Всего выбрало 90 человек

В процессе терапии человек учится лучше понимать себя и восстанавливает утраченный контакт с собой. Как следствие, он полнее проживает собственную жизнь. Появляется больше свободы и возможностей.

Жизнь, во всех ее проявлениях, и свобода являются для меня основополагающими ценностями. В работе с клиентами, особенно вдохновляет, когда человек начинает жить с чувством свободы и ответственности, ценить то, что с ним происходит. Для меня очень важны доверительные отношения с клиентом. В своей работе стараюсь создать наилучшее бережное и безопасное пространство для человека, для его чувств и переживаний.

Собственный опыт терапии многое прояснил в моей жизни. Лучшее понимание себя и своих ценностей сделали мою жизнь более цельной. У меня есть любимая семья и прекрасная работа, которая дает вдохновение и желание развиваться.

Тревога, беспокойство
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 77 тем
Экзистенциальная психотерапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 19 лет
Чикаго
Всего выбрало 184 человека

Работаю с темами самооценки и самопринятия, внутренних конфликтов, психологической травмы, любовной зависимости, потери смысла жизни. Главное для меня в работе - это контакт, сопереживание и сотворчество. Кандидат психологических наук.

Для меня психотерапия — это возможность соприкоснуться с чудом, тайной, внутренней красотой человека. Я бесконечно благодарна своим клиентам за доверие, готовность открыться, показывать даже то, в чем трудно себе признаться. Когда удается совместное творчество, то проблема оборачивается силой, мудростью, открытием нового себя. Иногда это болезненный, неровный процесс, но искренняя готовность вкладываться и меняться, как правило, дает свои плоды.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 91 тема
Понимающая психотерапия
Кристина

Кристина

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Москва
Сухаревская
Всего выбрало 67 человек

Специализируюсь: потеря смысла, ПТСР, психосоматика, бесплодие, выкидыши на ранних сроках, псих.подготовка к ЭКО, страхи относительно будущей беременности. Также работаю с беременными женщинами. С послеродовой депрессией.

Родилась в Москве. Во втором браке, есть сын 15 лет.

В работе мои принципы - честность, соблюдение техники безопасности, уважение, вера в человека и любовь.

В жизни я спокойный человек, с чувством юмора)

Личные интересы: люблю путешествовать на автомобиле, катаюсь на велосипеде, люблю футбол, природу, кошек.

Да пребудет с нами сила!

Тревога, беспокойство
Сопровождение беременности и подготовка к родам
Проблемы с зачатием
+ 83 темы
Психодрама
Арт-терапия
Олег

Олег

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Тольятти
Всего выбрало 315 человек

Бережно разберем ситуацию и найдем выход. Окажу помощь в расширении границ видения проблемы, чтобы лучше понять себя и других, научиться жить в гармонии с собой и миром. Принципы работы: конфиденциальность, "не навреди", уважение без осуждения.

Очень люблю и уважаю свою профессию, постоянно совершенствуюсь и стремлюсь к высокому профессионализму. Юнгианский анализ помогает не только осознать причины своих жизненных трудностей, заглянуть вглубь себя, научиться жить с теневой и светлыми стороными, но и выстраивать свои психологические границы, понимать других, чтобы конструктивно разрешать конфликтные ситуации на работе, в личных отношениях и пр.

Тревога, беспокойство
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 88 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Нижний Новгород
Всего выбрало 133 человека

У меня всегда много уважения к людям, которые решают идти по пути осознанного улучшения жизни. Это первое, что я чувству в контакте с клиентом, ведь я знаю, что бывает на этом пути не просто. Я тот, кто будет на этом пути "за вас".

По натуре я исследователь: к каждой теме, которая меня интересует, я подхожу основательно. Поэтому я бесконечно учусь. Поэтому я пришла в психологию 13 лет назад после болезненного развода, с профессиональным выгоранием, и пониманием, что больше так не хочу. Чтобы разобраться в своей жизни, понять, почему "хожу по кругу" и изменить это. И я знаю, что это возможно. Очень здорово, когда на этом пути есть люди, на которых можно опереться. Например, психолог.

Тревога, беспокойство
+ 89 тем
Гештальт-терапия
Павел

Павел

Психолог, психотерапевт, психиатр
Опыт 18 лет
Краснодар
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Сартр сказал: "Было вычислено всё, кроме одного — Как жить?". В терапии мы, по сути, каждый раз ищем способ с человеком ответить на этот главный вопрос по-новому и по-своему.

Психотерапия для меня - единственное и главное дело в жизни. Мне интересны люди, их жизнь, трудности, радости и уникальное своеобразие. Всегда радостно осознавать, что получается поучаствовать в чьей-то жизни, помогая изменить ее в лучшую сторону.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Страхи
+ 98 тем
Экзистенциальная психотерапия
Милена

Милена

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
За последнюю неделю выбрало 5 человек

Психолог (КПТ, EMDR, IMTT) Помогу справиться с тревогой, страхами, раздражительностью и гневом, чтобы жить и работать в удовольствие и без надрыва. Очень бережно и мягко помогу проработать травмы, избавиться от неуверенности в себе.

Уважаю научный подход и опираюсь на доказательные методы работы.

Преподаю психологию более 10 лет, занимаюсь психологическим просвещением.

Люблю язык метафор, стараюсь сделать сложное понятным.

Для меня важны взаимоуважение, стремление к саморазвитию и росту, вера в себя и в людей.

Тревога, беспокойство
+ 74 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2013 года
За последний месяц выбрало 6 человек

 В какие бы слова не облекались ваши боль и тревога, помните - сессия это пространство для вас. Говорите теми словами что звучат внутри вас, говорите о том что важно для вас, о том что страшно сказать.  Терапия это встреча с собой и время для себя.

Я очень любопытная и за моими плечами - курс в настоящей студии звукорежиссера, теперь эквалайзер, убрать шум ниже 50 Гц и частотный конфликт для меня не набор марсианских слов. Увлекаюсь традиционными китайскими чаями - столько чая выпито, что уже по запаху определяю качество чая. Жила в семье в Италии два месяца, не зная итальянский и очень плохо зная английский, после этого я легко читаю итальянские слова, даже если не понимаю значение и правильно варю пасту. Достигла высот в разведении клубники и теперь спец в этом деле.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 53 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Виктория

Виктория

Психолог, психотерапевт
Опыт 24 года
Москва
Шаболовская
За последние 12 часов выбрало 2 человека

Системный психолог. Когда человеку плохо,то он часто сосредоточен лишь на том месте, где ему больно, моя задача помочь ему увидеть ситуацию со всех ракурсов, увидеть собственные ресурсы, возможности и наиболее благоприятные решения.

Я люблю путешествовать, так как это меняет представление о мире, о самом себе, открывает новые возможности. Для меня встреча с каждым новым человеком, сродни путешествию, в котором расширяются границы восприятия каждого из нас.

Тревога, беспокойство
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 76 тем
Эриксоновский гипноз
Системная семейная психотерапия
Дарья

Дарья

Психолог, психотерапевт
Опыт 2 года
Москва
Китай-город
За последний месяц выбрало 11 человек

Обеспечу бережную и безопасную обстановку, в которой будет место любым Вашим чувствам и мыслям. Могу помочь Вам начать больше понимать себя, свои чувства и желания.

Главная ценность, которой я руководствуюсь в работе - индивидуальность каждого отдельно взятого человека, уникальность его жизненного пути и неповторимость его опыта.

Регулярно прохожу личную терапию и супервизию, учавствую в интервизионных группах.

Тревога, беспокойство
Не контролирую тревоги
Неуверенность, стеснительность
+ 67 тем
Экзистенциальная психотерапия

Стоимость услуг психологов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психологи для взрослых в России применяют при симптомах тревоги и беспокойства следующие методы: гештальт-терапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), системная семейная психотерапия. Эти методы отлично помогуют избавиться взрослому человеку от тревоги и беспокойства восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психологи для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 32 лет, а средний профессиональный опыт – 8 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 395 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять истинную причину внутреннего беспокойства и тревожного состояния, то, откуда исходит это чувство и обозначит подход к терапии.
Основные триггеры для обращения взрослого человека к психологу для консультации по беспокойстве и тревоге это: посттравматический стресс, психосоматическое расстройство, фобии, невроз , паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство. Если нашли в себе хотя бы 1 пункт - стоит задуматься над записью к специалисту.
Количество сессий у психолога зависит от сложности ситуаиции. Как правило на первой встрече происходит знакомство с пациентом, первичная диагностика проблем и поиск вероятных причин. На следующих сеансах психолог сильнее погружается в контекст и детали с углубленным изучением каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах интенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Цена зависит от квалификации специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1700 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 4136 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 32 лет.