Психологи для взрослых при прокрастинации и лени / страница 36

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

478 психологов для взрослых при прокрастинации и лени

Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Липецк
Всего выбрало 50 человек

Приглашаю мужчин и женщин, индивидуально или пару, нацеленных на длительную терапию или консультацию, в которой можно понять, как устроена сложность в значимых для вас отношениях, которая приносит страдания и сопровождаю на пути желанных изменений.

В психотерапии мне важно дать место, пространство и безопасность для клиента и его процессов.

Мое кредо в психотерапии это эмпатия. Наивысшей ценностью являются отношения, в которых можно видеть себя и другого.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 52 темы
Гештальт-терапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Опыт 12 лет
Москва
Сретенский бульвар
Всего выбрало 24 человека

Психоаналитическая и понимающая психотерапия со взрослыми

Я начала изучать психотерапию в 2009 году, а мое первое образование - религиоведческое. Мне всегда был интересен внутренний мир человека. И это не только глубинные чувства, но и поиск смысла, поиск Бога. В жизни я черпаю силы в отношениях с близкими. Люблю литературу, искусство, путешествия, природу. Стремлюсь развиваться как психоаналитический психотерапевт и продолжаю повышать квалификацию. Личная терапия и супервизия - тоже важные части моей жизни.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 67 тем
Понимающая психотерапия
Евгения

Евгения

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2018 года
Всего выбрало 25 человек

Психолог, психолингвист. Психоаналитическая консультация и психоаналитическая психотерапия. Индивидуальная работа со взрослыми пациентами в психоаналитическом методе. Цель метода - улучшение вашего психического функционирования и внутреннее изменение.

Имею две научные статьи, отраженные в индексе научного цитирования. Опыт продолжительной личной психоаналитической психотерапии. Работаю под регулярной индивидуальной супервизией. Посещаю групповые супервизии в Центре Психологии и психоанализа "Кайрос" у членов ISTFP (Международная ассоциация терапии, сфокусированной на переносе).

В своей работе опираюсь на: психоанализ (классический и современный), британский психоанализ (школа объектных отношений), эго-психология, французский психоанализ, интерсубъективный психоанализ, терапия, сфокусированная на переносе (TFP). Провожу психоаналитическую диагностику. Работаю с теми, от кого отказались другие специалисты. А, главное, со всеми теми, кто нуждается в серьезной психотерапевтической работе.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 63 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Мила

Мила

Психолог, психотерапевт
Опыт 18 лет
Всего выбрало 45 человек

Здравствуйте! Я психолог, психотерапевт экзистенциального направления и символдраматист, мама двух деток и одного кота, человек, любящий свою работу и заинтересованный в жизни.

Думаю, что кабинет психолога – это в первую очередь возможность создать место для себя. Такое место, где вы в спокойствии и безопасности можете поговорить с другим о себе и своей жизни. Остановиться, рассмотреть свою жизнь и задать себе вопросы – что меня не устраивает, почему это происходит со мной, чего я хочу и как к этому прийти. И тогда можно постепенно занимать больше места в жизни, выстраивая ее сообразно своим ценностям и желаниям.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 75 тем
Экзистенциальная психотерапия
Символдрама
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Хабаровск
Всего выбрало 43 человека

Помогаю тем, кто чувствует внутреннее напряжение, тревогу, кто устал и запутался. Оказываю поддержку без осуждения, с вниманием к вашим переживаниям. Говорю с вами о важном на простом и понятном языке.

Более 11 лет личной терапии.

5 лет практики консультирования.

Образование: Магистр психологии (диплом с отличием). Психоаналитически ориентированный психотерапевт. Член ЕАРПП. Консультативная психология. Специалист по метафорическим ассоциативным картам (МАК-коуч, игротерапевт). Также имею высшее педагогическое и среднее медицинское образования.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Разобраться в себе, поиск себя
+ 72 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Виктория

Виктория

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Москва
Кропоткинская
Китай-город
За последний месяц выбрало 5 человек

Выстраиваю глубокие исцеляющие отношения, в которых становится легче. Помогаю начать жить свою, а не чужую жизнь.

В психологию я пришла осознанно, переосмыслив себя, свой путь, собственные ценности и смыслы. При этом мой багаж профессионального опыта в HR, рекламе и маркетинге, опыт управления и коммуникации на разных иерархических уровнях в корпорациях, помогает сегодня мне смотреть шире, глубже, понимать и замечать многие жизненные феномены и процессы.

Осознанность - одна из моих базовых ценностей в работе и жизни в целом. По мере увеличения осознанности мы возвращаем авторство себе. И с этим мы возвращаем себе возможность жить свою, а не чужую жизнь. Наш совместный с клиентом путь к осознанности – вот, что я очень ценю в своей работе.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 53 темы
Экзистенциальная психотерапия
Юлия

Юлия

Психолог, психотерапевт
Опыт 11 лет
Москва
Сретенский бульвар
Всего выбрал 101 человек

Когда тяжело, непонятно, невыносимо - нужен Другой, который может услышать, понять и помочь разобраться. С моей помощью Вы станете лучше понимать себя, узнаете свои истинные потребности и конфликты, улучшите качество Вашей жизни.

Мне с детства были интересны истории людей, их переживания, отношения. Можно сказать, что мой выбор профессии был предопределен. Меня ждало всего одно "разочарование" - оказалось, что каждый человек - настолько сложное и уникальное явление, что невозможно выявить и применять какой-то стандартный набор советов на все случаи - не работает :)

Психоанализ позволяет максимально глубинно познать себя, свою психическую жизнь с помощью аналитика. Это нелегкий, кропотливый путь, но именно он ведет к настоящей проработке, к трансформации на самом глубоком уровне, делая человека крепче, осознаннее, увереннее, свободнее и счастливее. Это я прочувствовала на себе, этого я желаю и пациентам!

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 74 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Психоанализ
Кристина

Кристина

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года

Терапия – это место для остановки. Возможность выдохнуть и честно посмотреть на свою жизнь, получить поддержку и осознать, чего вы действительно хотите и что можете изменить.

По первому образованию я инженер-строитель. Долгое время работала на стыке стройки и IT.

Прошла кризисы материнства и эмиграции, хорошо понимаю контекст, при этом считаю, что у каждого свой путь и не навязываю свой опыт.

Прохожу личную терапию в юнгианском анализе около 10 лет.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 57 тем
Юнгианский анализ
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 18 лет
Всего выбрало 78 человек

Я работаю в недирективном подходе и могу помочь, когда сложно в отношениях с родителями и партнёрами, низкая самооценка, не хватает уверенности в себе.

У меня третий брак, двое взрослых дочерей, кот-Бегемот и собака-Азазелло)

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 68 тем
Гештальт-терапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2018 года
Всего выбрало 34 человека

Я не навязываю свою точку зрения и не даю советов, а помогаю прийти к собственным ответам и решениям.

Я попробовала себя во многих профессиях, выстраивалась удачная карьера, но было ощущение, что я живу не ту жизнь, которую хочу, ощущала себя не на своем месте и в целом казалось, что что-то не то.

Я пошла к психологу... Так начался мой путь узнавания себя, а дальше знакомства с профессией, обучением и полным погружением в терапевтическую среду. Обучение и личная терапия позволили мне узнать себя лучше, научиться слышать себя, понимать свои потребности, опираться на свои чувства, по новому строить отношения. Этот опыт сильно повлиял на то, как я сейчас отношусь к себе, своей жизни, работе. Я искренне люблю свое дело, с трепетом отношусь к глубине и красоте процессов психотерапии.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Грусть, тоска, отсутствие радости
Горе, боль, обида
+ 59 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психологов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Психологи для взрослых в России в основном применяют при симптомах прокрастинации и лени следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, юнгианский анализ. Данные методы смогут помочь избавиться взрослому человеку от прокрастинации и лени восстановить психику для взрослых. На сайте Мета все психологи для взрослых имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 478 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину прокрастинации и лени, то, откуда возникло это чувство и обозначит методику лечения.
Стоит посетить психолога для лечения прокрастинации и лени при обнаружении таких симптомов как: страх неудачи, страх успеха, чувство подавленности , пристрастие к новизне,беспокойство, отсутствие мотивации, перфекционизм.Если Вы найдёте один или несколько по отношению к себе или своим близки - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество сессий у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Как правило при первой встрече происходит формирование доверия, первичная диагностика проблем и обсуждение дальнейшей терапии. В дальнейшем психолог погружает в детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. Обычно на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Цена зависит от опыта специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1700 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4255 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.