Мария Митрохина
Мария Митрохина
Мария Митрохина

Мария Митрохина

Психолог, психотерапевт, телесноориентированный психотерапевт

Клинический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Люблю людей. Поэтому психолог. Я много учусь, 7 лет занималась наукой, пережила аспирантуру философского факультета МГУ, развод, "неизлечимую" болезнь. При этом умею радоваться жизни.

Опыт

3 года

Стоимость одной сессии

3500  / лично и онлайн

Места приема

Добрынинская · г. Москва, ул. Пятницкая, д. 56 стр. 1
Чеховская · г. Москва, Страстной б‑р, д. 4

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Переживаю расставание, разрыв
Осознание и управление эмоциями
Не контролирую гнев
Усталость, нет энергии, сил
Раздражение и злость
Страхи
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 58 тем

тревожность

страхи

панические атаки, фобии

депрессия

усталость и апатия

раздражительность, вспышки агрессии

стыд и чувство вины

отсутствие радости

плохо, непонятно от чего

кризисы

шоковая травма

низкая самооценка

неуверенность в себе

психосоматика

эмоциональное выгорание

насилие, в том числе и сексуальное

одиночество

потеря, утрата

неприятие своего тела

эмоциональная неустойчивость

самореализация

прокрастинация

сложности во взаимоотношениях

созависимые отношения

развод и потеря отношений

переезд, эмиграция

беременность

Как я работаю

МЕТОДЫ

Телесноориентированная психотерапия

Мой основной метод работы - телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) -

это сочетание психоанализа и работы с телом.

Метод ТОП научно обоснован, имеет мощную традицию и международную школу, которая плодотворно развивается по сей день.

На сессии мы будем говорить об актуальных трудностях, которые привели вас ко мне, о вашей истории и семейной системе.

После этого я смогу рассказать больше о корне проблемы, установить приблизительный срок терапии, дать некоторые рекомендации.

Далее мы обратимся к телу через внимание к дыханию и внутреннему состоянию, попробуем осознать, как оно справляется с конфликтами. Для этого мы используем телесные техники.

Помимо ТОП, я использую элементы арт-терапии, EMDR, эмоционально-образной терапии, психосинтеза.

Главный инструмент в работе психолога - его личность.

Поэтому здесь нет мелочей и важно всё.

Обучение, наряду с самосовершенствованием и рефлексией, становится стилем жизни. В этом мне повезло потому, что я обожаю учиться. Также важны аналитические способности, наличие эмпатии, сила, способность принимать любого человека без осуждения.

Я нахожусь в личной терапии 8-й год.

Имею 3-х супервизоров с опытом работы более 25 лет, с которыми разбираю клиентские случаи.

В контакте важно, чтобы психолог создавал поле доверия, уважения и комфорта, где клиент захочет раскрыть душу.

А в жизни - чтобы психолог был счастлив, наполнен и умел радоваться.

Мне это даёт фортепиано, масляные краски, лес, гладиолусы, книги, семья, путешествия и занятия тайцзицюань.

Мой путь в психологию начался, когда мне было пять. Наряду с географическим атласом, моими любимыми книгами были З.Фрейд и Э.Бёрн.

Повзрослев, я поступила на экологический факультет РУДН. И уже с четвертого курса начала работать в лаборатории экологической психологии.

Затем, 5 лет была в составе научной экспедиции по исследованию адаптации человека на Алтае, где серьезно заинтересовалась памятью тела и психикой. Сейчас учусь на международной программе по работе с травмой (США)

The iternational academy of psychodynamic psychotherapy Trauma and recovery 2024

2024

The iternational academy of psychodynamic psychotherapy Trauma and recovery

Институт психотерапии и клинической психологии  Клинический психолог с направленностью "Телесно-ориентированная психотерапия" 2022-2023

2022-2023

Институт психотерапии и клинической психологии Клинический психолог с направленностью "Телесно-ориентированная психотерапия"

Национальная академия дополнительного профессионального образования Кризисный психолог 2021-2022

2021-2022

Национальная академия дополнительного профессионального образования Кризисный психолог

Институт психотерапии и клинической психологии  Биоэнергетика Александра Лоуэна 2021

2021

Институт психотерапии и клинической психологии Биоэнергетика Александра Лоуэна

Школа практического психоанализа Психоаналитическое консультирование. Теория и практика. 2021

2021

Школа практического психоанализа Психоаналитическое консультирование. Теория и практика.

Высшая школа "Среда обучения" Understanding and dealing with specific existential themes 2021

2021

Высшая школа "Среда обучения" Understanding and dealing with specific existential themes

Школа практического психоанализа Нарушения пищевого поведения 2021

2021

Школа практического психоанализа Нарушения пищевого поведения

Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы Психологическое консультирование и психодиагностика 2021

2021

Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы Психологическое консультирование и психодиагностика

Новосибирский государственный педагогический университет Традиционные системы оздоровления 2012

2012

Новосибирский государственный педагогический университет Традиционные системы оздоровления

Российский университет дружбы народов Эколог - природопользователь (направление: экология человека) 2005-2012

2005-2012

Российский университет дружбы народов Эколог - природопользователь (направление: экология человека)

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии