С чем я работаю
сложности в отношениях (романтических, дружеских, с коллегами), высокая тревога в отношениях, сложности с выходом из отношений
тяжёлые эмоциональные состояния: опустошённость, уныние, безразличие к жизни, слезливость, тревога
повышение осознанности в своих выборах, в понимании своих внутренних процессов, своей эмоциональной сфере
последствия психотравмирующих событий
неуверенность в себе, регулярные мучительные сравнения
самоповреждающее поведение
Как я работаю
Терапевтический процесс строится на работе посредством беседы – постановку вопроса, исследование темы, выявление деталей, установление связей, анализ с последующим выводом. Иногда я использую психодраматические приёмы.
Например, когда работа происходит через контролируемое психическое погружение в те события и темы, с которыми мы работаем так, чтобы более ярко и ясно ощущать мысли, чувства, потребности, словно это происходит сейчас.
Я периодически даю клиентам домашние задания или предлагаю материалы, которые помогут работать с темой вне сессий, но ни в коем случае не обязываю клиентов это делать. Это опция, которая ускоряет терапевтический процесс, но от неё можно отказаться.
Я имею базовое клиническое образование, но выбрала терапевтическую практику потому, что это то, что я искренне люблю. А это значит, что работа с каждым клиентам мне интересна и важна. А клиническая база помогает замечать, если состояние клиента требует помощи хорошего психиатра.
Я считаю крайне важным, регулярное повышение квалификации психотерапевта и, соответственно, сама ежегодно расширяю свои знания.
Я понимаю, как трудно открывать самые личные темы, говорить о сложностях, прикасаться к переживаниям и менять жизнь, желая сделать её лучше. Поэтому мне важно создавать тёплую атмосферу, поддерживать, уважать клиента, прислушиваться к его мнению и не лезть тута, куда человек не готов меня пригласить.
А ещё я чертовски люблю структуру и логику
Около 3,5 лет работала в качестве медицинского психолога в ПНД 9 (филиал психиатрической клинической больницы №4 им П.Б Ганнушкина). Моими задачами были проведение тренингов (групп, которые способствуют развитию различных навыков), диагностическая работа и консультирование.
Но мой настоящий интерес лежит в области индивидуальной и групповой терапевтической работы, именно в ней, а не в клинике я вижу настоящую возможность использовать свои знания и навыки сполна.
2022-2023
Московский Институт Схема Терапии Индивидуальная Схема терапия
2022
Институт дополнительного психологического образования гештальт-терапии и практической психологии Сексология в психологическом консультировании
2021
Мастерская современной психодрамы психологическая работа с семейной историей
2015-2018
Мастерская современной психодрамы базовый курс психодрамы
2018
Мастерская современной психодрамы психологическая работа с проблемами межличностных отношений
2018
Московский государственный психолого-педагогический университет Искусство групповой работы: тренинг тренеров
2012-2018
Московский государственный психолого-педагогический университет клиническая психология
2017
Мастерская современной психодрамы психологическая работа с последствиями психотравмирующих событий
- сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии