Психологи для взрослых при тревоге и беспокойстве / страница 6

Выбор профессии мною произошел благодаря психологу. Будучи подростком мне удалось получить поддержку и помощь специалиста. Определяясь с выбором факультета в университете я уже опиралась на свой интерес к психотерапии, к процессу, который помогает осознавать способы взаимодействия с собой и окружающими.

Психотерапия стала для меня откровением в принятия своих жизненных выборов и ценностей. Благодаря терапии я научилась процессу эмоциональной саморегуляции, что помогло мне справиться с интенсивными переживаниями тревоги и чувства страха. В целом терапия помогает вырастить свою внутреннюю опору и повысить качество жизни.

Психологией начала интересоваться еще в подростковом возрасте, было интересно узнать себя. Психотерапия помогла поменять отношение к себе и окружающим.

 Мое самое большое увлечение — это активный отдых. Сочетание физической активности и природа дает огромный ресурс для жизни и работы.

Мне 46. В прошлом я адвокат, предприниматель и айронмэн.

В моем личном опыте — двадцать лет брака, трое детей и важные жизненные перемены, которые научили меня понимать, как устроены отношения и зрелость.

Привет! Меня зовут Евгения Дрейгер.

Считаю что 80% успеха терапии зависит от того насколько хорошо совпадут клиент и терапевт. Насколько им будет комфортно друг с другом. Именно по этому при выборе терапевта я советую обращать внимание на свои эмоции и чувства.

В работе для меня важен бережный, экологичный подход. Я стараюсь создать безопасные доверительные отношения в которых человек сможет расслабиться и довериться терапевту. Для каждой темы должно быть свое время и место.

Моими особенностями как терапевта являются: чувствительность, внимание к границам и чувство юмора. Благодаря которому вместе можно преодолеть любые сложности.

Мое первое образование - экономическое, и, конечно, я использую в психотерапии навыки первой половины моей жизни: привычку анализировать и находить связи, системный взгляд на ситуацию, нахожу опору в структуре. А опыт прохождения личной психотерапии и обучения психологии открыли мне мир чувств и телесных ощущений, опираясь на которые можно понимать свои потребности и желания. Весь этот микс логики и чувств я приношу с собой на встречу с клиентом.

Актриса плейбек-театра. Замужем, две дочери

Главное место в моей работе отводится реальному присутствию терапевта. Присутствовать – это не просто побыть рядом и послушать, это значит находиться на достаточно глубоком уровне переживаний вместе с клиентом и сопровождать его в этом процессе, находится при СУТИ его проблем. Не просто находится, а быть попутчиков на сложном пути жизненных изменений, которые неизбежны в процессе психотерапии.

Я выбрала психотерапию, потому что внутренние и внешние изменения моих клиентов, их выбор в пользу собственных ценностей становятся источником силы и ресурсом для меня самой. Меня увлекает психология как наука, мне нравится изучать различные психотерапевтические подходы и повышать свой уровень профессиональной подготовки.

Будучи культурологом по первому образованию и музейщиком, я искренне люблю архитектуру и искусство, с удовольствием интересуюсь современным искусством, посещаю выставки, собираю живопись.

Еще я занимаюсь йогой, люблю путешествовать и знакомиться с разными культурами. Также мне важно восстанавливаться на природе, поэтому я живу рядом с парком, где много гуляю и катаюсь на велосипеде.

Я не идеальный человек. Знаю не понаслышке, что такое травмы, токсичные отношения, неуверенность в себе, эмоциональная зависимость и сложность в отстаивании своих границ. Моя личная терапия помогла мне улучшить качество моей жизни и теперь я щедро делюсь своим опытом с клиентами. Люблю готовить, плавать и путешествовать. Люблю мою семью и совместный досуг. Не умею, но люблю петь и рисовать

Мне 30 лет. Есть любимая жена, домашние животные и любимая работа