Психологи в Долгопрудном / страница 20

Психотерапия для меня это – встреча человека с собой настоящим. В ходе терапии человек встречается со сложными переживаниями, которые часто не с кем разделить, возникает острое желание, чтобы его услышали.

И здесь для меня очень важна профессиональная этика. Соблюдение этических норм позволяет создать безопасную, доверительную атмосферу, которая помогает не только клиенту и терапевту, но и терапевтическому процессу в целом.

Поскольку в терапии человек находится в уязвимом состоянии, очень важно бережное отношение к чувствам клиента, создание атмосферы доверия и открытости, поддержка с сложных переживаниях, уважение к индивидуальности каждого человека, его выбору.

Ценность психотерапии в первую очередь состоит в том, что человек имеет возможность изменить отношение к самому себе, полюбив себя таким, какой он есть, приняв в себе уязвимость и естественность.

Психотерапия открывает человеку ощущение связи с другими людьми, потому как наши мысли, чувства, поступки знакомы многим, как свои собственные. И даже то, о чем мы молчим, может быть общим. Психический мир противоречив и уникален, может от того, он такой увлекательный.

Для меня психотерапия — это возможность узнать и принять себя настоящего, найти внутри опоры и силы, чтобы справляться с вызовами, которые бросает нам жизнь.

В работе и в жизни мне важно быть честной с собой, внимательной к своим и чужим чувствам, бережной в контакте с другими — и вместе с нем независимой от чужих оценок и шаблонов.

Я знаю, как часто людям не хватает эмоциональной поддержки, возможности быть увиденными и услышанными. Иногда кабинет психолога - единственное место, где можно позволить себе быть собой, свободно исследовать свои желания и теневые стороны личности, не боясь оценки и осуждения. И для меня важно создавать для вас такое пространство. Давать возможность остановиться, выдохнуть и прислушаться к себе.

Как я вижу по прошествии лет, свою работу до психотерапевтической практики я выбирала из желания рассмотреть и развить в себе ту или иную сторону, где чувствовала ограничения и интерес одновременно. Я плохо (не слишком плохо)) понимала маленьких детей и шла работать няней. У меня был сложный подростковый период и я шла работать инструктором в туристические детские лагеря. Мне было интересно строить доверительные отношения с подростками и я работала гувернанткой в семье. Мне было сложно общаться с малознакомыми людьми и я шла работать официанткой. Я хотела научиться чётко следовать плану, видеть начало и завершение работы и шла расписывать лепнину. Пройдя этот путь, я точно знаю, что изменения возможны и страх преодолим.

На личном опыте прохождения терапии могу сказать: изучив свои сложности и ямы, я научилась их обходить. Я многое знаю о себе и могу на это опираться в жизни. Могу придумывать новые способы реагировать на разные ситуации, принимать все свои чувства как естественные, быть себе другом, а не критиком.

Именно этому я предлагаю вам научиться в терапии со мной.

Гарантирую профессиональный подход, конфиденциальность, безопасное пространство, бережное отношение и интерес к пациенту.

Уделяю много времени профессиональному развитию: прохожу обучающие курсы по повышению квалификации, супервизию и личную терапию, а также изучаю профессиональную литературу.

Я имею личный опыт преодоления панических атак, которые у меня были в течение двух лет, что позволяет мне лучше понимать переживания пациентов и быть более полезным при оказании помощи людям с паническими атаками и повышенной тревожностью.

Первое высшее образование (социально-экономическая география, МГУ) дало мне понимание социально-экономических и историко-культурных процессов, влияющих на сознание людей и их восприятие себя в мире.

Сфера моих интересов:

современный психоанализ, юнгианский анализ; культурные и мифологические системы, влияющие на личное и коллективное бессознательное.

В работе я сочетаю экзистенциальный гуманистический и динамический подходы. Убеждена, что внутренний мир создаётся в отношениях и познаётся тоже в них. И через отношения он способен меняться. Поэтому мой подход в работе нацелен не только на сухой на анализ причин проблем, но и на глубокое внимание к терапевтическим отношениям.

Мои личные интересы подпитывают "ориентацию" в психотерапии. Мне интересны философия, изобразительное искусство и генеалогия.

Психотерапия для меня, прежде всего - это пространство. Пространство, позволяющее осуществиться возможностям и переменам.

Человек в своей обычной жизни зачастую лишен пространства. Причем, иногда, даже буквально сдавлен теснотой в физическом смысле, не говоря уже о душевном мире, который бывает стеснен до невероятности.

Отсюда рождается множество проблем психических, психологических, психосоматических, с которыми человек и приходит к психологу, психотерапевту, а иногда и к врачу.

Очень часто люди не получают опыта признания права на собственное пространство в своей семье, а затем и в микросоциальных, и групповых ситуациях.

Психотерапия дает вам пространство, в котором вы можете расположить себя, раскрыть свой мир.

Работаю в длительном формате и провожу разовые консультации.