Татьяна Колотовкина
Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт
Психотерапия для желающих идти в глубину, покажу тебе тебя настоящего, френдли-персон.
Опыт
Начинающий
Обучается с 2014 года
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Релокация и вытекающие
Сложности в межличностных отношениях
Неуверенность в себе, самооценка, осуждение себя
Самореализация, смена деятельности, потеря стабильности
Непонимание своих эмоций, яркое эмоционирование
Прокрастинация, лень, перфекционизм, подозрение на СДВГ
Неотпускают ситуации или из прошлого, детства
Травматический опыт, горевание
НЕ работаю с людьми с:
ПРЛ и другими расстройствами, диагностированными психическими заболеваниями.
Зависимыми
Суицидальными наклонностями
Нетрезвыми в момент сессии
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я использую метод психодрамы в работе с клиентами. Этот метод освещает внутренний мир клиента для него самого, вглядываясь в механику собственных эмоций, реакций, человек приобретает возможность увидеть свои процессы с другого ракурса, найти новые решения и адаптировать их под свою жизнь.
Как происходит сессия со мной: мы поговорим о вашей ситуации, сформулируем запрос и будем исследовать ваши затруднения, основываясь на конкретных примерах из вашей жизни. Решения приходят в открытых доверительных отношениях, при искренности обоих участников. Психотерапия - это акт сотворчества.
Узнавая себя, становишься устойчивым, уверенным в себе.
Я не так давно живу на Кипре и о сложностях жизни в релокации знаю по собственному опыту. Так же мне интересны темы, связанные с осуществлением выбора, когда решаешься на что-то большое, что может в корне повлиять на жизнь.
Одно из таких решений было - выбор моей нынешней профессии, решимость переехать.
Для меня психотерапия - это та самая волшебная палочка, с которой я могу менять мир. Отличие только в том, что в фантастическом мире метаморфозы происходят за мгновение, а в реальной жизни над ними надо поработать, быть готовым к этим изменениям, понимать, что они повлияют на жизнь и как это отразится в дальшейшем. После трансформации ты будешь уже другим и выборы твои будут меняться.
Мне кажется это важно знать, перед началом пути.
Я считаю, что обучение психотерапии должно быть долгим и основательным. Сейчас я обучаюсь на второй ступени психодрамы, посещаю конференции, дополнительные семинары, мастерские в своем подходе.
Участвую в личных и групповых супервизиях, многочисленных интервизионных группах отработки навыков.
Изучаю литературу не только психодраматического, но и других подходов.
2020-2022
Институт прикладной психологии в социальной сфере практический психолог, психолог-консультант
2021
Мастерская современной психодрамы Основы психодрамы и индивидуальной психотерапии
2021
Мастерская современной психодрамы Психологическая работа с проблемами межличностных отношений
2014-2018
Государственный университет управления Социология
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии