Татьяна Колотовкина
Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт
Искренне хочу помочь каждому, не осуждаю и не говорю как правильно. Со мной можно быть собой, говорить о сложном, показывать свои эмоции. Френдли-персон.
Опыт
Начинающий
Обучается с 2014 года
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Релокация
Выгорание
Стресс
Проблемы в отношениях
Неуверенность в себе, самооценка, осуждение себя
Самокритика, самосаботаж
Самореализация, смена деятельности
Непонимание своих эмоций
Прокрастинация, лень, перфекционизм, СДВГ
Неотпускают ситуации или из прошлого, детства
Травматический опыт
Что-то не то
НЕ работаю с людьми с:
ПРЛ и другими расстройствами, диагностированными психическими заболеваниями.
Зависимостями
Суицидальными наклонностями
Нетрезвыми в момент сессии
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я использую метод психодрамы в работе с клиентами. Этот метод освещает внутренний мир клиента для него самого, вглядываясь в механику собственных эмоций, реакций, человек приобретает возможность увидеть свои процессы с другого ракурса, найти новые решения и адаптировать их под свою жизнь.
Как происходит сессия со мной: мы поговорим о вашей ситуации, сформулируем запрос и будем исследовать ваши затруднения, основываясь на конкретных примерах из вашей жизни. Решения приходят в открытых доверительных отношениях, при искренности обоих участников. Психотерапия - это акт сотворчества. Не могу гарантировать результат, если клиент не готов работать.
Помогу с симптомами быстро, но если хотите решить проблему приглашаю в долгосрочное сотрудничество.
Я не так давно живу на Кипре и о сложностях жизни в релокации знаю по собственному опыту.
Психотерапия для меня это инструмент, облегчающий жизнь. Мы можем выбирать использовать его или нет.
Я не смогу вас научить жить, но я могу вам помочь научиться слышать себя и самостоятельно находить пути решения ваших сложностей.
Я считаю, что обучение психотерапии должно быть основательным. Сейчас я завершаю обучение на второй ступени психодрамы, посещаю конференции, дополнительные семинары, мастерские в своем подходе.
Участвую в личных и групповых супервизиях, многочисленных интервизионных группах отработки навыков.
Изучаю литературу не только психодраматического, но и других подходов.
2020-2022
Институт прикладной психологии в социальной сфере практический психолог, психолог-консультант
2021
Мастерская современной психодрамы Основы психодрамы и индивидуальной психотерапии
2021
Мастерская современной психодрамы Психологическая работа с проблемами межличностных отношений
2014-2018
Государственный университет управления Социология
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии