Психологи в Могилеве / страница 59

Более 10 лет назад я пришла в психологию с личным запросом. Я тогда случайно пришла к гештальт-терапевту и на себе увидела как это может работать. Заметила как прошлое несет огромный смысл и словно диктует поведение сейчас. Насколько понятнее становится жизнь, когда начинаешь осознавать процессы, свои реакции, определяешь свои чувства, замечаешь почему именно так происходит. Терапия не всегда приятный и простой процесс, но то, что с терапией жизнь становится яснее и понятней - это факт. Встреча с собой - это увлекательное путешествие, куда я приглашаю своих клиентов.

Меня зовут Татьяна ПЕДАЕВА. Я психолог и психотерапевт.

Долгое время мечтала работать с темой ОДИНОЧЕСТВА и помогать людям создавать СЧАСТЛИВЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Но, решиться не могла.

Думала: "Ну, чему я могу научить клиентов, если я сама нахожусь в полной "Ж...". На тот момент я не имела ни ребенка, ни котенка, и все время проводила на работе.

Я была телевизионным журналистом". В 26 лет поняла, что занимаюсь не тем, бегу не туда, мечтаю не о том. Пошла учиться и через три года получила диплом психолога. А дальше началось самое интересное - работа над собой.

Личная и групповая терапии полностью перекроили мою жизнь. Я вышла замуж, поменяла страну, работу и родила двоих детей. Уже 5 лет живу в Греции и помогаю людям навести порядок в жизни.

Я всегда считала поддержку окружающих чем-то ценным. Со временем, получив образование, осознанность также заняла высокое положение среди моих ценностей. Жить в настоящем, уметь ценить, то дорогое, что уже есть, принимать инаковость других и не чувствовать себя при этом отвергнутым, неправильным. Ощущать ответственность за свою жизнь и не тяготиться этим. Есть еще немало важных аспектов, которые появляются при развитии осознанности. Каждая встреча уникальна, всегда есть место встретиться с чем-то новым и, на мой взгляд, это ценнее всего.

Психотерапия для меня - это процесс исследования, знакомства с собой и своими привычными способами обустраивать жизнь. А также возможность эти способы изменять.

Мне очень интересны люди с их уникальными историями и жизненными коллизиями.  В нашем совместном процессе, пути, я – проводник, неравнодушный и внимательный сопровождающий, имеющий за плечами рюкзак с профессиональными инструментами и «картами местности», а также собственный опыт пути и профессиональную поддержку коллег.

Много внимания уделяю мышлению - ограничивающим убеждениям, ошибочным суждениям, необоснованным выводам.

Много внимания уделяю работе с телом - именно там хранятся и копятся сложные невыраженные чувства и переживания, занимая место и пожирая энергию.

Учу их обнаруживать, распознавать и экологично для себя и окружающих выражать и выпускать.

Я хочу, чтобы вокруг меня было как можно больше радостных счастливых людей, которые самостоятельно и осознанно строят свою жизнь, опираясь на свой опыт и опыт своего рода.

Как психотерапевт я уважаю уникальность каждого человека, его право выбора действия и результата. Методики, которые я использую в своей работе, помогают легко освободиться от чувства вины, стыда, страхов, недовольства собой, повторяющихся ситуаций, обрести уверенность в своих силах, спокойствие, начать реализовывать цели и повышать качество жизни.

Я уверена в уникальности каждого человека, и в том, что "как оно хорошо" знает каждый, и у каждого это "хорошо" свое собственное.

Психотерапия для меня - это прежде всего отношения, но отношения особые, отношения исцеляющие, в которых клиент может размещать всю свою боль, тревоги, сомнения и радости, достижения, в которых можно что-то пробовать по-новому. Это отношения, в которых мне важно, чтобы клиент чувствовал уважительное, бережное, но в то же время надежное, устойчивое тепло, благодаря чему создаются условия для развития и решения проблем. Психотерапия - это также увлекательное путешествие, погружение во внутренний мир, в котором есть, конечно, и демоны и ангелы, но есть и реальные, живые, устойчивые, отзывчивые, человечные люди, которых может не всегда видно за грузом проблем и количеством стресса...

Для поддержания и развития своего профессионального уровня я читаю и перечитываю книги, статьи. Регулярно беру личные супервизии, а также посещаю супервизорскую группу. Прохожу собственную терапию. Смотрю семинары и различные видео материалы.

Увлекаюсь музыкой настолько, что в свободное время играю на пианино. Также люблю красоту и краски природы.

Я рада встрече с каждым клиентом, это всегда уникальный опыт. Мне интересны его мысли, чувства, я готова быть с ним рядом в любых переживаниях и поддержать в трудные моменты. В терапии мне важно построить с клиентом безопасные доверительные отношения, в которых он сможет проявляться, изучать себя, свои способы взаимодействия с миром и пробовать новые. Стараюсь быть чуткой и внимательной к процессам и переживаниям клиента, к его темпу и возможностям. Не оцениваю, не навязываю свое мнение и видение ситуации, с уважением отношусь к любому выбору клиента.

Я замужем и у меня двое детей-школьников, которые регулярно дают почву для моей личной терапии. Я влюблена в психотерапию. Для меня навыки, полученные в ней это база, некий фундамент, который необходим для жизни. Кто-то его получает в родительской семье, а кто-то уже в терапии. Приходите, поисследуем как у вас.