Елена
Елена
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Глубоко убеждена, что все ресурсы, все решения любых (в том числе кризисных, тупиковых) ситуаций находятся внутри человека. Я помогаю своим клиентам находить доступ к решениям и ресурсам.

С чем я работаю

Обращайтесь ко мне с темами:

  • Трудности в отношениях (в партнерами, родителями, детьми, коллегами)

  • Сложные переживания: бессилие, тревога, обида, вина, ревность, зависть и др.

  • Как быть собой и быть с другими

  • Профессиональное выгорание

  • Страх ошибиться и проиграть

  • Управление эмоциональным состоянием

  • Низкая самооценка, неуверенность в себе

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Способы жить, обращаться с собой и миром, удовлетворять потребности - формируются в отношениях со значимыми людьми. Когда-то это были лучшие из возможности способы, но сейчас они доставляют неудобства и множат проблемы. В нашем совместном процессе, в «здесь и теперь» они неизбежно будут проявляться, должны проявиться, ведь нет отдельных способов, сценариев для повседневной жизни и отдельных-для терапии. И тогда мы сможем их увидеть и рассмотреть, а также экспериментировать – пробовать новые.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии