Мария Хабарова
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я слушаю людей. Для меня психотерапия это особый разговор, это встреча с другим человеком, его опытом, его представлениями о себе и мире. Разговор о том, как важно замечать себя, свои чувства и потребности. И как порой сложно это делать.
Опыт
Начинающий
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
постоянно/часто всего боюсь
не знаю кто я и что хочу
депрессия
чувствую себя одиноко, не понимаю зачем живу
не могу справиться с эмоциями
обиды на родителей
не могу построить отношения
часто ссоримся с любимым человеком
раздражают дети, не могу с ними справиться
чувствую вину/стыд перед людьми
Это очень условные, общие названия. На самом деле, стоит обратиться к психотерапевту, даже если совсем не понятно, что не так, просто не так и все.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Встреча длится 50 минут. Рекомендуемый формат - раз в неделю. Этого времени достаточно для переработки опыта и, одновременно с этим, такой формат позволяет оставаться в процессе терапии. При острых состояниях и потребности клиента возможны встречи 2 и более раз в неделю.
На встрече мы обсуждаем актуальные переживания клиента, это могут быть события, которые только что произошли или воспоминания, которые беспокоят. Любая тема, которая важна клиенту.
Я замужем и у меня двое детей-школьников, которые регулярно дают почву для моей личной терапии. Я влюблена в психотерапию. Для меня навыки, полученные в ней это база, некий фундамент, который необходим для жизни. Кто-то его получает в родительской семье, а кто-то уже в терапии. Приходите, поисследуем как у вас.
Для меня главной ценностью как для специалиста является экологичность общения с клиентом. Мне доверяют свои самые личные переживания, я аккуратна и бережна. Регулярно прохожу личную терапию и супервизию, чтобы быть устойчивой и чувствовать себя уверенно. Могу направить к смежным специалистам, если есть сомнения. И гарантирую конфиденциальность.
2021-2023
Московский институт гештальт-анализа и супервизии Психолог-консультант
2023-2023
Московский гештальт институт Гештальт терапевт
2021-2022
Московский гештальт институт Телесный терапевт
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии