Ольга
Ольга
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Работаю с взрослыми и подростками. Работаю в гештальт-подходе, это дает мне возможность видеть более глубоко проблематику и деликатно вести клиентов даже в сложных переживаниях. Терапия - это пространство для ваших изменений.

С чем я работаю

Чаще всего ко мне обращаются по таким запросам:

⁃ Выгорание, тревога, отсутствие ресурса и поиск баланса

⁃ Самооценка, любовь к себе, принятие

⁃ Детско-родительские отношения, (в тч про взрослых детей и родителей)

⁃ Работаю с подростками, замкнутость, агрессия, сложности адаптации

⁃ Сложности в отношениях

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Консультации проходят онлайн, длительность 50 минут. Основной метод в котором я работаю - гештальт-подход. Само слово гештальт в переводе - это целостный образ. И терапия направлена на восстановления своего целостного образа, самоощущения. Когда я понимаю, что со мной происходит и я способен доносить это и транслировать другим людям. На терапии вы учитесь осозновать свои чувства, экологично их проживать, замечать какие стратегии вы используете и что мешает для реализации ваших потребностей.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии