Татьяна

психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Бережно и эффективно работаю с тяжелыми эмоциональными состояниями, страхами, трудностями в отношениях. Помогаю понять свои потребности и найти ресурсы, чтобы чувствовать себя уверенным и самодостаточным вне зависимости от ситуации.
Стоимость одной сессии
Лично
5 400
Онлайн
4 500
Места приема
Город Эспоо, Финляндия
5 лет практики
Интервью с экспертами Меты
Карельский государственный педагогический университет, Практический психолог. Преподаватель психологии, 1999-2002 годыМосковский гештальт институт, Гештальт-терапевт, 2008-2013 годыМосковский гештальт институт, Системный подход в гештальт-терапии пар и семей, 2012-2013 годыМосковский гештальт институт, Гештальт-подход к работе с зависимостями, 2020-2021 годы +2

С чем я работаю

Работаю с запросами по темам одиночества и трудностей в отношениях, тревожными и депрессивными состояниями, низкой самооценкой, травмами и страхами. Есть опыт успешной работы с ОКР, эмоциональной зависимостью, паническими атаками.

Принимаю также семьи с детьми и пары, отношения в которых зашли в тупик или отнимают много сил и времени и есть желание это изменить.

Как я работаю

Гештальт-терапия

В своей работе я использую гештальт-подход, он позволяет в настоящем перерабатывать прошлый опыт, чтобы осознанно строить свое будущее. Я помогаю клиенту понять, что ему нужно для счастья и благополучия, найти в себе и вокруг себя опоры и ресурсы, чтобы сделать свою жизнь интересной и насыщенной, получать радость и удовольствие от контактов с окружающим миром.

В работе с семьями применяю системную семейную терапию, где клиентом становится семья и все явления рассматриваются во взаимосвязи, в фокусе находятся отношения и коммуникации, которые я помогаю делать более прямыми и искренними. Это дает возможность строить близкие, доверительные отношения и создавать в семье теплую, поддерживающую атмосферу.

Дополнительная информация

Что важно знать обо мне

 

Я рада встрече с каждым клиентом, это всегда уникальный опыт. Мне интересны его мысли, чувства, я готова быть с ним рядом в любых переживаниях и поддержать в трудные моменты. В терапии мне важно построить с клиентом безопасные доверительные отношения, в которых он сможет проявляться, изучать себя, свои способы взаимодействия с миром и пробовать новые. Стараюсь быть чуткой и внимательной к процессам и переживаниям клиента, к его темпу и возможностям. Не оцениваю, не навязываю свое мнение и видение ситуации, с уважением отношусь к любому выбору клиента.

Профессиональный опыт

 

Постоянно прхожу личную терапию и регулярную супервизию, это способствуют лучшему пониманию терапевтического процесса, потребностей и особенностей клиента, ситуации, в которой он находится, а также возможностей терапевта, видению перспектив и построению эффективной работы.

В России я работала психологом в школе, одновременно училась гештальт-терапии в Московском гештальт-институте. Переехав в Финляндию, работала в организации, помогающей семьям с детьми, оказавшимся в трудной жизненной ситуации.

Образование

 
Карельский государственный педагогический университет Практический психолог. Преподаватель психологии 1999-2002

1999-2002

Карельский государственный педагогический университет Практический психолог. Преподаватель психологии

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт 2008-2013

2008-2013

Московский гештальт институт Гештальт-терапевт

Московский гештальт институт Системный подход в гештальт-терапии пар и семей 2012-2013

2012-2013

Московский гештальт институт Системный подход в гештальт-терапии пар и семей

Московский гештальт институт Гештальт-подход к работе с зависимостями 2020-2021

2020-2021

Московский гештальт институт Гештальт-подход к работе с зависимостями

Тщательно проверяем всех психотерапевтов

Только 5% терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:

Профессиональную подготовку

Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.

Соблюдение этических и профессиональных норм

Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).

Повышение квалификации

Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).

Опыт в работе с конкретными темами

Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.