Татьяна

Психолог, Психотерапевт, Гештальт-терапевт
Бережно и эффективно работаю с тяжелыми эмоциональными состояниями, страхами, трудностями в отношениях. Помогаю понять свои потребности и найти ресурсы, чтобы чувствовать себя уверенным и самодостаточным вне зависимости от ситуации.
Стоимость одной сессии
Лично
4 500
Онлайн
3 300
4 года практики
Интервью с экспертами Меты
Карельский государственный педагогический университет, Практический психолог. Преподаватель психологии, 1999-2002 годыМосковский гештальт институт, Гештальт-терапевт, 2008-2013 годыМосковский гештальт институт, Системный подход в гештальт-терапии пар и семей, 2012-2013 годыМосковский гештальт институт, Гештальт-подход к работе с зависимостями, 2020-2021 годы +2
О себе

Я рада встрече с каждым клиентом, это всегда уникальный опыт. Мне интересны его мысли, чувства, я готова быть с ним рядом в любых переживаниях и поддержать в трудные моменты. В терапии мне важно построить с клиентом безопасные доверительные отношения, в которых он сможет проявляться, изучать себя, свои способы взаимодействия с миром и пробовать новые. Стараюсь быть чуткой и внимательной к процессам и переживаниям клиента, к его темпу и возможностям. Не оцениваю, не навязываю свое мнение и видение ситуации, с уважением отношусь к любому выбору клиента.

Считаю необходимым постоянно развиваться в профессиональном плане, поскольку  обучение на курсах, посещение конференций и интенсивов, личная терапия и регулярная супервизия способствуют лучшему пониманию терапевтического процесса, потребностей и особенностей клиента, ситуации, в которой он находится в настоящий момент, а также возможностей терапевта, видению перспектив и построению эффективной работы.

Методы и инструменты

В своей работе я использую гештальт-подход, он позволяет в настоящем перерабатывать прошлый опыт, чтобы осознанно строить свое будущее. Я помогаю клиенту понять, что ему нужно для счастья и благополучия, найти в себе и вокруг себя опоры и ресурсы, чтобы сделать свою жизнь интересной и насыщенной, получать радость и удовольствие от контактов с окружающим миром. Гештальт-подход эффективен в работе над запросами любой сложности и позволяет достичь устойчивых результатов. 

В работе с семьями хорошо работает системная семейная терапия, где клиентом становится семья и все явления рассматриваются во взаимосвязи, в фокусе находятся отношения и коммуникации, которые я помогаю делать более прямыми и искренними. Это дает возможность строить близкие, доверительные отношения и создавать в семье теплую, поддерживающую атмосферу, чтобы все получали удовольствие от общения друг с другом. 

Опыт и образование

Работаю с запросами по темам одиночества и трудностей в отношениях, тревожными и депрессивными состояниями, низкой самооценкой, травмами и страхами.  Есть опыт успешной работы с ОКР, эмоциональной зависимостью, паническими атаками.

Принимаю также семьи с детьми и пары, отношения в которых зашли в тупик или отнимают много сил и времени и есть желание это изменить.

В России я много лет работала психологом сначала в детском саду, потом в школе, проводила много диагностики и развивающих занятий с детьми, поэтому хорошо понимаю школьные трудности. Одновременно училась гештальт-терапии, а затем системной семейной терапии в Московском гештальт-институте. Затем переехала в Финляндию,  здесь работала в организации, помогающей семьям с детьми, где проводила семейные консультации и семейную терапию, а также индивидуальные консультации и терапию, занятия с детьми, имеющими трудности в обучении, общении, поведении.

С 2017 года занимаюсь частной практикой, работаю с семьями и парами, а также принимаю индивидуальных клиентов. Веду терапевтические группы очно и онлайн.

Карельский государственный педагогический университет, Практический психолог. Преподаватель психологии, 1999-2002 годы
Карельский государственный педагогический университет, Практический психолог. Преподаватель психологии, 1999-2002 годы
Московский гештальт институт, Гештальт-терапевт, 2008-2013 годы
Московский гештальт институт, Гештальт-терапевт, 2008-2013 годы
Московский гештальт институт, Системный подход в гештальт-терапии пар и семей, 2012-2013 годы
Московский гештальт институт, Системный подход в гештальт-терапии пар и семей, 2012-2013 годы
Московский гештальт институт, Гештальт-подход к работе с зависимостями, 2020-2021 годы
Московский гештальт институт, Гештальт-подход к работе с зависимостями, 2020-2021 годы
Места приема
Город Эспоо, Финляндия