![Татьяна Ленсу](https://bemeta.co/media/mid/fHYk2bLNwjCGHVG4Ygc6E6.jpg)
Татьяна Ленсу
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Бережно и эффективно работаю с тяжелыми эмоциональными состояниями, страхами, трудностями в отношениях. Помогаю понять свои потребности и найти ресурсы, чтобы чувствовать себя уверенным и самодостаточным вне зависимости от ситуации.
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/6f3b3619-bf63-4aa0-8f9a-8942e5dac19f/min_size=200.png)
Опыт
7 лет
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
ТЕМЫ
Работаю с запросами по темам одиночества и трудностей в отношениях, тревожными и депрессивными состояниями, низкой самооценкой, травмами и страхами. Есть опыт успешной работы с ОКР, эмоциональной зависимостью, паническими атаками.
Как я работаю
МЕТОДЫ
В своей работе я использую гештальт-подход, он позволяет в настоящем перерабатывать прошлый опыт, чтобы осознанно строить свое будущее. Я помогаю клиенту понять, что ему нужно для счастья и благополучия, найти в себе и вокруг себя опоры и ресурсы, чтобы сделать свою жизнь интересной и насыщенной, получать радость и удовольствие от контактов с окружающим миром.
Я рада встрече с каждым клиентом, это всегда уникальный опыт. Мне интересны его мысли, чувства, я готова быть с ним рядом в любых переживаниях и поддержать в трудные моменты. В терапии мне важно построить с клиентом безопасные доверительные отношения, в которых он сможет проявляться, изучать себя, свои способы взаимодействия с миром и пробовать новые. Стараюсь быть чуткой и внимательной к процессам и переживаниям клиента, к его темпу и возможностям. Не оцениваю, не навязываю свое мнение и видение ситуации, с уважением отношусь к любому выбору клиента.
Постоянно прхожу личную терапию и регулярную супервизию, это способствуют лучшему пониманию терапевтического процесса, потребностей и особенностей клиента, ситуации, в которой он находится, а также возможностей терапевта, видению перспектив и построению эффективной работы.
В России я работала психологом в школе, одновременно училась гештальт-терапии в Московском гештальт-институте. Переехав в Финляндию, работала в организации, помогающей семьям с детьми, оказавшимся в трудной жизненной ситуации.
![Инстинут краткосрочной терапии Ориентированный на решение краткосрочный тераевт 2021-2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/aed69ce4-1042-4927-8cec-087a3ba2d0e5/min_size=400.jpg)
2021-2022
Инстинут краткосрочной терапии Ориентированный на решение краткосрочный тераевт
![Московский гештальт институт Гештальт-подход к работе с зависимостями 2020-2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c74054a0-5f2c-4990-982f-646b5f433d62/min_size=400.jpg)
2020-2021
Московский гештальт институт Гештальт-подход к работе с зависимостями
![Московский гештальт институт Гештальт-терапевт 2008-2013](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/c0f3d258-2664-4683-aad7-b29ed4d29367/min_size=400.jpg)
2008-2013
Московский гештальт институт Гештальт-терапевт
![Московский гештальт институт Системный подход в гештальт-терапии пар и семей 2012-2013](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/0d236fae-610d-4b9d-b73b-44d9953c6c77/min_size=400.jpg)
2012-2013
Московский гештальт институт Системный подход в гештальт-терапии пар и семей
![Карельский государственный педагогический университет Практический психолог. Преподаватель психологии 1999-2002](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/25ec672e-b9aa-4e34-b1c1-a35d9ba9cd59/rotate=90__min_size=400.jpg)
1999-2002
Карельский государственный педагогический университет Практический психолог. Преподаватель психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии