Иван Мешандин
Психиатр, психотерапевт, гештальт-терапевт
Работаю с жизненными кризисами, межличностными отношениями, тревогой, проблемой выбора, страхами, стрессом, эмоциональным выгоранием, одиночеством, последствиями психических травм. Сопровождаю и поддерживаю в трудных жизненных ситуациях.
Опыт
7 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
с нормативными (возрастными) кризисами, кризисами идентичности, сложными жизненными ситуациями и переживаниями
с тревогой, апатией, раздражением
со сложностями в отношениях с окружающими
с трудностями с переживанием утраты, потери близкого
с чувством одиночества
со сложностями с проявлением своих эмоций
с выходом из конфликтных ситуаций с желанием разобраться в себе, стать более уверенным
с последствиями психических травм
Как я работаю
МЕТОДЫ
Мы будем работать в основном в гештальт-подходе. Внимание к чувствам является очень важным моим инструментом. С помощью них я лучше понимаю психологические процессы, которые имеются у вас. Опора на них позволяет мне помогать вам двигаться к бОльшей степени осознанности, менять внутреннее состояние, учиться выстраивать удовлетворяющие вас отношения.
В работе также использую методики телесно-ориентированной терапии и когнитивно-поведенческого подхода.
Для поддержания и развития своего профессионального уровня я читаю и перечитываю книги, статьи. Регулярно беру личные супервизии, а также посещаю супервизорскую группу. Прохожу собственную терапию. Смотрю семинары и различные видео материалы.
Увлекаюсь музыкой настолько, что в свободное время играю на пианино. Также люблю красоту и краски природы.
Сертифицирован по стандартам EAGT (European Association for Gestalt-therapy) и МГИ (Московский Гештальт Институт) гештальт-терапевт. Практикую с 2015 года.
Имеется опыт работы психиатром с людьми, имеющие психиатрические диагнозы в различных отделениях психиатрических стационаров. Защитил кандидатскую диссертацию по медикаментозному лечению депрессивных пациентов позднего возраста. Имею более 10 публикаций по данной и другим темам.
2017-2021
Московский гештальт-институт Гештальт-терапия
2020-2021
Московский гештальт-институт Телесно-ориентированный гештальт
2012
Санкт-петербургский научно-исследовательский институт имени В.М. Бехтерева Лечебное дело
2001-2007
Кировская государственная медицинская академия Лечебное дело
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии