63 психолога для семей в Москве
Ольга
Семейный психолог, психотерапевтВ своей практике помогаю людям справляться со сложностями в отношениях с собой и с другими людьми.Искренне верю,что из точки понимания,поддержки и принятия легче двигаться к переменам и справляться с трудностями(как внешним,так и и внутренними)
Верю в то,что "исцеляют" нас именно отношения, что вырасти можно именно в таких отношениях,в которых другой признает вашу силу и право.Я точно не тот психотерапевт,кто скажет как вам жить и как правильно поступать,но я тот, кто будет помогать вам искать свое собственное "правильно" и "как" ,кто поможет научиться слышать и слушать себя,искать и принимать правду и ценности внутри себя всерьез.И наконец начать жить в соответствии с тем,что важно именно для вас.
Сейчас своей миссией вижу,чтобы как можно больше людей пришли в терапию,стали осознаннее и бережнее в отношении себя и в отношениях друг с другом.
Галина
Семейный психолог, психотерапевтВ жизни мы часто встречаемся с трудностями: выбора, переживания сильных эмоций, получение нового опыта. Моя задача, как специалиста, помочь Вам научиться преодолевать трудности. Ведь когда трудности становятся нашим опытом — мы растём.
„Единственное, что ты не можешь отнять у меня, - это то, как я решил ответить на то, что ты делаешь со мной. Последняя из свобод состоит в том, чтобы выбирать собственное отношение в любых обстоятельствах.“ — Виктор Франкл
Нам всем в жизни даны трудности, через которые мы проходим. На мой взгляд, очень важным является то чтó мы выносим из трудностей. Поддаемся ли мы обстоятельствам или решаемся выбирать свой путь, опираясь на внутренние ценности и цели.
В каждом человеке заложен потенциал. Вопрос в том, реализуем ли мы его и каким образом.
Татьяна
Семейный психолог, психотерапевтПомогаю клиенту понять себя, найти опору внутри и наладить связь с собственным бессознательным.
Мой профессиональный путь вторил развитию моей личной истории. Создание семьи и рождение детей давало сил и энергии развиваться и работать над собой, чтобы освободить детей от трансгенерационных передач и семейного бессознательного. Так как неразрешенные проблемы родителей продолжают звучать в личности ребенка и особенно в его симптомах и патологии и образуют внутреннюю историю его страданий.
Анна
Семейный психолог, психотерапевтТерапия со мной позволит вам глубже узнавать себя. Я вижу себя поддерживающим и чутким терапевтом, в работе люблю использовать юмор. Мне важно создавать для клиентов безопасное пространство, где для всего есть место.
Мне искренне интересен собственный путь развития, 10 лет я нахожусь в личной терапии. Постоянно принимаю участие в проектах, где могу побыть в клиентской позиции и что-то обнаружить про себя. Замечание своих ограничений, достоинств и изменений, дает мне мощный ресурс для индивидуальной и групповой работы с клиентами. Я не смогла бы заниматься тем, во что бы не верила.
Я много внимания и энергии направляю на то, что бы в моей жизни было место для творчества. Им я и питаюсь. Люблю гулять в лесу, вдыхать море, смотреть исторические сериалы про дворцовые интриги, есть овощи, лежать на диване. Зимой катаюсь на сноуборде, летом на вейкборде. Иногда, читаю обычные книжки, но чаще профессиональные
Ирина
Семейный психолог, психотерапевтПомогаю увидеть и разрешить внутренние конфликты. Наладить жизненный ритм. Создать опоры и восполнить ресурсы, энергию. Прожить сложные периоды жизни. Обрести жизнестойкость.
Прежде чем, стать профессиональным психологом, я сама прошла длинный путь личной и семейной терапии. Я Регулярно получаю супервизию у более опытных коллег. Мне интересно обучаться новым методам и подходам для улучшения своих профессиональных возмозможностей в помощи людям.
Моё профессиональное кредо:
Соблюдение Этического Кодекса психолога;
Использование профессиональных знаний;
Конфиденциальность;
Уважение к человеку, его выбору и судьбе.
Честность направленная на благополучие клиента;
Безопасность;
Бережное отношение к чувствам клиента. Зачастую на сессии мы сталкиваемся со своей уязвимостью и болью. Мне важно помочь справиться, быть рядом, не оставляя клиента наедине в такие моменты.
Марина
Семейный психолог, психотерапевтПомогу увидеть, что мешает ощущать себя удовлетворенным, уверенным, ценным, чтобы начать жить свою жизнь и получать от нее удовольствие
Люблю свою работу!
Мне 45 лет, я замужем, у меня четверо детей.
Полина
Семейный психолог, психотерапевтЗдравствуйте, рада Вас видеть на моей странице. Чем я могу помочь? восстановить самоценность, жизненный ресурс, интерес к жизни, пережить горе, узнать и полюбить себя, понять причинно-следственную связь своего выбора и поступков.
Эмпатичный психотерапевт, умею принимать и выдерживать любые эмоции и состояния клиента. Так же для меня важны конфиденциальность и безоценочность. Вся информация, сообщенная на сеансе, остается между Вами и мной. Я безусловно принимаю и не осуждаю Ваши действия, эмоции и жизненные приоритеты.
Мария
Семейный психолог, психотерапевтСторонник клиентоориентированного подхода, бережно и с уважением отношусь к мироустройству другого.
Для меня важно наблюдение за жизнью с любопытством и интересом, теплым вниманием ко всему, что происходит. Я делаю это разными средствами: через рисование, фотографирование, общение с ребенком, через взаимодействие с природными материалами, звуками и запахами. Для меня самым важным в психотерапии является возможность обретения целостности внутренней и возможности транслировать это в мир.
Станислав
Семейный психолог, психотерапевтПсихолог-консультант (экзистенциальное направление). Помогаю клиенту увидеть свою жизненную ситуацию по-новому, с разных сторон, с большей полнотой, определиться с решениями, сбросить груз старых переживаний и найти внутри себя ресурсы к действиям.
Психологическое консультирование - это моя работа. Частная практика - это то, чем я зарабатываю на жизнь.
В силу возраста я сам пережил многие из тех проблем, с которыми ко мне приходят люди, справился с ними. И как мне представляется в силах помогать другим преодолевать трудности в их жизни. Я работал в больших и маленьких, бюджетных и частных-коммерческих организациях. Был в моей жизни тяжелый развод после 15 лет брака, новая семья, ребенок и вот уже дочери 10 и с супругой 18 лет вместе.
Рассказать о том, что происходит на терапии довольно сложно, поэтому я всегда предлагаю клиентам встретиться для начала 3-5 раз, чтобы понять что и как может происходить в процессе терапии и уже потом определяться с более продолжительной работой.
Елена
Семейный психолог, психотерапевтЯ работаю с тревогой, одиночеством, потерей смысла жизни, неуверенностью в себе. Помогаю клиентам обрести внутреннюю опору, найти свое призвание, научиться слышать себя и понимать свои потребности, создать надежные близкие отношения
Я замужем, у меня двое детей. За спиной у меня большой опыт работы в бизнес-среде, преимущественно в финансовой сфере, что помогает мне лучше понимать своих клиентов. В психологию я пришла не сразу, а когда пришлось столкнуться в своей жизни с серьезными кризисами, что привело к переоценке жизненных смыслов. Я - увлекающийся человек, люблю осваивать что-то новое, постоянно обучаюсь. Каждый клиент для меня - это целая вселенная, вызывающая интерес и любопытство. Я каждый раз удивляюсь тому, какой богатый и разнообразный внутренний мир у моих клиентов. Я люблю познавать разные сферы жизни - наполняюсь общением с близкими и друзьями, увлекаюсь импровизацией, вокалом, латино-американскими танцами, горными лыжами, участвую в киноклубах.
Не нашли подходящего специалиста?
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос
70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:
Семейная терапия — это форма психотерапии, которая работает с отношениями внутри семьи. Основная идея семейной терапии звучит так: если рассматривать проблемы семьи как результат семейного взаимодействия, а не как проблемы отдельных людей, то их можно решить быстрее и эффективнее.
Цель семейной терапии — наладить семейные отношение, снизить число конфликтов и помочь найти способ выходить из них для всех членов семьи. К семейному психологу обращаются за семейным консультированием при самых разных запросах: семейные конфликты, проблемы воспитания детей, разрывы и потери, проблемы с зависимостью, психологические и эмоциональные трудности.
Семейный психолог помогает понять, как члены семьи взаимодействуют между собой, выявить основные проблемы и найти пути их решения. Семейный психолог оказывается эффективным, когда необходимо создать поддерживающую и гармоничную среду в семье.
Семейный психолог (будь то психолог в Москве, Санкт-Петербурге, Самаре или любом другом городе России и за рубежом) может помочь семьям с разными проблемами. Например:
- Семейные конфликты. Семейный психолог может помочь семье преодолеть недопонимание, наладить коммуникацию и научиться решать семейные разногласия.
- Проблемы в отношениях. Семейный психолог поможет семьям научиться слушать друг к друга и доносить свои мысли и просьбы так, чтобы другие в семье их слышали. Это способствует взаимопониманию и уважению друг к другу.
- Сложности в воспитании детей. Семейный психолог может помочь родителям найти подход к детям, наладить общение между взрослыми и детьми, а также достигнуть семье взаимопонимания.
- Кризисы. К семейному психологу можно обратиться, если семья столкнулась с такими ситуациями, как смерть кого-то из близких, развод, болезни, травматичные события, например, насилие.
- Депрессия, тревога, апатия. К семейному психологу эффективно обращаться, если вы или кто-то в семье столкнулся с такими проблемами, как депрессия, тревожность, стресс, испытывает соматические симптомы и другие.
- Зависимость и созависимость. Семейный психолог может помочь семьям, где кто-то страдает зависимостью, например, от наркотиков, алкоголя, азартных игр. Одна из задач психолога — разработать стратегии по восстановлению здорового образа жизни.
Семейный психолог может работать как с несколькими членами семьи, так и проводить индивидуальные сеансы терапии.
Семейный психолог может работать в самых разных подходах психотерапии, главное — чтобы у него была специализация по семейной психологии. Например, это может быть:
- Системная семейная терапия. Цель системной семейной терапии — помочь семье перестроиться и научиться самостоятельно справляться с возникающими проблемами. Работа семейного психолога направлена на изменение семейной системы в целом, что может привести к позитивным изменениям в жизни каждого члена семьи.
- Эмоционально-фокусированная терапия. Подход создан для работы с парами, но также широко применяется психологами для работы с семьями, детьми и родителями, но также предполагает индивидуальную психотерапию.
- Когнитивно-поведенческая терапия. В КПТ терапевт, специализирующийся на семейной психологии, помогает семье изменить негативные мыслительные образы и поведенческие шаблоны, которые могут приводить к конфликтам и проблемам.
- Игровая терапия. Обычно психологи этот метод используют при работе с детьми: через игру ребенок получает возможность выразить свои чувства и переживания, а терапевт — использовать их для работы над отношениями в семье.
Семейные психологи могут работать также в таких подходах, как психоанализ, гештальттерапия, психодрама и в других. Нередко семейные психологи сочетают психотерапевтические техники из разных методов. Такой подход называют интегративным. Семейный психолог может предложить семье различные интенсивные методики, например, ролевые игры, семейные упражнения, задания на дом, чтение книг по психологии и другие специальные техники, которые могут помочь семьям разрешить их запрос.
Консультация онлайн или очная встреча
Прежде, чем начать терапию, семейный психолог может предложить вам созвониться, чтобы прояснить ваш запрос. Консультация у семейного психолога может быть как очной, так и в онлайн формате. Это удобно, например, если вы живете в регионе, а психолог в Москве.
Первая сессия
Первая встреча обычно представляет собой знакомство психолога с семьей: вы рассказываете психологу о своих семейных проблемах и ожиданиях от терапии, он задает вопросы, которые помогут лучше понять ситуацию. Вы также может оценить подходят ли вам методы этого семейного психолога или нет.
Прояснение ситуации
И начинающий, и опытный психолог будут задавать вопросы и на следующих сессиях, чтобы лучше понять, как в вашей семье распределены роли и обязанности, с какими проблемами вы регулярно сталкиваетесь и как каждый из членов семьи при этом ведет себя. Помимо вопросов, психологом могут быть использованы разные методы: тесты, опросники, наблюдение и т.д.
Разработка плана терапии
После сбора информации семейный терапевт вместе разрабатывает план терапии, который учитывает цель терапии и особенности семьи. В плане могут быть отражены цели, задачи, а также рекомендации психолога для членов семьи.
Непосредственно терапия
Обычно семейные консультации проходят раз в неделю, но по запросу можно встречаться с психологом чаще или реже, например, раз в две недели. На сессиях вы будете рассказывать психологу о том, каких изменений удалось достичь, а где еще остаются проблемы.
Оценка и коррекция
Чтобы оценить прогресс, необходимо периодически возвращаться к цели терапии: насколько в процессе терапии удалось к ней приблизиться. Если кажется, что результата нет, важно поделиться своими мыслями и чувствами с семейным психологом. В случае необходимости он будет корректировать план терапии.
Несмотря на общие правила, процесс работа с психологом может отличаться в зависимости от запроса и особенностей каждой семьи, поэтому со стороны терапевта важен индивидуальный подход. Чтобы семейная терапия была эффективной, необходимо делиться своими мыслями и чувствами с семейным психологом на каждом из этапов, а также быть открытым к сотрудничеству с психологом.
Семейный психолог
Семейный психолог — это специалист, у которого есть высшее образование в области психологии и который прошел обучение по работе с семьями. Семейный психолог помогает разобраться в проблемах и психологии семьи, снизить число конфликтов, наладить отношения, а также оказывает психологическую поддержку.
Как найти и выбрать своего семейного психолога?
Начать семейную психотерапию и выбрать своего семейного психолога может быть непросто. Ниже мы подготовили рекомендации, которые помогут вам найти того самого специалиста из огромного количества семейных психологов.
- Подготовка. Чтобы узнать, чего ждать от семейной терапии, можно почитать книги по семейной психологии — они помогут сформировать представление о том, как будет проходить семейная психотерапия.
- Поиск через интернет. Найти семейного психолога можно в интернете, например, через сервисы подбора психолога. Алгоритм подбора выберет для вас несколько специалистов, которые работают с вашей проблемой.
- Образование психолога. При выборе семейного психолога важно обращать внимание на его образование (оно должно быть высшим и обязательно по психологии) и специализацию в области семейной терапии. Полезно узнать, есть ли у психолога соответствующие сертификаты в этой области.
- Подход и метод работы. Семейные психологи могут практиковать разные подходы или сочетать в своей работе с семьями несколько подходов. Необходимо убедиться, что вам будет комфортно работать в направлении, в котором специализируется психолог. Для этого можно почитать про разные методы психотерапии.
- Цена и доступность. Семейные консультации обычно стоят дороже, чем индивидуальные, поэтому нужно опираться на ту сумму, которую вам будет комфортно платить за встречу раз в неделю. Если вы хотите заниматься онлайн, необходимо заранее уточнить, принимает ли этот специалист семью в онлайн формате. Кстати психолог в Москве может стоить столько же, сколько в любом другом городе — прайс не зависит от города.
- Собственные ощущения. При выборе семейного психолога обратите внимание, вызывает ли он у вас симпатию и возникает ли у вас чувство, что вы можете ему доверять и говорить с ним о семейных проблемах?
- Пробная встреча. Иногда, чтобы понять подходите ли вы с психологом друг другу и комфортно ли вам работать, нужно встретиться. Некоторые психологи проводят короткую бесплатную консультацию, некоторые берут за первую встречу полную стоимость.
Выбору семейного психолога важно уделить достаточно времени, чтобы найти специалиста, который подходит именно вам.