Мария Вереск
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Помогу если беспокоят усталость, тревога, выгорание, сложности в отношениях, недовольство, неприятные переживания и мысли. Помогаю пережить расставание и кризисы в отношениях. Большой опыт работы со сферой IT.
Опыт
12 лет
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Ко мне обращаются мужчины и женщины со страхами и неуверенностью, сложностями в личной жизни, переживающие выгорание, расставание, развод, переезд, смену работы и другие кризисы - с желанием легче пережить перемены и найти новые опоры и смыслы
Я помогаю понять себя, разобраться в происходящем, пройти период изменений, обучиться принципам саморегуляции и, если нужно, коммуникации, найти и укрепить внешние и внутренние опоры и самооценку
Как я работаю
МЕТОДЫ
Метод гештальт-терапии - это долгосрочная терапевтическая работа, которая помогает человеку разобраться в себе, своих эмоциях, желаниях и возможностях; вернуть или обрести свободу: решений, выбора, самовыражения, чувств, общения, близости. И научиться жить в гармонии, равновесии и балансе. Мне нравится метафора о том, что жизнь человека - это дом со множеством комнат, а психотерапия - фонарик осознанности, которым можно посветить в самые темные, пугающие или забытые уголки - и получить возможность навести там порядок.
Для того, чтобы понять, что такое гештальт-терапия и почувствовать эффект этого метода рекомендуется не менее 10 встреч с частотой один-два раза в неделю (разовые встречи не эффективны).
Продолжительность каждой встречи 50 минут
Мои клиенты серьезно относятся к своему психологическому здоровью и заинтересованы в глубоких и долгосрочных изменениях с помощью психотерапии. Я ценю доверие тех, кто приходит ко мне, чтобы поделиться историей своей жизни и с глубоким уважением отношусь к желанию улучшить ее качество.
Для изменений нужно многое - ресурсы, время, силы, поддержка, новый опыт, смелость, решительность - и я готова терпеливо и в подходящем темпе сопровождать к желанным переменам.
Буду рада помочь Вам и поддержать на любом этапе Вашей жизни.
Московский институт психоанализа (Психолог)
Московский гештальт институт (Аккредитованный гештальт-терапевт)
Московский гештальт институт ("Терапия психологической травмы в Гештальт-Подходе")
Московский Гештальт-Институт ("Сексология")
Институт психологии при БГПУ им. Танка ("Работа с самокритикой")
Israel Trauma Center, Израиль ("Работа с травмами и ПТСР по методу Питера Левина Somatic Experiencing®")
Академия Современной Психологии ("Работа с расстройствами аутистического спектра - РАС")
2025-2026
Академия Современной Психологии Работа с расстройствами аутистического спектра (РАС)
2024
Московский Гештальт Институт – Аккредитованный Гештальт-терапевт, член профессионального сообщества психологов и психотерапевтов
2023-2024
Московский Гештальт Институт – Работа с сопротивлением в гештальт-подходе
2023-2024
Московский Гештальт Институтэ Групповая терапия. Ко-терапия. Гештальт-прдход
2023
Международная ассоциация текстовых консультантов и онлайн-терапевтов IATC&OT Текстовый консультант
2020
Московский Гештальт Институт – Аккредитованный Гештальт-терапевт, член профессионального сообщества психологов и психотерапевтов
2020
Israel Trauma Center – Работа с травмами и ПТСР по методу Питера Левина Somatic Experiencing®
2018-2020
Московский Гештальт Институт – Специализация "Сексология в гештальт-подходе"
2013-2017
Московский Институт Психоанализа – Психолог
2013-2017
Московский Гештальт Институт – Сертифицированный гештальт-терапевт
2015-2017
Московский Гештальт Институт – Специализация "Гештальт-подход в работе с травмой"
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии