Мария Вереск
Мария Вереск
Мария Вереск

Мария Вереск

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Помогу разобраться со сложностями, справиться, найти решение. Успешно работаю со специалистами из сферы IT и людьми с симптомами СДВГ.

Опыт

10 лет

Стоимость одной сессии

6000  / онлайн

С чем я работаю

ТЕМЫ

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Тревога, беспокойство
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
Переживаю расставание, разрыв
Конфликты, ссорюсь с партнером
Разобраться в себе, поиск себя
Неудовлетворенность своей работой
+ 74 темы

• Тревоги, страхи, беспокойство, трудности управлять эмоциями

• Профессиональное выгорание, стрессы

• СДВГ-особенности

• Снижение настроения, мотивации, прокастинация, усталость, лень

• Низкая самооценка, неуверенность в себе

• Затруднение в принятии решений, перфекционизм

• Неуверенность в общении

• Проблемы в отношениях

• Расставание

• Чувство вины, обиды, стыд

• Затруднения в сексуальной сфере

• Кризисы: личные, профессиональные, возрастные

• Эмиграция, переезд

• Желание разобраться и понять себя

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Метод гештальт-терапии - это долгосрочная терапевтическая работа, которая помогает человеку разобраться в себе, своих эмоциях, желаниях и возможностях; вернуть или обрести свободу: решений, выбора, самовыражения, чувств, общения, близости. И научиться жить в гармонии, равновесии и балансе.

Продолжительность каждой встречи, она называется "сессия" - 50 минут.

На первых сессиях мы знакомимся, вы рассказываете о себе и своей проблеме, я слушаю, анализирую, задаю вопросы, и, по итогу даю отклик и рассказываю условия психотерапии. Если это Вам подходит, мы договариваемся о дальнейшей работе.

Для того, чтобы понять, что такое гештальт-терапия и эффективен ли для вас данный метод, рекомендуется пройти 10-12 встреч с частотой один-два раза в неделю.

Я ценю доверие людей, которые приходят ко мне, чтобы поделиться историей своей жизни и с глубоким уважением отношусь к желанию наладить и улучшить ее качество.

Понимая, что, порой, для изменений нужно многое - ресурсы, силы, поддержка, новый опыт, смелость, решительность и, главное - время, я готова терпеливо и в подходящем темпе сопровождать своих клиентов к желанным переменам.

Мне нравится метафора о том, что жизнь человека - это большой дом со множеством комнат, а психотерапия - как фонарик осознанности, которым можно посветить в самые темные, пугающие или забытые уголки, чтобы получить возможность навести там порядок.

Я буду рада помочь Вам разобраться в себе, своих чувствах, эмоциях желаниях и целях и поддержать Вас на любом этапе жизни.

Московский институт психоанализа (психолог)

Московский гештальт институт (сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт)

Московский гештальт институт ("Терапия психологической травмы в Гештальт-Подходе")

Московский Гештальт-Институт ("Психиатрия для психологов")

Московский Гештальт-Институт ("Сексология")

Институт психологии при БГПУ им. Танка ("Работа с самокритикой")

Israel Trauma Center, Израиль ("Работа с травмами и ПТСР по методу Питера Левина Somatic Experiencing®", Галит Серебреник-Хай)

Московский Гештальт Институт – Аккредитованный Гештальт-терапевт, член профессионального сообщества психологов и психотерапевтов 2024

2024

Московский Гештальт Институт – Аккредитованный Гештальт-терапевт, член профессионального сообщества психологов и психотерапевтов

Международная ассоциация текстовых консультантов и онлайн-терапевтов IATC&OT Текстовый консультант 2023

2023

Международная ассоциация текстовых консультантов и онлайн-терапевтов IATC&OT Текстовый консультант

Московский Гештальт Институт – Аккредитованный Гештальт-терапевт, член профессионального сообщества психологов и психотерапевтов 2020

2020

Московский Гештальт Институт – Аккредитованный Гештальт-терапевт, член профессионального сообщества психологов и психотерапевтов

Israel Trauma Center – Работа с травмами и ПТСР по методу Питера Левина Somatic Experiencing® 2020

2020

Israel Trauma Center – Работа с травмами и ПТСР по методу Питера Левина Somatic Experiencing®

Московский Гештальт Институт – Специализация "Сексология в гештальт-подходе" 2018-2020

2018-2020

Московский Гештальт Институт – Специализация "Сексология в гештальт-подходе"

Московский Институт Психоанализа – Психолог 2013-2017

2013-2017

Московский Институт Психоанализа – Психолог

Московский Гештальт Институт – Сертифицированный гештальт-терапевт 2013-2017

2013-2017

Московский Гештальт Институт – Сертифицированный гештальт-терапевт

Московский Гештальт Институт – Специализация "Гештальт-подход в работе с травмой" 2015-2017

2015-2017

Московский Гештальт Институт – Специализация "Гештальт-подход в работе с травмой"

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии