Мария Вереск
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Помогаю людям, которых беспокоят тревога, усталость, сложности в отношениях, неприятные переживания и мысли Много работаю со специалистами из сферы IT и смежных профессий Консультирую по вопросам сексологической сферы
С чем я работаю
Если Вы много тревожитесь, беспокоитесь, испытываете стресс
Если откладываете дела, вам не хватает мотивации
Если чувствуете раздражение, вину, усталость
Потеряли цели и не знаете куда двигаться дальше
Если не можете понять окружающих людей и наладить отношения
Если близкие расстраивают Вас или Вы расстраиваете их, и от этого плохо
Если проблемы в сексе
Если расстались, развелись, потеряли партнера и Вам грустно и плохо
Если Вы переехали и жизнь идет как-то не так
Записывайтесь, разберемся
Как я работаю
МЕТОДЫ
Метод гештальт-терапии - это долгосрочная терапевтическая работа, которая помогает человеку разобраться в себе, своих эмоциях, желаниях и возможностях; вернуть или обрести свободу: решений, выбора, самовыражения, чувств, общения, близости. И научиться жить в гармонии, равновесии и балансе.
Продолжительность каждой встречи, она называется "сессия" - 50 минут.
На первых сессиях мы знакомимся, вы рассказываете о себе и своей проблеме, я слушаю, анализирую, задаю вопросы, и, по итогу даю отклик и рассказываю условия психотерапии. Если это Вам подходит, мы договариваемся о дальнейшей работе.
Для того, чтобы понять, что такое гештальт-терапия и эффективен ли для вас данный метод, рекомендуется пройти 8-10 встреч с частотой один-два раза в неделю.
Что важно знать обо мне
Я ценю доверие людей, которые приходят ко мне, чтобы поделиться историей своей жизни и с глубоким уважением отношусь к желанию наладить и улучшить ее качество.
Понимая, что, порой, для изменений нужно многое - ресурсы, силы, поддержка, новый опыт, смелость, решительность и, главное - время, я готова терпеливо и в подходящем темпе сопровождать своих клиентов к желанным переменам.
Мне нравится метафора о том, что жизнь человека - это большой дом со множеством комнат, а психотерапия - как фонарик осознанности, которым можно посветить в самые темные, пугающие или забытые уголки, чтобы получить возможность навести там порядок.
Я буду рада помочь Вам разобраться в себе, своих чувствах, эмоциях желаниях и целях и поддержать Вас на любом этапе жизни.
Профессиональный опыт
Московский институт психоанализа (психолог)
Московский гештальт институт (сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт)
Московский гештальт институт ("Терапия психологической травмы в Гештальт-Подходе")
Московский Гештальт-Институт ("Психиатрия для психологов")
Московский Гештальт-Институт ("Сексология")
Институт психологии при БГПУ им. Танка ("Работа с самокритикой")
Israel Trauma Center, Израиль ("Работа с травмами и ПТСР по методу Питера Левина Somatic Experiencing®", Галит Серебреник-Хай)
Образование
2023
Международная ассоциация текстовых консультантов и онлайн-терапевтов IATC&OT Текстовый консультант
2020
Московский Гештальт Институт – Аккредитованный Гештальт-терапевт, член профессионального сообщества психологов и психотерапевтов
2020
Israel Trauma Center – Работа с травмами и ПТСР по методу Питера Левина Somatic Experiencing®
2018-2020
Московский Гештальт Институт – Специализация "Сексология в гештальт-подходе"
2013-2017
Московский Институт Психоанализа – Психолог
2013-2017
Московский Гештальт Институт – Сертифицированный гештальт-терапевт
2015-2017
Московский Гештальт Институт – Специализация "Гештальт-подход в работе с травмой"
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии