Екатерина Анцерова
Екатерина Анцерова
Екатерина Анцерова

Екатерина Анцерова

Психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт

В работе сочетаю мягкость, эмпатию и структуру. Считаю, что ключ к успеху в сотрудничестве в общей работе на пути к улучшению

Опыт

Начинающий

Стоимость одной сессии

2000/ онлайн

С чем я работаю

Я работаю со следующими запросами:

-самооценка;

-синдром самозванца, профессиональное выгорание;

-проблемы с самоопределением;

-тревожные и депрессивные состояния;

-симптомы ОКР, аутичные черты, СДВГ;

-проблемы, связанные с иммиграцией;

-сложности с самоорганизацией, прокрастинацией.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Обычная длительность сессии составляет 50 минут. Встречи проходят в Google meet или Skype.

На первой сессии мы знакомимся. На этой встречи я задаю вопросы про вас, вашу жизнь, узнаю запрос.

Далее мы переходим к постановке конкретных целей, которые будут маркером того, как идет терапия. Цели в ходе терапии будут пересматриваться для постоянной оценки результатов. И актуализироваться, чтобы не работать над целью, которая уже утратила свое значение.

Для эффективности нашей работы я буду задавать домашние задания, чтобы полученные знания и навыки входили в вашу жизнь. Задания и их объем мы, конечно, будем вместе обсуждать.

Мне 31 год. Сочетаю в себе деликатность и настойчивость. Для меня важно понимать другого человека и помогать там, где помощь нужна.

Заниматься психологией я стала потому, что мне интересны людям, их внутренние и внешние процессы. Умею принять другой взгляд на вещи, отличный от моего.

Для меня очень важно держать баланс работы и отдыха. Лучше всего я восполняю силы на природе - люблю гулять, ходить и ездить на велосипеде в походы. В свободное время много читаю.

Мой профессиональный путь начался с работы с детьми с ОВЗ и их семьями. Специализировалась на терапии floortime, максимально учитывающей интересы ребенка и помогающий ему войти в общение со взрослыми.

В 2023 году я обучилась когнитивно-поведенческой терапии и продолжаю свой путь в работе именно со взрослыми. С 2023 года я работаю со взрослыми в направлении КПТ.

Темы РАС и СДВГ остаются для меня важными и интересными. Планирую и дальше расширять свою практику работы в этих направлениях.  

Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет Психология и педагогика 2015-2017

2015-2017

Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет Психология и педагогика

Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии Когнитивно-Поведенческая Терапия 2017

2017

Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии Когнитивно-Поведенческая Терапия

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии