Психологи в Москве для мужчин / страница 29

Мой путь в психологию начался с телесно-ориентированной психотерапии и я остаюсь большой сторонницей этого подхода. Тело и разум едины. В теле живут все наши мысли, чувства и ощущения. Именно телом мы проживаем жизнь и то, как мы дышим, движемся или звучим, определяет качество жизни, способность наполняться ее красотой, быть в отношениях, ставить цели и реализовывать задуманное.

Много лет я изучаю свое тело и психику через занятия цигун, женскими даосскими практиками, методом М. Фельденкрайза. Наработанная осознанность помогает мне видеть красоту каждого приходящего за помощью, а телесная устойчивость дает возможность оставаться в контакте со сложными чувствами и историями, которые приходят в нашу работу, чтобы быть исцеленными.

Большинство клиентов, которые ко мне обращаются — это клиенты, в жизни которых наметилась трансформация. И именно тема трансформации и привела меня в сферу психологии. Это удивительное время в жизни каждого человека, когда вместе с утраченным прошлым миром где-то впереди ощущается рождение нового. Столкнувшись с экзистенциальными вопросами, мне стало важно понять себя и этот интерес привел меня в аналитическую психологию К.Г.Юнга. Я убеждена, что какими бы не были жизненные вызовы, они, несмотря на сложности, приводят к самым важным открытиям и прежде всего к открытию себя. Путь к этим открытиям я буду рада совершить вместе с вами.

Помогать людям в решении ими сложных жизненных задач, я считаю, моё предназначение. Я точно знаю: люди могут всё! Им просто нужно помочь, когда они упираются в препятствия на своем пути развития. Мне помогают мои учителя, психотерапевты, коучи, коллеги. Я помогу Вам. Вы поможете кому-то еще. Я твёрдо знаю: взаимопомощь - важнейшая ценность Человечества.

Главные принципы, по которым я строю свою работу - это уважение и вера в то, что раз человек пришел за помощью, значит он ищет решение своих задач, и он уже много перепробовал сам, теперь пришел ко мне как к новому, дополнительному ресурсу. Мои клиенты - это люди, которые смело борются со сложностями и не боятся просить в этом помощи у других.

Вехи биографии прочно связаны с опытом моей работы.

Самым значимым этапом для меня является настоящий, начиная с момента моего знакомства с системной семейной терапией. В нем особо нужно выделить последние годы, когда я познакомилась ещё и с коучингом. Это помощь, состоящая из двух этапов: постановки цели и ее достижения. В своей работе я всё больше разрабатываю и применяю краткосрочную практику помощи людям и особенно, как специальное направление - коучинг семей.

У меня самой полная семья: в этом году исполнился 42 года нашему супружескому союзу. У нас двое взрослых детей, которые оба в браке. От старшей дочери - два внука. Все члены нашей семьи постоянно обмениваются находками из практики и учебы, примеряя и внедряя их в нашу реальную жизнь и взаимоотношения. Семья и работа, здоровье и взаимоотношения - главные мои и нашей семьи ценности.

Регулярно прохожу супервизию и личную терапию.

Бережна и аккуратна с чувствами клиента.

Уважаю жизненные выборы клиентов.

Техники, которыми я работаю, мой опыт и навыки лучше всего применимы в долгосрочной терапии. Поэтому я не беру клиентов на разовые консультативные встречи.

Психотерапевтическая практика для меня не просто работа. Это образ жизни, философия, мировоззрение. Жизнь, которую я выбираю сама. В ней много клиентов со своими уникальными историями жизни, сложностями и потребностями. Коллегиальное сообщество, поддержка, постоянная учеба и поиск новых методов работы. А ещё свой собственный опыт проживания в терапии детских  травм, потерь, развода, миграции, депрессии, кризисов и успешного выхода из них. Для каждого клиента с которым мы работаем вместе мы стараемся найти свой собственный способ справиться со сложностями, быть счастливым и присвоить авторство совей жизни. Для меня важно быть рядом, с искренним интересом и поддержкой сопровождать клиента на пути к себе.

Я выросла на Дальнем Востоке, после окончания университета уехала в Питер; сейчас живу и работаю в Москве.

Я люблю свой метод. Для меня психоаналитическое мышление – это трудно и бесконечно интересно.

Я не перестаю удивляться, как по-разному мы живем, мыслим и чувствуем, и как сильно все это может меняться в терапии.

Пространство психотерапии для меня - это то место, где можно быть любым. Здесь можно плакать, радоваться, злиться, смеяться, грустить или просто молчать.

Чтобы все это было возможным, важно найти «своего» специалиста, с которым вы будете чувствовать себя комфортно и безопасно. Поэтому в своей работе я стараюсь создать максимально доверительную атмосферу, где вы сможете разместить свои чувства и переживания, не боясь осуждения или оценки.

Я не смогу дать вам правильных ответов, но я готова помогать в их поиске и идти рядом, если вам будет трудно на этом пути.

Постоянно учусь, повышаю свою профессиональную компетентность. Важным для себя считаю поддерживать коллегиальность и состоять в своем сообществе психологов. О жизни) Замужем, две дочки. Люблю путешествовать. Занимаюсь танцами и пилатесом.Люблю слушать хорошую музыку. Первое мое образование -музыкальное( фортепиано). Но до того, как пришла в психологию, работала 15 лет в рекламном бизнесе.

Много внимания уделяю мышлению - ограничивающим убеждениям, ошибочным суждениям, необоснованным выводам.

Много внимания уделяю работе с телом - именно там хранятся и копятся сложные невыраженные чувства и переживания, занимая место и пожирая энергию.

Учу их обнаруживать, распознавать и экологично для себя и окружающих выражать и выпускать.

Более 11 лет личной терапии.

5 лет практики консультирования.

Образование: Магистр психологии (диплом с отличием). Психоаналитически ориентированный психотерапевт. Член ЕАРПП. Консультативная психология. Специалист по метафорическим ассоциативным картам (МАК-коуч, игротерапевт). Также имею высшее педагогическое и среднее медицинское образования.