Записаться на консультацию к психологу в Москве / страница 41

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

580 психологов принимают в Москве

Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 14 лет
Москва
Чеховская
Всего выбрало 46 человек

Я люблю свою работу. Мне нравится видеть, как происходит трансформация клиента и нравится участвовать в этом процессе. Я люблю "сложные случаи", не боюсь сильных переживаний и не ухожу от тяжелых тем. Я могу и умею быть рядом.

Психология - не первая моя профессия. Решение пойти учится на психолога пришло ко мне в 29 лет, когда я поняла, что моя текущая деятельность (бухгалтерия) не приносит радости. Это было в 2006 г. Самое главное в моей работе - это наблюдать процесс создания новой жизни клиента после того, как она была разрушена. Я не устаю восхищаться тому оптимизму, который есть в каждом человеке, даже когда кажется, что уже конец и нет смысла что-то делать и во что-то верить.

Кроме работы терапевтом мне всегда было интересно много чего еще. Я преподаю психодраму, я играю в плейбэк-театре, много читаю и интересуюсь различными социальными и психологическими исследованиями, я люблю общаться с людьми и узнавать что-то новое в любой сфере.

Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
Потенциал, способности
+ 76 тем
Психодрама
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Всего выбрало 12 человек

Для меня психотерапия - это пространство для честного и бережного исследования сложных чувств и проблемных ситуаций. Я помогаю случиться встрече человека со своим переживанием, с самим собой.

Профессия психотерапевта - мой осознанный выбор и я крайне ответственно подхожу к вопросу соблюдения этики и конфиденциальности.

Я рада, что в своё время выбрала путь помогающего специалиста, который с помощью своего знания и мастерства может делать жизнь другого человека лучше. Я люблю свою работу и ценю каждую проведённую консультацию.

Я верю в уникальность каждого человека, каждого отдельного психотерапевтического случая. И я верю, что изменения к лучшему возможны.

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Одиночество
Тревога, беспокойство
+ 55 тем
Понимающая психотерапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Краснодар
Всего выбрало 8 человек

Помогаю проживать кризисы и конфликты, взращивать опору на себя, понимать желания и эмоции. Особое внимание уделяю запросу клиента, его потребностям и чувствам. В своей работе помогаю клиенту обрести целостность, вернуть удовольствие от жизни.

Мне 47 лет. В психологию я пришла уже в осознанном возрасте, а это значит, что все получаемые знания в процессе обучения ложатся на богатый жизненный опыт.

Я развелась после 28 лет брака, у меня 2 взрослых детей: дочке 28 лет, сыну 18 лет. Люблю животных, со мной живут два пушистика: кот и собака.

Увлекаюсь рисованием акварельных скетчей. Обожаю море, дельфинов и раф-кофе. А еще путешествия, встречи и новые знакомства.

Читаю книги много и с интересом. В кинематографе люблю фантастику и психологические сериалы

Не знаю, но мне как-то не так
Апатия, ничего не хочется
Усталость, нет энергии, сил
+ 42 темы
Гештальт-терапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Всего выбрал 91 человек

Психолог, позитивный психотерапевт. Помогаю пережить страшное и распутать запутанное.

Мне кажется важной мысль, что мы - это не только тот опыт, который с нами случился. Мы точно имеем возможность выбирать разное и строить свою жизнь так, как нам кажется комфортно. Я не знаю, как вам жить правильно, но точно могу помочь обнаружить и пройти свой комфортный путь..

Тревога, беспокойство
Страхи
Беспокойные, навязчивые мысли
+ 52 темы
Позитивная психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 25 лет
Москва
Студенческая
Всего выбрало 214 человек

Я уделяю внимание формированию терапевтического контакта, возникающим переносам и контрпереносам. Помогаю клиентам в узнавании и понимании себя, в присвоении своей истории и принятии себя такими, какими они стали в результате этой истории.

Для изменений нужно время и целенаправленные усилия. Мы ранимся в отношениях и лечимся в отношениях, поэтому я большое внимание уделяю формированию терапевтического контакта.

Мне интересны люди: мы все разные и устроены сложно. Каждый из нас субъективен по своей природе и терапевтическая позиция не освобождает от субъективности, которую я стараюсь учитывать в работе. Люблю одиночество: мне редко бывает скучно с самой собой. Верю в то, что в наших силах сделать свою жизнь лучше, но в каждом конкретном случаи это будет выглядеть по-своему. Нет универсальных рецептов счастья, нет идеальных людей, не существует идеальных отношений. Нам приходиться мириться с собственными ограничениями, несовершенством других людей, окружающего мира.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Разобраться в себе, поиск себя
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
+ 67 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Телесноориентированная психотерапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 129 человек

Помогаю найти внутренние ориентиры и активизировать ресурсы, чтобы в дальнейшем человек мог справляться сам. Работаю в подходе КПТ ( когнитивно-поведенческая терапия).

Я убеждена, что профессиональное обучение психологии, приобретенные навыки и жизненный опыт в сумме дают прекрасную возможность в первую очередь стать ближе к себе. Через этот опыт, я работаю с людьми и помогаю найти ориентиры в непростых сложившихся ситуациях.

Личная и групповая терапия внесла колоссальный вклад в мое развитие.

Тревога, беспокойство
Повышенная восприимчивость к мнению окружающих
Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 57 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Евгения

Евгения

Психолог, психотерапевт
Опыт 13 лет
Всего выбрал 141 человек

Работаю теми инструментами, которые опробовала на себе Училась у лучших российских и западных мастеров Умею слушать и слышать Не навязываю свои ответы, а помогаю вам найти свои

Мне интересны судьбы и характеры людей, наша способность находить ответы на собственные вопросы.

Я сама знакома и с тяжелыми испытаниями, и с победами, и с внутренним тупиком при внешнем благополучии. Убеждена, что и в горе, и в радости психотерапия может многое дать.

Родилась и выросла в Волгограде. Первое образование - журналистика (МГУ), 9 лет работы в новостях на радио и телевидении, в т.ч. "Эхо Москвы". В результате личного кризиса круто изменила жизнь, прошла обучение и стала психологом, о чем ни разу не пожалела.

В начале пути я не верила, что такой человек, как я, может стать счастливым и сильным. Оказалось, это более чем реально: я стала именно такой и помогаю в этом другим.

Мои ценности: свобода слова, права человека, мир.

Тревога, беспокойство
Осознание и управление эмоциями
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
+ 87 тем
Психодрама
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Сириус
Вчера выбрал 1 человек

Я за evidence based (научно обоснованный) подход. Я верю, что даже одна консультация имеет эффект и пользу. Помогаю сформировать запрос и прийти к конкретным результатам. Работаю с подростками от 16 лет.

Знакомиться, узнавать и помогать — это то, что очень ценно. Для меня психотерапия — это возможность исследовать и найти те аспекты и опоры, которые помогут достичь ваших целей, и переосмыслить то, что может стоять на вашем пути. Хотя мы будем работать в команде, я всегда буду настаивать на том, чтобы вы были экспертом в себе и сами находили пути развития. Те, кто меня знает, описывают меня как заботливого, понимающего и развивающего. Я считаю, что работа с мыслями, которые мешают, является отличным инструментом для большинства клиентов, но я также использую различные техники исходя из конкретного случая. В конечном счете, моя цель терапии — сотрудничество. Я здесь, и я на вашей стороне, чтобы работать над тем, что важно для Вас.

Тревога, беспокойство
Беспокойные, навязчивые мысли
Страхи
+ 49 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Гештальт-терапия
Схема-терапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Всего выбрало 10 человек

Бережно помогаю понять себя, найти опоры и справиться с эмоциями, сделать ситуацию более ясной и найти пути выхода из неё.

Мне близки идеи моего подхода: об отсутствии единственно верной "истины", о влиянии наших идей и представлений о себе на ту реальность, которую мы создаем, о свободе выбора своего пути даже в мелочах. Эти принципы позволяют мне и моим клиентам находить опоры даже тогда, когда всё кажется непреодолимым и печальным.

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Отношения с другими родственниками
Тревога, беспокойство
+ 58 тем
Нарративная психотерапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Всего выбрало 15 человек

Помогаю выйти из жизненного тупика, вернуть жизни осмысленность и энергию, справиться с неприятными эмоциями или болезненными воспоминаниями, выстроить прочную опору из своих ценностей и обрести ощущение авторства своей жизни.

Я верю в огромный потенциал человеческой психики к самовосстановлению и творческому преобразованию любого опыта. Моя задача – помочь вам разобрать завалы на пути этой внутренней силы.

Для меня психотерапия - это не только решение конкретных проблем и устранение симптомов, но и возможность получить новый опыт доверительных отношений, восполнить дефициты принятия, безопасности, стабильности, признания, доброго взгляда и уважения, и научиться относиться к себе по-другому.

Тревога, беспокойство
Разобраться в себе, поиск себя
Усталость, нет энергии, сил
+ 39 тем
Понимающая психотерапия

Стоимость услуг психологов в Москве

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Психолог-консультант или практикующий психолог — это не врач, а потому и лечить он не может. Он оказывает психологическую помощь. Вы можете обратиться к психологу или психотерапевту, если: 

  • вам тревожно и/или вы перестали видеть смысл в чем-либо;
  • вы часто ругаетесь с окружающими: с родственниками, друзьями, коллегами;
  • вы не уверены в себе, вам кажется, будто окружающие вас осуждают/не ценят;
  • у вас есть зависимости;
  • вы попали в травмирующую ситуацию;
  • у вас проблемы в личных отношениях.

Если проблема окажется глубинной, психолог направит вас либо к психотерапевту — он поможет проанализировать происходящее и найти долгосрочные пути решения проблемы, либо к психиатру — если, например, у вас физиологические или когнитивные симптомы: бессонница, стремительная потеря веса, головные боли, рассеянность, навязчивые мысли.

Чаще всего к такому специалисту, как психолог, обращаются, когда чувствуют неудовлетворенность жизнью:

  1. Проблемы в общении;
  2. Ощущение, что жизнь зашла в тупик;
  3. Регулярные эмоциональные «провалы», например в вину, стыд, тревогу, апатию или даже раздражительность;
  4. Нарушение привычного образа жизни, например, вам тяжело просыпаться, вы много или мало едите, вы слишком сильно погружены в работу;
  5. Произошло травматическое событие – развод, потеря близкого, внезапная болезнь;
  6. Психосоматические расстройства, например, вы часто болеете, а анализы при этом чистые. 
  7. Вас что-то беспокоит, но что именно сформулировать сложно.

На нескольких первых встречах психолог будет собирать анамнез — кто вы, с каким запросом пришли или что вас беспокоит, как это произошло, что вы уже попытались сделать, чтобы это исправить. Даже если вы и сами не можете объяснить, что именно вас тревожит («просто что-то не так»), психолог поможет сформулировать ваш запрос. 

Длительность встречи может различаться в зависимости от подхода, в котором работает психолог. Индивидуальные консультации обычно длятся от 45 минут до часа, консультация у семейных психологов обычно занимает больше времени.

Как-то специально готовиться к сессии необязательно. Но, возможно, чтобы не растеряться при встрече, стоит выписать все проблемы, которые хотелось бы обсудить. С наибольшей вероятностью, есть что-то одно, что беспокоит особенно сильно. 

Бывает и так, что в жизни происходят несколько ситуаций, казалось бы, несвязанных между собой, а их причина лежит в одной плоскости. Ее и поможет определить психолог.

Психолог в Москве

Кто такие психологи, когда к ним необходимо обращаться и как выбрать «того самого»?

Кто такой психолог?

Психологов нередко путают с психотерапевтами, а также так ошибочно называют психиатров и коучей. В чем между ними разница — тема отдельной статьи

Психолог — это специалист широкого профиля, у которого есть высшее психологическое образование. Он может работать в самых разных сферах: в образовании, в здравоохранении, в МЧС и в любых других государственных и частных компаниях, а также на себя. Психолог может оказывать кризисную помощь пострадавшим, заниматься профориентацией, подбором персонала, консультировать клиентов. Психологов, которые ведут частную практику, называют психологами-консультантами. К ним приходят, когда, например, испытывают апатию, бояться начать отношения или хотят добиться личностного роста.

Как правильно выбрать психолога в Москве

Москва — город, в котором выбрать специалиста не так трудно. Здесь можно найти психолога, который принимает и очно, и в онлайн формате. И все же есть аспекты, на которые необходимо обратить внимание при выборе психолог:

  • у психолога должно быть высшее психологическое образование;
  • он должен работать с темой, которая вас беспокоит;
  • психолог должен вызывать у вас симпатию и доверие — вам нужно будет делиться с ним сокровенным;
  • метод, в котором работает психолог, не должен вызывать у вас отторжение.

Есть еще аспекты, которые клиентам трудно проверить: соблюдает ли психотерапевт этический кодекс, проходит ли супервизии и занимается ли он сам с психологом. Эксперты сервиса подбора психотерапевта Мета проверили каждого специалиста в базе на соответствие этим критериям — помимо требований к образованию и специализации. 

Чтобы найти специалиста, который работает с вашим запросом, заполните анкету — мы предложим несколько специалистов на выбор.