Майя Телялькова
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
У меня мягкий и принимающий стиль работы. Я стараюсь, чтобы клиенты понимали меня, могу рассказать что-то из теории и пояснить свою мысль используя примеры и метафоры. Иногда рекомендую книги или другие материалы, созвучные теме обсуждения.
Опыт
5 лет
Стоимость одной сессии
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Самооценка и уверенность в себе, смысл жизни и другие экзистенциальные вопросы, принятие решений и мотивация, определение своих ценностей, сильных и слабых сторон, трудности в отношениях и общении, сильные эмоциональные переживания: беспокойство, страх, чувство вины, злость, печаль.
Как я работаю
МЕТОДЫ
На встрече мы будем разговаривать, иногда я буду вас слушать и стараться увидеть ситуацию вашими глазами, иногда - замечать ваши чувства, помогая вам их лучше понять. Я буду задавать вопросы, помогающие вам глубже раскрыть ваши переживания и состояние. В беседе у вас будет возможность подумать вместе со мной над тем, что вас беспокоит, поделиться вашими переживаниями и мыслями в безопасной и комфортной обстановке, получить эмоциональную поддержку и внимание. Психотерапия - это возможность побыть собой и быть принятым таким, какой вы есть.
Психология - это моя вторая специальность, которую я выбирала по душе. Для меня важно постоянно развиваться, в профессии и не только. Для этого я использую регулярные супервизии, прохожу обучение, читаю книги, участвую в семинарах и профессиональных встречах и сама работаю с психологом в личной терапии.
Моя сильная сторона в работе - со мной безопасно и по-человечески тепло, я деликатный и бережный терапевт.
Мое направление в работе - экзистенциальная психотерапия. В этом подходе много уважения к уникальному жизненному пути каждого человека и его свободе определять себя и свой способ жить.
С 2020 года провожу индивидуальные консультации для взрослых и прохожу еженедельную супервизию.
С 2014 г. по настоящий момент прохожу личную терапию (работала с разными психотерапевтами в течение этого времени).
Провожу практические занятия со студентами, сопровождаю студентов во время обучающей программы (тьютор).
С 2011 по 2023 год я работала по первой специальности (экономика). В настоящее время я самозанятый психолог и психотерапевт.
2023
Научно-образовательный проект «Психотерапия и привязанность» Основные принципы работы с расстройствами личности
2020-2021
Международный центр психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Экзистенциально-гуманистическая психотерапия (профессиональный уровень)
2017-2020
Московский институт психоанализа Магистр психологии
2019-2020
Международный центр психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Экзистенциально-гуманистическая психотерапия (базовый уровень)
2015
Институт практической психологии и психоанализа Психоаналитическая психосоматика
2014
Институт практической психологии и психоанализа Психологическое консультирование детей и родителей
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии