Психологи в Мурино

Как человек с высокой витальностью, стараюсь находить много красоты в обычной жизни: в близких отношениях, в спорте и движении, в материнстве.

С трепетом и любовью отношусь к Природе: люблю горы, походы, шум соснового леса, зимние виды спорта.

Достаточно большой период времени посвятила фридайвингу. Это позволяет замедлиться и насладиться красотой океана.

Являюсь мамой чудесной девочки. "Любить, нельзя воспитывать" у меня однозначно с такими знаками препинания.

В жизни часто возникает необходимость понять важный вопрос или прояснить свою ситуацию. В такие моменты очень важно не оставаться один на один с собой, а найти человека, с кем можно безопасно высказаться, поделиться чувствами и переживаниями. Желательно, чтобы этот человек был достаточно внимателен и устойчив в своих реакциях. Именно такую поддержку я предлагаю — как профессиональный собеседник, помогающий людям разобраться в своих мыслях и чувствах в разных жизненных обстоятельствах.

Мне 35 лет. Живу в Краснодаре.

У меня есть один ребенок, сын.

Очень люблю путешествия. Есть опыт горных восхождений, в том числе на Эльбрус.

Психология для меня сейчас - это образ жизни и мышления.

Регулярная личная терапия появилась у меня в 2016 году.

Начало моего обучения - 2018 год.

Начало практики - 2020 год.

Одними из самых важных принципов моей работы являются бережность, честность, открытость к диалогу, уважение к клиенту и конфиденциальность. Мне нравится поддерживать интерес человека к самому себе и к своим внутренним процессам. Для меня важно быть вместе с клиентом, быть рядом в его сложностях, обсуждать с ним то, что происходит в терапии, искать совместно ответы на трудные вопросы, исследовать их.

В профессию меня привело три фактора. Первый — это то, что в течение жизни все знакомые и малознакомые люди с проблемами часто приходили ко мне. Второй — это моё желание помогать как смысл жизни. Третий — это кризис самоопределения. После первого технического образования я продолжал искать себя. В то время я начал много читать и, сопоставив все три фактора и литературу по психологии, я решил, что если я хочу помогать, то надо этому научиться. Таким образом я нашел себя.Первый практический опыт я получил в детском лагере, помогая подросткам с самоопределением.Далее началась моя личная терапия, супервизия и частная практика. В данный момент работаю только со здоровыми взрослыми или с людьми в пограничном состоянии.

Для меня психотерапия давно перестала быть крайней мерой самопомощи и перешла в область повседневных вещей. Хотя я по-прежнему встречаю людей, для которых обращение к психотерапевту остается чем-то экстраординарным, признаком «серьезных психических проблем» и весьма избыточным в повседневной жизни. Избыточным не по причине нехватки денег, а в силу убежденности, что «мне это точно не надо».

Если отвечать на вопрос, что для меня психотерапия (на что она похожа), то первое, что приходит в голову, это путешествие, которое дает возможность исследовать себя - свое поведение, эмоции, мысли и чувства – в более или менее безопасной обстановке, благодаря присутствию в ней более опытного партнера в лице терапевта.

Желание быть психологом появилось в раннем подростковом возрасте, для чего после окончания 11 классов школы в 2005 году поступила на психологический факультет, окончила на нем специалитет, а позднее в 2017 году окончила магистратуру. Одновременно с обучением в магистратуре 2 года работала педагогом-психологом в первом учреждении среднего профессионального образования с детьми-сиротами и детьми, оставшимися без попечения родителей.

С 2019 по 2022гг. работала педагогом-психологом во втором учреждении среднего профессионального образования со студентами и студентками в возрасте от 16 лет до 21 года.

С 2016 по 2020 гг. проходила психоаналитическое и группаналитическое обучение, одновременно с этим с 2019 года занимаюсь частной практикой.

В работе с вами, я помогаю:

- стать себе опорой, исследуя собственные ресурсы и раскрывая свой потенциал;

- обрести уверенность, почувствовать вдохновение и желание получать от жизни удовольствие;

- научиться конструктивно реагировать на неудачи, гармонично взаимодействовать с миром и с самим собой.

В работе я опираюсь на научные знания.

Темп и скорость работы всецело принадлежат Вам, я не буду заставлять вас ставить безумные цели и ожидать быстрых результатов.

Психология - это моя вторая профессия. По первому образованию я- инженер по автоматизации. Благодаря моей усидчивости в работе с цифровыми массивами я около 20 лет проработала медиаменеджером и затем менеджером по маркетингу. Коммуникабельность, внимательность, любовь к работе с людьми развились в том числе из опыта работы в рекламных агентствах и компаниях. В своё время переживая свои личные проблемы, я сама обратилась к психологу. В процессе анализа, возникло желание учиться на психолога. Я получила психологической образование и начала частную практику, помогая людям.

Работа - часть моей жизни.

Кроме неё у меня есть семья: я жена и мама и двоих детей, подростка и дошкольника;

есть любимая музыка (очень грущу об ушедших из нашей жизни рок-фестивалях и хожу на концерты отдельных исполнителей);

есть любимые места силы в горах и у моря, где стараюсь бывать.

Жить мою жизнь с ее разными порой непростыми ситуациями и чувствами мне помогает личная терапия, которую я прохожу с 2012 года и не собираюсь прекращать)

Ещё в моей жизни постоянно присутствует обучение - хочется более глубоко осваивать отдельные темы, направления работы, и это уже образ жизни)

С благодарностью вспоминаю пациентов , которые доверили мне свои истории и вдохновили на обучение в области психотерапии

Предлагая детям рисовать, я разговаривала с их родителями о тревогах, страхах, сомнениях

Было трогательно наблюдать как восстанавливаются отношения между близкими людьми, увеличивается способность к пониманию друг друга

Отличным результатом психотерапии можно считать способность выносить неопределённость, умение ждать и отказываться от чего то что уже потеряло актуальную ценность

Иметь цели ,желания и энтузиазм на их реализацию

В ситуациях стресса обращаться за помощью , и /или поддерживать и заботиться о себе самостоятельно

Способность к гореванию, которая открывает новые возможности для чувственных удовольствий