Олеся

Ко мне можно обратиться с такими запросами как:

• укрепление отношений, преодоление повторяющихся конфликтов, создание атмосферы близости и доверия

• кризисы в семейных, детско-родительских и парных отношениях

• сложные эмоциональные состояния, стрессы

• сепарация, созависимые отношения

• неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, болезненная реакция на критику

• фобии, панические атаки, депрессии

• принятие сложных решений, проблема выбора, поиск жизненных целей

• ПТСР

• травматичный опыт в детском и взрослом возрасте

Основное направление, на которое я опираюсь в своей работе - это системная семейная психотерапия.

Вместе с клиентами мы исследуем их жизненные затруднения с точки зрения влияния семейной истории, стадии развития жизненного цикла, повторяющихся шаблонов взаимодействия и др.

В работе с парами я использую эмоционально-фокусированный метод, доказавший свою эффективность для восстановления взаимопонимания, близости и доверия в отношениях. В фокусе внимания оказываются негативные паттерны взаимодействия в паре, эмоциональные процессы внутри них и потребности привязанности.

В индивидуальной терапии я использую еще один метод доказательной психотерапии-EMDR. Работа ведется по протоколам, учитывается состояние клиента и его индивидуальные особенности.