Олеся Стрепетова
Психолог, психотерапевт, эмоционально-фокусированный терапевт, EMDR-терапевт, системный семейный психотерапевт
Мой интерес в профессии – помогать людям лучше понимать свои мысли, переживания, поступки и потребности, с заботой относиться к себе и менять отношения в лучшую сторону. Работаю со взрослыми и подростками от 14 лет
Опыт
5 лет
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Ко мне можно обратиться с такими запросами как:
укрепление отношений, преодоление повторяющихся конфликтов, создание атмосферы близости и доверия
кризисы в семейных, детско-родительских и парных отношениях
сложные эмоциональные состояния, стрессы
сепарация, созависимые отношения
неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, болезненная реакция на критику
фобии, панические атаки, депрессии
принятие сложных решений, проблема выбора, поиск жизненных целей
ПТСР
травматичный опыт в детском и взрослом возрасте
Как я работаю
МЕТОДЫ
Основное направление, на которое я опираюсь в своей работе - это системная семейная психотерапия.
Вместе с клиентами мы исследуем их жизненные затруднения с точки зрения влияния семейной истории, стадии развития жизненного цикла, повторяющихся шаблонов взаимодействия и др.
В работе с парами я использую эмоционально-фокусированный метод, доказавший свою эффективность для восстановления взаимопонимания, близости и доверия в отношениях. В фокусе внимания оказываются негативные паттерны взаимодействия в паре, эмоциональные процессы внутри них и потребности привязанности.
В индивидуальной терапии я использую еще один метод доказательной психотерапии-EMDR. Работа ведется по протоколам, учитывается состояние клиента и его индивидуальные особенности.
В терапии придерживаюсь недирективной модели взаимоотношений терапевта с клиентом. Строго соблюдаю положения этических кодексов профессиональных психологических ассоциаций. Являюсь действительным членом Национальной ассоциации EMDR.
Прохожу регулярные супервизии, опыт личной терапии более 4 лет.
Постоянно повышаю уровень своей компетентности в профессии, участвую в профессиональных конференциях, прохожу семинары и курсы повышения квалификации.
Бережно, внимательно и безоценочно выстраиваю контакт с каждым клиентом.
Мой профессиональное становление началось в 2010 году с поступления на второе высшее образование по специальности "Психология". Вторым важным этапом в профессии было прохождение двухгодичной программы по "Семейному консультированию и системной семейной психотерапии". Стаж консультативной работы с 2019 года
2024
EMDR EUROPE, EMDR Санкт-Петербург "Использование EMDR в работе с трансгенерационной травмой"
2024
EMDR EUROPE, EMDR Russia "Работа со взрослыми, пережившими сексуализированное насилие в детстве"
2023-2024
Институт EMDR и ФЛЭШ терапии "Методы современной психотерапии в работе со сложными категориями клиентов"
2023
EMDR Europe, EMDR Russia "Работа с защитами в EMDR"
2022
EMDR центр на Бауманской "Работа с ранней травмой в EMDR"
2022
EMDR Europe, EMDR Russia "EMDR психолог"
2020-2021
"ICEEFT" в сотрудничестве с "ЦССТ" "ЭФТ практик"
2021
"PROОКР" "Работа с паническими атаками и фобиями"
2021
"GSH Israel Trauma Center" "Работа с шоковой травмой и ПТСР"
2021
Психотерапия и привязанность "Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство"
2018-2020
"Центр системной семейной терапии" "Семейное консультирование и системная семейная психотерапия"
2020
"PROОКР" "Психотерапия ОКР и расстройств ОК-спектра"
2010-2014
"Московский институт психоанализа" "Психолог"
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии