Недорогие психологи при беспокойстве и навязчивых мыслях

Профессиональный психолог-консультант, практикую в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ). Помогаю справиться с депрессивными состояниями, тревожными мыслями, прокрастинацией, стыдом и самокритикой. Частная практика с 2018 года.

Для меня важно было получить фундаментальное образование, т.к. я убеждена, что психика — это сложная, хрупкая и самая значимая структура человека, которая требует внимательного отношения.

Нет безвыходных ситуаций, выход есть всегда! "Человек не рождается раз и навсегда в тот день, когда мать производит его на свет, потому что жизнь заставляет его снова и снова — много раз — родиться заново самому." (Г.Маркес)

Помогаю людям построить здоровые отношения с окружающими и с собой, чтобы получать удовольствие от жизни и повысить ее качество. Обращаю внимание на эмоции и телесные проявления, чтобы человек видел более широкую картинку причин своих трудностей.

Помогаю в трудной жизненной ситуации. Умею создавать условия, в которых происходит проработка травмирующих событий. Считаю себя умным психологом, работаю на разных уровнях: поведенческом, эмоциональном, телесном, также на уровне ценностей и смыслов

В работе мне близок принимающий бережный подход: слышать и признавать ценности человека, помогать в понимании тех трудностей, с которыми пришлось столкнуться и способов им противостоять, поддерживать в намерении двигаться к предпочитаемым изменениям.

Я устойчивый, с ясными границами, толерантный и эмпатичный терапевт. Мои знания, опыт, принятие без оценок дают возможность клиенту быть собой, проходить через сложные этапы в жизни, учиться самостоятельно принимать решения и опираться на себя.

Я - устойчивый и принимающий терапевт, с уважением отношусь к жизни и опыту человека, работаю бережно и аккуратно, соблюдаю этический кодекс и конфиденциальность. Помогу вам в ваших сложных чувствах и переживаниях.

В работе внимателен, максимально включен в процесс. Уверен - универсальных решений нет. Каждый человек и случай индивидуален. Использую пространство терапии, знания, опыт, чувства и интуицию с целью помочь разобраться в сложностях и лучше понять себя

Вы можете обратиться ко мне, если оказались в тупике, из которого не видите выход, не доверяете себе и окружающим, испытываете бессилие и переживаете бессмысленность, не знаете, чего хотите, ничему не радуетесь.