Ксения Коваленко
Психолог, психотерапевт, клиент-центрированный терапевт
Помогаю узнавать, принимать и развивать ваши эмоции, ценности и ресурсы. В работе опираюсь на создание безопасной, доверительной, уважительной атмосферы, отсутствие осуждения, и выстраивание плодотворного и конструктивного диалога.
Опыт
5 лет
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Чаще всего ко мне обращаются люди со сниженным настроением, тревожностью, упадком сил, сложными, неоднозначными отношениями с окружающими, а также с любыми сложностями, связанными с отношениями с собой (ощущение «неполноценности», «неправильности», постоянное/частое чувство вины, поиск одобрения окружающих, неудовлетворённость жизнью, раздражительность и агрессивность).
Часто работаю с людьми, переживающими расставание, «разрыв» отношений, развод.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Основной метод работы - личностно ориентированная (реконструктивная) психотерапия. Для этого метода важно выстроить исторические цепочки, понимать откуда и для чего появилось то или иное поведение/переживание. Понимая собственную историю человеку легче видеть причину своего поведения в настоящем, а, следовательно, и искать возможные и эффективные пути его изменения. Большое значение в работе уделяется самоотношению человека, его мыслям, чувствам (эмоциям) и поступкам по отношению к собственной персоне.
Я буду поддерживать вас и помогать вам исследовать себя. Ведь этот процесс исследования - увлекателен и интересен как вам, так и мне.
Мой путь в психотерапию начался с собственной, длительной и продуктивной работы. Благодаря поддержке и принятию в процессе терапии я научилась принимать и направлять себя, и эти навыки эффективно сочетаются с методом работы который я выбрала.
Вне рабочего пространства я увлекаюсь культурами восточных стран, читаю мангу, слушаю различные направления «альтернативной музыки», занимаюсь фотографией и различными, часто меняющимися, хобби.
В 2019 году закончила университет, и еще во время учебы начала заниматься консультированием. После выпуска и по сегодняшний день прохожу различные длительные и краткосрочные обучения, курсы, лекции. Интересуюсь и слежу за последними исследованиями и научными обоснованиями. В целом интересуюсь не только психологией и психотерапией, но и различными медицинскими и научными (в широком смысле) исследованиями и открытиями.
Имею опыт работы в психиатрической клинике, владею навыками психодиагностики.
2023
Учебный Центр имени Н.П.Бехтеревой Психотерапия депрессий
2022-2022
Портал ДПО для психологов и психотерапевтов Краткосрочная динамическая терапия
2020-2021
Академия реконструктивной терапии (АРП) Психолог личностно-ориентированного (реконструктивного) направления
2020-2021
ФГБУ «НМИЦ ПН им. В.М. Бехтерева» Минздрава России Психотерапия
2019-2019
Институт Психотерапии и медицинской психологии РПА им.Б.Д.Карвасарского Психодиагностика
2013-2019
ФГБОУ ВО СПбГПМУ Минздрава России Клинический психолог
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии