394 психолога при панических атаках
Бережно и эффективно работаю с тяжелыми эмоциональными состояниями, страхами, трудностями в отношениях. Помогаю понять свои потребности и найти ресурсы, чтобы чувствовать себя уверенным и самодостаточным вне зависимости от ситуации.
Я рада встрече с каждым клиентом, это всегда уникальный опыт. Мне интересны его мысли, чувства, я готова быть с ним рядом в любых переживаниях и поддержать в трудные моменты. В терапии мне важно построить с клиентом безопасные доверительные отношения, в которых он сможет проявляться, изучать себя, свои способы взаимодействия с миром и пробовать новые. Стараюсь быть чуткой и внимательной к процессам и переживаниям клиента, к его темпу и возможностям. Не оцениваю, не навязываю свое мнение и видение ситуации, с уважением отношусь к любому выбору клиента.
Я принимающий и чуткий терапевт. Внимательно выслушаю вас, помогу разобраться и сформулировать проблему. Стараюсь понять ваши потребности и желания, наладить свою жизнь, сделать ее более наполненной и интересной.
Я гуманистичный психолог с богатым жизненным и профессиональным опытом. Родилась и выросла в Москве, по первому образованию социолог. Изучала разные предметы о появлении, развитии и изменении общества и человека в нем, что в сочетании с образованием в психологии дает более широкий взгляд на разные процессы и проблемы в жизни человека. Занимаюсь психологией, так как верю в целительные и долгосрочные изменения психотерапией, которые проверила на себе. Прохожу свою многолетнюю психотерапию и считаю это важным и необходимым условием, для лучшего понимания себя и помощи другим.
Я помогаю разобраться в своих чувствах, мыслях, реакциях и научиться с ними "дружить".
Для меня важно помочь клиенту решить его проблему. Я понимаю, если человек пришел к психотерапевту, значит уже нет сил терпеть и ему нужна помощь. К сожалению, в нашем менталитете заложена установка "Потерпи, само пройдет", которая распространяется даже на физическое здоровье, не говоря о психологическом. Поэтому, я выбираю эффективные методы психотерапии, которые позволяют начать решать проблему с первой сессии.
Всегда стараюсь находить индивидуальный подход к каждому клиенту без шаблонов в реалиях современного мира.
Помогаю разрешить конфликты в сфере отношений и профессиональной самореализации. Пройти через кризисы и сложные периоды в жизни, обрести внутреннюю устойчивость, справиться с депрессивными состояниями, страхами и тревогой.
Мне очень важна и интересна моя работа, важен и интересен каждый человек, который обращается ко мне. Ведь каждый человек уникален, его внутренний мир и отношения с внешним миром неповторимы. Каждый человек создает свою реальность, возможно, не всегда ту, которая устраивает его. И тогда в нашей работе мы пытаемся найти что-то новое - возможности, пути, новый опыт, переосмыслить и трансформировать уже имеющийся.
В работе психотерапевта для меня очень важно соблюдение этических норм и правил профессиональных психологических ассоциаций, в которых я состою. Конфиденциальность, уважение автономии, ровное отношение ко всем клиентам, честность - все, что направлено на благополучие клиента представляет для меня большую ценность.
Я считаю обязательным бережное и экологичное отношение к чувствам клиента. Ведь работа с психологом в первую очередь должна быть безопасна, важно, чтобы рождалось доверие в терапевтических отношениях, чтобы была возможность разделить боль с другим и получить принятие и поддержку.
В эмоционально безопасной обстановке, помогу осознать причину проблемы, с которой Вы столкнулись, и найти решение, которое будет оптимальным именно для Вас и именно в Вашей конкретной ситуации.
Находясь внутри ситуации, очень сложно спокойно реагировать, понять себя и разобраться, что дальше делать.
Для разрешения психологических проблем иногда недостаточно просто поделиться с друзьями и близкими.
Работа с психологом поможет Вам найти внутренние причины Вашей проблемы и изменить Ваши привычные реакции, чтобы Вы были удовлетворены собой и своей жизнью.
Консультация психолога - это инструмент, который помогает понять и разрешить эмоциональные сложности, улучшить качество жизни, принимать более правильные решения.
В своей работе я применяю только методы, основанные на научной психологии и доказавшие свою эффективность.
Я работаю в глубинном экзистенциально-гуманистическом подходе, постулирующем уникальность человеческого бытия. Это жизнеизменяющая терапия, помогающая человеку открыть свои личные смыслы и реализовать себя в своей жизни наилучшим для себя образом.
Я очень люблю мое дело. Поэтому я постоянно учусь: человек и человеческая психика уникальная система, интерес к ней, как и способы и подходы для ее понимания неисчерпаемы.
Я очень строго придерживаюсь норм и правил Этического кодекса психолога.
Опыт моей личной терапии более 350 часов (и продолжается) в юнгианском анализе и экзистенциально-гуманистическом методе.
Из моего бакалаврского исследования получилась статья "Экзистенциальные картины мира представителей Поколения "Х" и Поколения "Миллениум": Особенности переживания бессмысленности", опубликованная в научном журнале. Ссылка на статью: https://www.psymgou.ru/jour/article/view/100/100/
Бережно и внимательно сопровождаю вас на пути исследования себя, своих чувств, эмоций, ресурсов и возможностей. В работе нахожу важным замечать и поддерживать индивидуальность человека, с уважением и принятием к его уникальности.
Мне повезло получить опыт проживания в других странах, что по моим ощущениям, чем-то похоже на терапию - это такое же увлекательное путешествие, в которым ты обнаруживаешь много нового о себе и о мире, приобретая бесценный опыт!
И сейчас, спустя много часов личной терапии, и много часов в качестве терапевта, на вопрос "почему именно психология?", я бы ответила:
потому что терапия - это уникальное пространство, в котором обнаруживается множество форм и граней личности. Это место, где люди могут осознавать и исследовать свои чувства и мысли. И это процесс немыслимой красоты и глубины!
Чувствую себя на своем месте, при этом, сохраняя интерес и любопытство к новым инструментам и знаниям, обогащающим и мою жизнь, и мою практику.
В моей работе существуют такие ценности, как открытость, честность и бережность, что помогает создать безопасное пространство, где можно говорить о своей боли, затрагивать аспекты жизни, к которым сложно прикасаться и показывать другим в жизни.
По первому образованию я музыкант, решение стать психотерапевтом пришло уже в очень сознательном возрасте. Для меня в музыке и психотерапии есть много общего, и мне помогают оба моих образования: это про настройку и звучание, звучание инструмента, голоса, души; это про то, как человек звучит наедине с собой и как в окружении других людей; это про чувства, чувствительность и гармонию; это про сонастройку дуэта клиент-психотерапевт. Для меня клиент, который ко мне приходит - это тот человек, которому требуется помощь в настройке его природного голоса, который он по каким-то причинам или потерял, или голос стал слабее, или стал срываться, а возможно его голос перестали слышать и понимать или право голоса он никогда и не имел вовсе.
Магистр психологии. КПТ, ACT и CFT-ориентированный психолог. Помогу вам научиться жить с удовольствием: распознавать свои истинные чувства и намерения, выбирать себя и свои цели, заботиться о себе и своих границах без ущерба границам других людей
Владею несколькими методами психотерапии и выбираю наиболее подходящий под запрос клиента.
Профессиональный интерес лежит в работе со спектром тревожных и депрессивных расстройств.
Работаю индивидуально только со взрослыми людьми
Увлекаюсь рукоделием и умею шить.
Люблю кошек, уважаю собак.
Готов быть рядом, поддержать, внимательно выслушать Вашу ситуацию и запрос.
Обычно я предлагаю первую встречу для знакомства и описания запроса, для ориентировки по некоторой совместимости и возможности к сотрудничеству. Если подходим друг другу, предлагаю контракт на три месяца, для более детального углубления в запрос клиента и формирования стратегии работы, с обратной связью. Если все устраивает то дальнейшее сотрудничество на долговременной основе, по договорённости! Предпочтение клиентам готовым или предполагающим готовность к длительным терапевтическим отношениям. Разово консультирую, но крайне редко в виду отсутствия времени и в виду того, что есть личный интерес к углублённому погружению во внутренний мир и подсознание клиента и желание более фундаментально разобраться в тех или иных задачах клиента.
Стоимость услуг психологов
Психологи при панических атаках | от 1650 ₽ |
Семейные психологи в Чебоксарах | от 2200 ₽ |
Семейные психологи в Омске | от 2200 ₽ |
Психологи для детей при беспокойстве и навязчивых мыслях | от 2200 ₽ |
Психологи для детей в Нижнем Новгороде | от 2200 ₽ |
Психологи в Ачинске | от 1500 ₽ |
Психологи в Мурино | от 1500 ₽ |
Семейные психологи в Минске | от 2200 ₽ |
Психологи в Митино | от 1500 ₽ |
Психологи для детей в Екатеринбурге | от 2200 ₽ |