Психологи в Стерлитамаке / страница 48

В психологию я пришла не со школьной скамьи. Это был осознанный выбор в осознанном возрасте. Я на собственном опыте убедилась, что психотерапия работает, когда после сложного расставания с первым мужем я обратилась к психологу как клиент.

Сколько воды с тех пор утекло... Удивительно, как изменилась моя жизнь, как изменилась я сама благодаря личной психотерапии!

Лично мне терапия дала мощную опору на себя, глубокое понимание, чего я хочу и не хочу, как со мной можно и как нельзя, где истинно мои ценности, а не чужие, проглоченные в детстве.

То же самое я вижу у своих клиентов. Многие говорят: "Это магия какая-то! Как это работает?! Мы же просто разговариваем, а жизнь меняется!"

Еще в школьные годы мне были интересны люди и то, как устроена психика. Я очень четко понимала уже тогда, что каждый человек видит ситуации по-своему, и что это есть та сама правда, которая в психологии называется картиной мира. Заканчивая 11 класс, я была уверена в выборе профессии и уже 20 лет посвящаю себя психологии.

В жизни часто возникает необходимость понять важный вопрос или прояснить свою ситуацию. В такие моменты очень важно не оставаться один на один с собой, а найти человека, с кем можно безопасно высказаться, поделиться чувствами и переживаниями. Желательно, чтобы этот человек был достаточно внимателен и устойчив в своих реакциях. Именно такую поддержку я предлагаю — как профессиональный собеседник, помогающий людям разобраться в своих мыслях и чувствах в разных жизненных обстоятельствах.

По образованию я педагог, но около 15 лет работала графическим дизайнером.

В психологию пришла, как и многие, через свои личные кризисы. Сменила несколько терапевтов, пробовала разные форматы, в том числе групповую терапию. А потом поняла что этот процесс не только целительный, но и ужасно интересный, и это то, чем я хотела бы заниматься не только в кресле клиента. Рискнула попробовать - и осталась.

Сейчас продолжаю учиться, прохожу личную и групповую терапию, личную и групповую супервизию. И получаю огромное удовольствие от этого :-)

В своей работе я придерживаюсь профессиональных этических норм, основные из которых - уважение к человеку, конфиденциальность (сохранение в тайне информации о клиенте), соблюдение профессиональных и ролевых границ (консультирую в приспособленном кабинете, не вступаю в дружеские, романтические и деловые отношения с клиентами), добросовестность (использую профессиональные навыки для пользы клиента, поддерживаю качество работы и по необходимости прохожу супервизии, обязуюсь информировать о границах компетентности и дополнительных способах получения помощи). Использую приемы понимающей психотерапии, психодрамы, психологические и соматические техники работы с травматическим опытом, EMDR.

Я накопила большой академический, практически и жизненный опыт в этой сфере и теперь это позволяет мне передавать его другим.

Запишитесь на мою консультацию, пожалуйста, не ждите еще один день.

Мне хочется сократить ваш путь, для того, чтобы вы могли достичь гармонии быстрее, чем это позволяют жизненные уроки.

Как человек с высокой витальностью, стараюсь находить много красоты в обычной жизни: в близких отношениях, в спорте и движении, в материнстве.

С трепетом и любовью отношусь к Природе: люблю горы, походы, шум соснового леса, зимние виды спорта.

Достаточно большой период времени посвятила фридайвингу. Это позволяет замедлиться и насладиться красотой океана.

Являюсь мамой чудесной девочки. "Любить, нельзя воспитывать" у меня однозначно с такими знаками препинания.

Для меня психотерапия это исследование себя - разного, многогранного, уникального. В процессе такого исследования сталкиваешься с чувствами, которые тяжело переживать в одиночку. Я со своей стороны готова поддерживать и помогать клиентам узнавать себя во всей полноте их желаний, возможностей и способностей и находить свои способы жить.

Мои профессиональные ценности – уважение, безопасность, доверие, свобода, самовыражение, непрерывное обучение, поддержка, эмпатия.

Моя главная ценность в работе - это клиент. Только он знает, как "живет" его переживание, потому что оно индивидуально. Основываясь на чувствах и ощущениях клиента, мы мягко продвигаемся вперед.

Так же, я всегда опираюсь на этические принципы психотерапии. Они помогают создать безопасное и продуктивное пространство для совместной работы.

Психотерапия для меня давно не только работа, но и философия, инструмент, с помощью которого я более глубоко проживаю жизнь, так как считаю невозможным транслировать идеи, которые не разделяю. Мои базовые ценности это свобода и ответственность, и мне важно, чтобы каждый клиент нащупывал для себя, где здесь именно его уникальная золотая середина.

Всерьез увлечена вопросами улучшения качества жизни, саморегуляции и социальной адаптации (тревога, стыд, неловкость, страх публичных выступлений, неустойчивая самооценка). Твердо уверена, что каждый, с какими бы особенностями и сложностями не пришел в этот мир, может в нем уютно устроиться и почувствовать себя на своем месте.