Елена Болдырева
Елена Болдырева
Елена Болдырева

Елена Болдырева

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Чуткость и деликатность, бережность и неторопливость - качества, которые я ценю в своей работе. В наш быстрый век помогаю замедляться.

Опыт

5 лет

Стоимость одной сессии

3000  / онлайн

С чем я работаю

ТЕМЫ

Тревога, беспокойство
Раздражение и злость
Осознание и управление эмоциями
Кризис отношений
Трудности с принятием решения
Конфликты, ссорюсь с партнером
Грусть, тоска, отсутствие радости
Профессиональные кризисы, потеря работы
+ 58 тем

Личные и профессиональные кризисы, смысл жизни, "кто я в этом мире", сфера желаний, детско-родительские отношения, трудности в отношениях с людьми, поиск себя, детские травмы, эмоциональные переживания: как справляться со своими эмоциями, психологическое сопровождение подростков на пути взросления, работа с коммуникативными навыками и навыками общения

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

В работе использую несколько подходов. Основной - гештальт-терапия. На первой встрече мы знакомимся, вы кратко рассказываете о трудности, которая вас привела к психологу, затем я делюсь своими первичными соображениями по организации дальнейшей работы (совместно обговариваем организационные особенности наших встреч, возможные пути работы). На каждой новой встрече беседуем: вы рассказываете о том, что актуально для вас в эту встречу, если были домашние задания, то их обсуждаем. При необходимости не только рассматриваем какие-то нюансы вашей жизни, могу предлагать в рамках встречи попробовать прожить новый опыт в безопасных условиях сессии.

Люблю читать. Люблю наблюдать за домашними животными и замечать, как психологические законы работают и в мире животных. Есть опыт участия в конкурсах. В 2017 году стала победителем профессионального конкурса "Педагог-психолог России". Пишу фантастические рассказы и терапевтические сказки.

В профессии - с 2000 года. Начинала работать как школьный психолог. Поэтому очень большой опыт работы с детьми, подростками, родителями и педагогами. Есть опыт работы с детьми, оставшимися без попечения родителей. Являюсь наставником для взрослых по развитию личностного потенциала. С 2015 года изучаю гештальт-терапию. Психотерапия мне интересна. Я постоянный участник интенсивов, конференций, специализаций. Сама регулярно представляю свой опыт на мастер-классах, курсах повышения квалификации.

Московский гештальт интститут Гештальт-подход в работе с парами 2021-2022

2021-2022

Московский гештальт интститут Гештальт-подход в работе с парами

Московский гештальт-институт гештальт-терапевт 2016-2021

2016-2021

Московский гештальт-институт гештальт-терапевт

Московский гештальт-институт Психотерапия травмы. Современные взгляды, структура  и методы психотерапии 2018-2019

2018-2019

Московский гештальт-институт Психотерапия травмы. Современные взгляды, структура и методы психотерапии

Русская школа НЛП Психологическое консультирование 2013

2013

Русская школа НЛП Психологическое консультирование

Белорусский Государственный педагогический университет им.М.Танка психология 2000-2001

2000-2001

Белорусский Государственный педагогический университет им.М.Танка психология

Калининградской Государственный Университет биология 1993-1998

1993-1998

Калининградской Государственный Университет биология

Другие психотерапевты Меты
Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Заполнить анкету
Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии