Психологи в Великих Луках / страница 18

С 2008 года – бизнес-тренер, училась в школе Жанны Завьяловой, г. Москва. Вела тренинги продаж, переговоров, наставничества, управленческих навыков, клиенториентированности, фасилитации.

2018 год – тренер по скорочтению и развитию памяти у взрослых и детей.

Ещё с 2018 года – специализация по «работе с детьми, подростками и семьей в гештальт-подходе по методу Вайолет Оклендер».

В 2020 году я повысила квалификацию по программе «нейропсихология детского возраста».

2022 - 2024 гг - специализация "Терапия психической травмы и ПТСР".

Кроме работы стараюсь наполнять свою жизнь тем, что ценю, люблю и что вдохновляет. Нравится поваляться с книжкой, посмотреть приятный фильм. Обожаю хамам, танцы и кошек) И, конечно, море!

2024-2025 гг - сексология.

Психотерапия является для меня способом повысить качество жизни и выйти на новый уровень понимания происходящего в ней. Психотерапия дает возможность быть исследователем и наблюдателем прошлых событий и себя в них и творцом будущих.

Профессиональные ценности: этика, конфиденциальность, уважение к любому выбору клиента.

Основные принципы моего отношения к клиенту: субъектность, толерантность, опора на ресурс клиента и его взрослую часть.

Я верю в то, что каждый опыт уникален, каждый человек живет свою неповторимую жизнь и найти универсальные рецепты, которые подходили бы всем без исключения - невозможно. Именно поэтому я приглашаю вместе пройти путь знакомства с собой, благодаря которому можно найти свои собственные ответы на возникающие вопросы и свои решения для тех или иных жизненных ситуаций.

Основной ценностью для меня является создание атмосферы доверия и безопасности, чтобы было возможно встретиться даже с самыми сложными вопросами и ответами, которые возникают на жизненном пути. С большим уважением и интересом я наблюдаю за тем, как мои клиенты находят свой путь, свои решения и осознанно строят свою жизнь.

Гештальт-терапия для меня - это:

• осознанность. Чем она выше, тем выше качество жизни;

• умение слышать и удовлетворять свои потребности. Свою ли жизнь я живу? Делаю ли то, что хочу? Как так получается, что нет?

• целостность. Ваши разные грани встраиваются в целостный образ и обретают гармонию, когда вы обращаете внимание на телесные ощущения, мысли, чувства;

• чувства. Не прожитые и запрятанные глубоко, продолжают влиять на настоящую жизнь, формируя "незакрытые гештальты";

• творческое приспособление. Импровизировать, адаптироваться к жизни, опираясь на свой опыт и особенности организма возможно!

• равенство. Терапевт - не эксперт, а равноправный партнер. Я не знаю, как вам лучше, но могу подсветить незамеченные тропинки, чтобы вы нашли дорогу к себе.

Я верю, что каждый человек способен менять себя и свою жизнь, быть осознанным, находить в себе нужный ресурс и силу для решения задач.

Ребенок рождается, полным возможностей и ресурсов, но если опыт ранних взаимоотношений и обстоятельств не благоприятен, то человек бессознательно накладывает на себя ограничения. Которые могут касаться как личности, так и способностей.

Такому человеку сложно верить в свои силы, выстраивать партнерские отношения, претендовать на достойную работу, заботится о себе.

Для меня очень ценно, когда в результате психотерапии происходит осознание, изменение ограничивающих убеждений и принятие новых решений, в результате чего человек меняет отношение к себе, открывает новые возможности в значимых сферах, строит здоровые отношения, становится успешным.

Мне нравится раскрывать этот ресурс в самом человеке!

Психологией я увлекалась еще с юношеского возраста, и это послужило выбором моей профессии. И до сих пор продолжаю развиваться в этом направлении.

Наша жизнь очень активна и полна разных эмоций и, к сожалению, не всегда положительных. Трудности - с которыми мы сталкиваемся, переживания- с которыми невыносимо находится в одиночестве, чувства - которые не осознаем. Все это приводит к снижению качества нашей жизни. И это то с чем может помочь разобраться психотерапия.

К своей работе я подхожу ответственно, в людях ценю - честность, искренность, открытость и сама стараюсь соответствовать данным принципам. Я не боюсь сложностей и вижу в этом ресурс для развития.

Ценность психотерапии в первую очередь состоит в том, что человек имеет возможность изменить отношение к самому себе, полюбив себя таким, какой он есть, приняв в себе уязвимость и естественность.

Психотерапия открывает человеку ощущение связи с другими людьми, потому как наши мысли, чувства, поступки знакомы многим, как свои собственные. И даже то, о чем мы молчим, может быть общим. Психический мир противоречив и уникален, может от того, он такой увлекательный.

В работе кроме знаний и профессиональных навыков опираюсь на свой жизненный опыт проживания разных этапов, в том числе глубоких кризисов.

Придерживаюсь основных этических норм психотерапии и обязательных условий конфиденциальности. По отношению к клиентам исключаю в работе оценочность и критику.

Работаю в гештальт-подходе, а это означает, что часто обращаю внимание клиента на переживаемые им эмоции и состояния.

Это помогает определить причины проблем, научиться справляться с переживаниями и сформировать внутреннюю опору, чтобы менять свою жизнь и легче преодолевать трудности!

Я разделяю гуманистические взгляды. Верю во внутреннюю силу, глубину и уникальность человека. Верю в возможность каждого, и ребенка, и взрослого, развиваться, постигать себя, раскрывать и воплощать в жизнь свою многогранность.

Считаю, что у каждого человека наступает момент, когда он «заново» возвращается к себе, переоткрывает себя, и то, чем наполнена его жизнь. И такие периоды обретения и переосмысления очень ценны, в них много возможностей.

У меня базовое психологическое образование. Два устойчивых интереса, которые сохраняются и развиваются в моем профессиональном пути и сейчас - психологическое консультирование взрослых и детская психология, психотерапия.

Я очень люблю мое дело. Поэтому я постоянно учусь: человек и человеческая психика уникальная система, интерес к ней, как и способы и подходы для ее понимания неисчерпаемы.

Я очень строго придерживаюсь норм и правил Этического кодекса психолога.

Опыт моей личной терапии более 350 часов (и продолжается) в юнгианском анализе и экзистенциально-гуманистическом методе.

Из моего бакалаврского исследования получилась статья "Экзистенциальные картины мира представителей Поколения "Х" и Поколения "Миллениум": Особенности переживания бессмысленности", опубликованная в научном журнале. Ссылка на статью: https://www.psymgou.ru/jour/article/view/100/100/