Валерия
Валерия
Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт, психоаналитический психотерапевт

Психотерапевт. Вместе с клиентом мы обнаруживаем причинно-следственные связи его проблем, учимся осознанно воспринимать свои действия и поступки, понимать истоки переживаний и делать свою жизнь более яркой и радостной.

С чем я работаю

Считаю, что люди, которые приходят ко мне, не могут быть «хорошими» или «плохими». Они такие, какие есть потому, что так сложилась их жизнь, на которую повлияла и генетическая составляющая и окружение и воспитание и близкие и конечно их личный опыт и переживания. Мне не нравится осуждать человека за его поступки и мысли. Я стремлюсь понять причины переживаний, страхов, тревог, чтобы помочь с ними справиться и жить дальше с большим удовлетворением, сознанием и ясностью своих чувств и действий.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия

В основном занимаюсь психодинамической и личностно ориентированной психотерапией. В работе использую метод свободных ассоциаций, анализ сновидений, интерпретации сопротивлений и переноса. Цель терапии понять и разрешить внутренние эмоциональные конфликты, возникающие в ранних отношениях, которые влияют на последующий жизненный опыт и воспроизводятся во взрослой жизни.

Четко придерживаюсь правила, что у каждого человека свой ритм осознания и возможности погружения в себя, поэтому на встречах, или «сессиях», слушаю, что надо клиенту и стараюсь идти за ним, предоставляя то пространство и время, которое необходимо именно ему. Все, что мне рассказывается на сессиях, остаётся сугубо между нами.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии