Валерия

Считаю, что люди, которые приходят ко мне, не могут быть «хорошими» или «плохими». Они такие, какие есть потому, что так сложилась их жизнь, на которую повлияла и генетическая составляющая и окружение и воспитание и близкие и конечно их личный опыт и переживания. Мне не нравится осуждать человека за его поступки и мысли. Я стремлюсь понять причины переживаний, страхов, тревог, чтобы помочь с ними справиться и жить дальше с большим удовлетворением, сознанием и ясностью своих чувств и действий.

В основном занимаюсь психодинамической и личностно ориентированной психотерапией. В работе использую метод свободных ассоциаций, анализ сновидений, интерпретации сопротивлений и переноса. Цель терапии понять и разрешить внутренние эмоциональные конфликты, возникающие в ранних отношениях, которые влияют на последующий жизненный опыт и воспроизводятся во взрослой жизни.

Четко придерживаюсь правила, что у каждого человека свой ритм осознания и возможности погружения в себя, поэтому на встречах, или «сессиях», слушаю, что надо клиенту и стараюсь идти за ним, предоставляя то пространство и время, которое необходимо именно ему. Все, что мне рассказывается на сессиях, остаётся сугубо между нами.