Психологи в Зеленограде / страница 16

Работаю в длительном формате и провожу разовые консультации.

Я гуманистичный психолог с богатым жизненным и профессиональным опытом. Родилась и выросла в Москве, по первому образованию социолог. Изучала разные предметы о появлении, развитии и изменении общества и человека в нем, что в сочетании с образованием в психологии дает более широкий взгляд на разные процессы и проблемы в жизни человека. Занимаюсь психологией, так как верю в целительные и долгосрочные изменения психотерапией, которые проверила на себе. Прохожу свою многолетнюю психотерапию и считаю это важным и необходимым условием, для лучшего понимания себя и помощи другим.

Я начала заниматься психологией в 2016 году и это постепенно переросло в профессию. До психологии я работала в сфере корпоративного управления.

Я начала вести частную практику в 2019 году и продолжаю обучаться у ведущих экспертов в своей области.

Моя цель - помочь человеку пройти через сложные переживания, обрести понимание себя, развиваться и достигать свои цели.

Психология всегда меня интересовала, как способ получить ответы на вопросы - почему люди ведут себя так, а не иначе, почему мне так плохо когда вокруг все хорошо, каков рецепт человеческого счастья, как устроено человеческое страдание, чего я хочу на самом деле, как мне реализовать свои цели, мечты? – ответы я смогла найти для себя в психотерапии, и помогаю в этом своим клиентам.

Хорошая психотерапия может многое изменить, и лучшее будущее для человека возможно.

Мои личные качества психолога: Я эмоционально открытая, устойчивая, стабильная, внимательная, интересующаяся, вдумчивая, доброжелательная, эмпатичная, этичная.

И самое важное про меня-это честность и глубокое уважение к другому человеку как к отдельной личности и живой душе.

Тепло приветствую на моей странице, уважаемый гость!

Приглашаю познакомиться. Меня зовут Александр, я психолог гуманистического направления, сертифицированный гештальт-терапевт.

В бережной и поддерживающей атмосфере индивидуального внимательного отношения я помогу лучше понять, как устроено Ваше затруднение, и найти пути выхода из сложной ситуации.

Являюсь официальным рекомендованным терапевтом трёх ведущих гештальт-институтов России (СПИГ, МГИ, МИГиП) - часы прохождения личной терапии у меня засчитываются студентам этих ВУЗов в качестве обязательных для сертификации.

Веду программы обучения психотерапии. Обучающий тренер МИГиП. Официальный преподаватель Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Сертификат №0385.

Имею базовое психологическое образование по специальности «Практическая психология». Также прошла программу по психотерапии в объёме 520 часов в экзистенциально-гуманистическом подходе.

Более 12 лет прохожу личную психотерапию два раза в неделю в психоаналитическом подходе.

Прохожу супервизию для повышения качества своей работы.

В 2024 году завершила двухгодичную программу Евро-латиноамериканской психосоматической школы EULAPS "Психоаналитическая психосоматика».

В 2025 году прошла программу «Психиатрия для психологов» от клиники «Майндсет».

На сегодняшний день прохожу двухлетнюю программу по психоанализу «Кляйнианская школа: основы теории и практики».

У меня разнообразный опыт личной и профессиональной истории проживания сложностей и нахождения жизненных ресурсов.

Мне очень близка идея, что человек, если ему не мешать, прекрасно знает, что ему нужно в данный момент и каким способом он может этого достичь.

И в каждый момент времени человек делает лучший выбор из возможных.

Однако часто человек теряет свою свободу выбирать в процессе жизни. Сначала это родители со своими ожиданиями на ребенка, потом общество.

И появляется такой внутренний хор голосов. И за этим хором уже не слышно своего голоса. Порой вся терапия сводится к тому, чтобы услышать себя, отделить СВОЙ голос от других, осознать СВОЙ стиль жизнь, увидеть СВОИ важности и приоритеты, обнаружить СВОЙ баланс.

Некоторое время я была клиентом психолога. Благодаря этому опыту я решила, что хочу консультировать людей. Далее я прошла обучение на Базовом курсе по Позитивной Транскультуральной психотерапии. И так из кресла клиента я перешла в кресло специалиста! Клиентский опыт очень помогает мне в работе и в понимании процессов терапии.

Я родилась в Москве, жила и училась в разных странах (США, Таиланд, Франция), говорю на английском и французском языках. Я в третьем браке, и у меня нет детей. Я не раз начинала все сначала: новую профессию, жизнь на новом месте, новые отношения, чтобы прийти туда, где я сейчас и счастлива.

В жизни и в работе я опираюсь на научный и рациональный подход, я далека от мистики и эзотерики. С точки зрения социальных взглядов мне близки европейские ценности феминизма, толерантности к разностям, индивидуализма, либерализма и уважения к другим. Мне нравится концентрироваться на удовольствии от проживания жизни больше, чем на достижении материальных результатов.

Мой принцип: осознай свои ограничения, тогда все остальное становится возможностями.

Гештальт-терапия для меня - это:

• осознанность. Чем она выше, тем выше качество жизни;

• умение слышать и удовлетворять свои потребности. Свою ли жизнь я живу? Делаю ли то, что хочу? Как так получается, что нет?

• целостность. Ваши разные грани встраиваются в целостный образ и обретают гармонию, когда вы обращаете внимание на телесные ощущения, мысли, чувства;

• чувства. Не прожитые и запрятанные глубоко, продолжают влиять на настоящую жизнь, формируя "незакрытые гештальты";

• творческое приспособление. Импровизировать, адаптироваться к жизни, опираясь на свой опыт и особенности организма возможно!

• равенство. Терапевт - не эксперт, а равноправный партнер. Я не знаю, как вам лучше, но могу подсветить незамеченные тропинки, чтобы вы нашли дорогу к себе.