Ольга Герман
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
Помогаю разобраться с трудностями в отношениях с партнером, с собой и с другими людьми, справиться с чувством тревоги, апатии, беспокойства, страхом, с состоянием "мне плохо", определиться с выбором, получить поддержку в кризисной ситуации.
Опыт
11 лет
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Тревога, апатия, одиночество, неуверенность в себе, сложности с самооценкой, страхи, трудности в отношениях с собой и с другими людьми, стремление лучше в себе разобраться, найти свой путь.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Сессии проходят в форме беседы. Могу попросить вести дневник, делать упражнения для формирования навыка. Использую методы экзистенциального анализа и логотерапии, медитативные упражнения, фокусинг, психодраму. Рекомендую вести собственные записи.
После университета работала в сфере управления персоналом, пережила довольно серьезный кризис в профессии и в семье, после которого решила искать другое поле для развития и пришла в экзистенциальный анализ и логотерапию. Это направление стало моей жизненной философией, "стержнем", вокруг которого я смогла заново выстроить свою жизнь и себя новую.
Гибкая, толерантная, со свободными взглядами на многое - жизнь разнообразная и сложная. Свои принципы держу при себе. Самые большие ценности: семья, мой дом и профессия. Ребенок есть: сын.
Образование:
- Московский городской психолого-педагогический университет ("Психология")
- Австрийский институт экзистенциального анализа GLE-international
Член Ассоциации экзистенциально-аналитических психологов и психотерапевтов
консультирую с 2014 года, в среднем 30 клиентов
2024
Newpsy.org Искусство психотерапии
2024
Психотерапия и привязанность Комплексная травма и расстройства личности
2024
Психотерапия и привязанность Детские базовые потребности
2024
Психотерапия и привязанность Основы работы с расстройствами личности
2014-2021
GLE International Консультирование. Сопровождение
2013-2017
GLE International Психолог. Консультирование
2016
GLE International Психолог. Консультирование пары.
1997-2003
Московский городской психолого-педагогический Университет Психолог. Преподаватель психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии