Записаться на приём к психотерапевту / страница 27

Я ориентируюсь в жизни на двух основных моментах: принятие и изменения. Принимать себя и реальность, в то же время меняя то, что мешает и не устраивает, делая жизнь более насыщенной и полной.

Постоянно нахожусь в процессе повышения квалификации, стараясь совмещать это с удовольствиями и отдыхом по мере возможности.

В личной жизни я придерживаюсь очень ненасильственных взглядов, ценю феминизм, экоактивизм, боди-нейтральность. Против дискриминации по любым факторам, everyone-friendly.

Имею опыт эмиграции, помогаю в адаптации эмигрантам и релокантам.

Считаю, что в каждом человеке кроется большой потенциал, который важно реализовывать для проживания "своей" жизни. Поэтому я опираюсь на гибкость, развитие и эмоциональный контакт как на основные ценности и ресурсы.

В работе считаю важным соблюдать этические принципы, правила конфиденциальности и уважения к жизненным приоритетам клиента;

Соблюдаю границы своей компетенции, заранее информирую клиента о возможных затруднениях и при необходимости перенаправлю к более опытному (или профильному) специалисту;

Сопровождаю клиента в изменениях, путь самопознания может оказаться долгим и сложным и когда его необходимо приостановить - решает сам клиент;

Заранее информирую о правилах оплаты, вопрос частоты сессий решается в каждом случае индивидуально;

Буду признательна за соблюдение своих личных и профессиональных границ, содействию изменениям и открытому конструктивному диалогу!

Я человек любознательный и общительный, люблю учиться, путешествовать в новые места, общаться с новыми людьми.

Люблю красоту в любых ее проявлениях, начиная от красоты природы, стихии, заканчивая милой лампой на прикроватной тумбе.

Признаюсь- сижу в тиктоке)

На терапии я не рассказываю о себе, но иногда могу делиться некоторым личным опытом, по своему усмотрению.

На наших встречах вы не столкнетесь с оценкой, осуждением и обесцениванием.

Любой процесс начинается, длится и заканчивается. Решение о завершении терапии принимаете вы, когда посчитаете нужным, — обычно я предлагаю обсудить это и пройти этап завершения: подвести итоги, проговорить то, что важно, попрощаться.

Я практикующий психолог, КПТ и схематерапевт, состою в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП). Работаю официально (оформлена самозанятость). ЛБГТ-френдли.

Уважаю научный подход и опираюсь на доказательные методы работы.

Преподаю психологию более 10 лет, занимаюсь психологическим просвещением.

Люблю язык метафор, стараюсь сделать сложное понятным.

Для меня важны взаимоуважение, стремление к саморазвитию и росту, вера в себя и в людей.

Предпочитаю активный образ жизни с бережностью к себе.

Гарантирую профессиональный подход, конфиденциальность, безопасное пространство, бережное отношение и интерес к пациенту.

Уделяю много времени профессиональному развитию: прохожу обучающие курсы по повышению квалификации, супервизию и личную терапию, а также изучаю профессиональную литературу.

Я имею личный опыт преодоления панических атак, которые у меня были в течение двух лет, что позволяет мне лучше понимать переживания пациентов и быть более полезным при оказании помощи людям с паническими атаками и повышенной тревожностью.

Первое высшее образование (социально-экономическая география, МГУ) дало мне понимание социально-экономических и историко-культурных процессов, влияющих на сознание людей и их восприятие себя в мире.

Психология тесно вплетена в мою жизнь и это моё самое главное увлечение. Однако, помимо неё я обожаю путешествовать и открывать для себя новые места нашей необъятной планеты, изучать иностранные языки и знакомиться с новыми людьми, заниматься спортом и слушать своё тело. Я стремлюсь проживать свою жизнь гармонично, полно и, что наиболее важно, в соответствии со своими ценностями. Это отражается и в моей работе - такому подходу обучаю своих клиентов.