Психотерапевты в Питере при неуверенности и стеснительности / страница 40

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

620 психотерапевтов в Питере при неуверенности и стеснительности

Маргарита

Маргарита

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2009 года
Москва
Полянка
Каширская
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Мой стиль работы в целом поддерживающий, я стараюсь быть бережной и внимательной к процессам клиента, не тороплюсь делать выводы, смотрю, что подойдет в каждой ситуации наилучшим образом.

В детстве мне было очень ценно внимание ко мне и принятие моих чувств, от этого было ощущение увиденности, замеченности и связи с другим человеком. В университете стало понятно, что нужно много учиться, чтобы не навредить другому человеку, как важно на себе почувствовать, как работает терапия. Мне ценно, когда другой человек доверяет мне самое сокровенное - свои чувства, желания и стремления, хочется поддержать способность проявляться и говорить о себе.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 38 тем
Гештальт-терапия
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года
Москва
Сретенский бульвар
Всего выбрало 280 человек

Возможно, прямо сейчас вы в тупике, не понимаете, что с вами происходит и не знаете, что делать. Я могу помочь Вам пережить эту бурю и начать жить полноценной жизнью. Я обещаю Вам бережность, безопасность и безоценочность.

Мне 33 года, я женат, и у меня двое детей. Я люблю всё новое: знания, увлечения, путешествия, даже новые вещи:) Люблю учить и преподавать иностранные языки. Очень люблю шутить, и у меня отличное чувство юмора. Люблю петь, и делаю это неплохо, но это не точно:)

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 68 тем
Понимающая психотерапия
Игорь

Игорь

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 90 человек

Психолог, гештальт-терапевт. Помогаю повысить самооценку, обрести уверенность в себе, научиться брать ответственность за собственную жизнь. Поддерживаю в сложных жизненных обстоятельствах на пути к изменениям. Сопровождаю в профессиональном выборе.

Моя личная философия как человека и психолога - диалогичный интерес к человеку. Верю в потенциал и ресурс к улучшению качества жизни заложен в каждом человеке. Я открытый, искренний, бережно отношусь к клиентам в работе, поддерживаю при встрече со сложными переживаниями. Работаю с актуальной темой-запросом в зоне ближайшего развития.

По первому образованию я инженер-механик. Долгое время работал в сварочном производстве руководителем среднего звена. Опыт работы и общения с коллективами, интерес к разным человековедческим наукам помогает мне лучше понимать человека и ситуацию.

Неуверенность, стеснительность
+ 63 темы
Гештальт-терапия
Агнета

Агнета

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года

Вдохновляет исследование внутреннего мира

Прохожу регулярную личную психотерапию и супервизию

На данным момент учусь в магистратуре по направлению "Психологическое консультирование и клиническая психология"

Неуверенность, стеснительность
Трудности с принятием решения
Выборы, принятие решений
+ 32 темы
Экзистенциальная психотерапия
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года
Всего выбрало 48 человек

Помогаю людям разобраться в себе и наладить отношения с другими в безопасной и принимающей обстановке.

Человеко-френдли

Для меня очень важна свобода вашего проявления.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 73 темы
Психодрама
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Пермь
Всего выбрало 42 человека

Магистр психологии, клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, ассоциированный член Московской психоаналитической ассоциации. Провожу консультирование (краткосрочный формат) и психотерапию (длительный формат глубинной работы)

В работе я придерживаюсь высоких этических стандартов: руководствуюсь принципами профессионализма, соблюдения интересов клиента, уважения личности, строгой конфиденциальности. Прохожу личный анализ у члена международной психоаналитической ассоциации (IPA), регулярно повышаю свою квалификацию, посещаю ежегодные дни сенсибилизации в Парижском институте психосоматики им. Пьера Марти, прохожу еженедельные супервизии у членов SPP (Россия, Франция). Регулярно представляю доклады в рамках тематических конференций Московской психоаналитической ассоциации.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 72 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2002 года
Москва
Краснопресненская
Всего выбрал 41 человек

Помогаю клиенту в безопасной обстановке прожить неприятные чувства, осознать свои потребности и найти выход из сложившейся ситуации

Психологией начала интересоваться еще в подростковом возрасте, было интересно узнать себя. Психотерапия помогла поменять отношение к себе и окружающим.

 Мое самое большое увлечение — это активный отдых. Сочетание физической активности и природа дает огромный ресурс для жизни и работы.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 46 тем
Гештальт-терапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
За последний месяц выбрало 7 человек

Я строю свою работу на основе когнитивной-поведенческой психотерапии, где главное — диалог о ваших мыслях и чувствах, ваши состояния, ваша свобода.

Я ориентируюсь в жизни на двух основных моментах: принятие и изменения. Принимать себя и реальность, в то же время меняя то, что мешает и не устраивает, делая жизнь более насыщенной и полной.

Постоянно нахожусь в процессе повышения квалификации, стараясь совмещать это с удовольствиями и отдыхом по мере возможности.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 60 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Севастополь
Всего выбрало 32 человека

Я аккредитованный, сертифицированный психотерапевт. Помогу разобраться в отношениях с близкими и с самим собой, стать устойчивым и свободным. На консультациях вы получите навык самостоятельно находить решение, которое повысит Ваше качество жизни.

Психотерапия это моё любимое дело, прежде чем прийти в эту профессию я сама прошла через все этапы обучения, личной психотерапии и знаю как происходят изменения в жизни благодаря повышения своей осознанности и устойчивости в процессе работы с психотерапевтом.

Я замужем, у меня взрослый сын. Моё хобби, это походы в горы, работа в начальной школе с детьми и родителями, творчество в любом его проявлении.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 72 темы
Гештальт-терапия
Михаил

Михаил

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2016 года
Всего выбрало 11 человек

Я использую современные психоаналитические подходы, поэтому я буду не молчать, а установлю ровно тот минимум условий, который нужен для установления с вами полноценного стабильного диалога, создания пространства для выражения и поиска стабильности.

У меня у самого были сложные периоды в жизни и свои психологические травмы - например я на себе ощутил, что такое сталкинг. Мне удалось их преодолеть как раз благодаря психоаналитической психотерапии и поиску стабильности во взаимоотношениях с людьми и с самим собой.

Конечно, невозможно обещать вечное постоянное удовлетворение абсолютно всеми жизненными обстоятельствами, но навык того, чтобы справиться со своими трудностями и переживаниями в ходе достижения своих жизненных целей может создать себе каждый. Я убедился в этом и в ходе своей психотерапевтической практике, и в личной жизни.

Неуверенность, стеснительность
+ 75 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия

Стоимость услуг психотерапевтов в Санкт-Петербурге

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши психотерапевты в Санкт-Петербурге применяют при симптомах неуверенности и стеснительности следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от неуверенности и стеснительности и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 31 лет, а средний профессиональный опыт – 6 лет. На 2024 год у нас зарегистрировано 620 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину неуверенности и стеснительности, то, откуда взялось это чувство и определит методику терапии.
Имеет смысл задуматься над записью к психотерапевту для лечения неуверенности и стеснительности при следующих симптомах: замкнутость, молчаливость, нервозность, отказ от общения, раздражительность, любовь к одиночеству, отсутствие эмоций, дистанцирование от общения, стеснительность.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество приёмов у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство с пациентом, фиксирование проблем и составление курса. На следующих сеансах специалист сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах требуется более интенсивный процесс, на который может уйти год терапии.
Стоимость зависит от специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2024 году составляет 3650 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 31 лет.