Психотерапевты в Питере при неуверенности и стеснительности / страница 42

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1650 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

546 психотерапевтов в Питере при неуверенности и стеснительности

Лиза

Лиза

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Всего выбрало 20 человек

Я помогу вам научиться бережно и заботливо обходиться со своими чувствами, выражать их и найти опору в себе. Буду рядом в самые тяжелые и ценные моменты. Окажу поддержку на пути к собственным ценностям, смыслам и внутренней устойчивости.

Регулярно прохожу личную терапию и супервизию, посещаю интервизорские группы и постоянно изучаю что-то новое из мира психологии. Абсолютно френдли.

Я очень люблю йогу и медитацию, мне нравится философия этих духовных практик.

Пришла в психологию благодаря книгам Ирвина Ялома. Экзистенциальный подход также выбрала отчасти из-за него, но по большей части из-за опыта личной терапии в этом подходе.

Неуверенность, стеснительность
+ 68 тем
Экзистенциальная психотерапия
Карина

Карина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2014 года
Всего выбрало 38 человек

В своей работе я следую за внутренним миром клиента, его опытом и чувствами. Стараюсь быть максимально бережной и человечной, создавать атмосферу принятия и безопасности.

Вне работы мне нравится читать профессиональную и художественную литературу, заниматься творчеством, музыкой, теннисом и планировать путешествия. Последние пять лет изучаю немецкий язык, хочу однажды прочитать в оригинале книги Виктора Франкля, основателя метода, в котором работаю. В данный момент живу в Австрии и имею возможность принимать оплату в евро/долларах.

Неуверенность, стеснительность
+ 57 тем
Экзистенциальная психотерапия
Максим

Максим

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года
Всего выбрало 50 человек

Меня зовут Максим. Я, психолог, работаю в гештальт-подходе.

Увлекаюсь парными танцами и единоборствами. Знаю, что такое пьющий отец.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 37 тем
Гештальт-терапия
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2011 года
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Работаю в гештальт-подходе и использую техники КПТ. Помогу научиться жить с любовью и заботой о себе. Мне не близок подход, в котором себя нужно переделывать.Себя важно узнать. Это позволит выбирать лучшее для себя и жить ту жизнь, которую вы хотите.

Психология для меня не просто работа, а моя большая любовь и образ жизни.

Постоянно учусь, посещаю семинары по разным темам (из последнего: нарциссическая травма, зависть и ревность, кризисы и травмы, сценарии отношений)

Неуверенность, стеснительность
+ 57 тем
Гештальт-терапия
Виктория

Виктория

Психолог, психотерапевт
Опыт 24 года
Москва
Шаболовская
Всего выбрало 140 человек

Системный психолог. Когда человеку плохо,то он часто сосредоточен лишь на том месте, где ему больно, моя задача помочь ему увидеть ситуацию со всех ракурсов, увидеть собственные ресурсы, возможности и наиболее благоприятные решения.

Я люблю путешествовать, так как это меняет представление о мире, о самом себе, открывает новые возможности. Для меня встреча с каждым новым человеком, сродни путешествию, в котором расширяются границы восприятия каждого из нас.

Неуверенность, стеснительность
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 76 тем
Системная семейная психотерапия
Эриксоновский гипноз
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я часто работаю с запросами на понимание и поиск решения в сложных жизненных ситуациях, при конфликтах с родными и близкими, поиске своего Я и смысла своей жизни, сложностях с самооценкой.

...

Неуверенность, стеснительность
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 63 темы
Гештальт-терапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2009 года

Не осуждаю, не даю советов и указаний, как правильно жить. Безусловно и безоценочно принимаю вашу личность и ваш жизненный опыт. Верю в то, что в каждом человеке уже есть потенциал к тому, чтобы быть целостной, смелой и аутентичной личностью!

Мне всегда было интересно, как работает человеческий разум, как формируются наши эмоции и поведение.

Со временем, я поняла, что хочу не просто разбираться в психологии, но и использовать свои знания, чтобы помогать другим. Гуманное отношение к людям, стремление поддержать их в трудные моменты и помочь найти выход из сложных ситуаций стали основой моей профессиональной деятельности. Я верю, что каждый человек заслуживает понимания и поддержки, и моя цель — быть той, кто сможет предоставить эту помощь и поддержку.

Неуверенность, стеснительность
+ 28 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2000 года
Всего выбрало 16 человек

Поддерживающий и внимательный терапевт. На встречах мы совместно будем разбираться в ситуации, чтобы найти лучшее решение для Вас. С моей поддержкой Вы можете заглянуть внутрь себя, исследовать устройство своей психики, чтобы повысить качество жизни

Мои ценности - свобода, равноправие, достоинство каждого человека.

Мои хобби - учиться, генеалогия, дизайн квартир

Неуверенность, стеснительность
+ 61 тема
Гештальт-терапия
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Москва
Китай-город
Всего выбрало 39 человек

Помогаю разобраться и улучшить отношения с собой и другими. Проходить через кризисы. Обрести устойчивость и уверенность в себе. Мои принципы в работе: безопасность, конфиденциальность, быть на стороне клиента, чувствительность и внимательность !

Мой путь в психологию был через личные кризисы, утраты, поиск новых путей и смыслов. Я влюбилась в эту профессию. Каждый человек- это новый мир, новая Вселенная. Не перестаю восхищаться какие мы разные и в то же время волнуют очень похожие проблемы. Мне нравится расти и развиваться в этой профессии. Я продолжаю учиться эмоционально фокусированной терапии пар, потому что верю в любовь и надежную привязанность, прохожу индивидуальную и групповую супервизии с международными тренерами. Очень нравится высказывание Дэвида Боаделлы , основоположника биосинтеза" Грамм контакта заменяет тонну техник"! Психотерапия меняет жизнь - делает ее более яркой, объемнее, насыщенной

Неуверенность, стеснительность
+ 42 темы
Телесноориентированная психотерапия
Любовь

Любовь

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2008 года
Всего выбрало 8 человек

Психолог, гештальт-терапевт. Помогаю находить внешние и внутренние опоры, чтобы справляться со сложными периодами в жизни, уверенно ориентироваться в своих потребностях и разнообразных способах их реализации.

«Дай мне силы изменить в моей жизни то, что я могу изменить, дай мужество и душевный покой принять то, что изменить не в моей власти, и дай мне мудрость отличить одно от другого». Последние несколько лет эта фраза является для меня путеводной.

Неуверенность, стеснительность
+ 50 тем
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психотерапевтов в Санкт-Петербурге

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши психотерапевты в Санкт-Петербурге применяют при симптомах неуверенности и стеснительности следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от неуверенности и стеснительности и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 32 лет, а средний профессиональный опыт – 8 лет. На 2025 год у нас зарегистрировано 546 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину неуверенности и стеснительности, то, откуда взялось это чувство и определит методику терапии.
Имеет смысл задуматься над записью к психотерапевту для лечения неуверенности и стеснительности при следующих симптомах: замкнутость, молчаливость, нервозность, отказ от общения, раздражительность, любовь к одиночеству, отсутствие эмоций, дистанцирование от общения, стеснительность.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество приёмов у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство с пациентом, фиксирование проблем и составление курса. На следующих сеансах специалист сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах требуется более интенсивный процесс, на который может уйти год терапии.
Стоимость зависит от специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1650 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2025 году составляет 3923 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 32 лет.