Светлана
Психолог, психотерапевт, юнгианский аналитик
Помогу найти опору, ясно увидеть горизонты, обрести смысл и наметить путь, понять значение событий, симптомов, проблем и снов.
С чем я работаю
— кризис: как раньше жить невыносимо, как по-новому — непонятно
— как жить в неопределенности; травма и кПТСР; эмиграция
— Вопросы смыслов, ориентиров, ценностей, баланса
— проблемы в отношениях: одиночество, страх близости, страх отвержения, полиамория; конфликты, ситуация развода, измена
— особенности сексуального поведения, БДСМ
— стыд, вина и самокритика, прокрастинация, самосаботаж
— перинатальная психология, темы беременности, бесплодия, эко, родов
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в юнгианском направлении. Его особенности:
-встречи по 50 минут раз или два в неделю
-общение на Вы
-пересмотр всей жизни, включая раннее детство
-анализ сновидений
-исследование любых сфер: болезни, телесность, танец, рисунки, фильмы, книги, творчество, отношения
-аналитик внимательно слушает, задает вопросы, иногда дает осторожные интерпретации
-в терапию можно приносить любые темы, не боясь осуждения или обесценивания
Я по желанию даю домашние задания: ведение дневника, запись снов, написание автобиографии - это делает терапию эффективнее.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии