Психотерапевты в Питере при неуверенности и стеснительности / страница 50

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

517 психотерапевтов в Питере при неуверенности и стеснительности

Дарья

Дарья

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
За последнюю неделю выбрало 2 человека

Как терапевт я сочувствующий и соучаствующий, внимательный, уважающий и сострадательный, потому что есть опыт собственного страдания. Я понимаю, что изменения - это всегда болезненно и что в этом процессе необходим тот, кто может со-страдать.

Я очень люблю в процессе терапии делиться своими знаниями. Если клиенту интересно, я могу изложить теоретический материал. Буду полезна тем, кто обучается психологии и хочет углубить свои практические навыки, тем, кто хочет попробовать себя в профессии психолога и просто любознательным.

Неуверенность, стеснительность
Грусть, тоска, отсутствие радости
Усталость, нет энергии, сил
+ 58 тем
Гештальт-терапия
Павел

Павел

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2013 года
Москва
Кузнецкий мост
Всего выбрало 54 человека

Я работаю с помощью метафор, юмора и поддержки, не осуждаю и не говорю как правильно, помогаю в выстраивании гармоничной жизни. Работаю только с совершеннолетними.

Мой путь в профессии берёт начало из клиентского опыта. 

В 23 года я работал по первому торговому образованию и явно ощущал, что мне это не подходит. С этим затруднением я пришел к психологу, а затем на профориентацию. Это помогло принять осознанное и взвешенное решение получать психологическое образование. 

В работе мне нравится, разбираться в хитросплетениях проблемы и раскладывать по полочкам составляющие, которые мешают комфортно жить.

Неуверенность, стеснительность
+ 42 темы
Гештальт-терапия
Ульяна

Ульяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Всего выбрало 12 человек

Я думаю, что сила в познании себя, умении понимать и принимать разное в себе. Благодаря этому мы можем быть больше собой в отношениях, выбирать то, что для нас хорошо, и выдерживать бури. Приглашаю вас к исследованию и укреплению вашей суперсилы.

Для меня главным преимуществом экзистенциального анализа является непредвзятый взгляд на клиента и на содержание его проблемы. Общаясь с клиентом, я стараюсь увидеть суть, сердце его переживаний, и понять его как личность.

Техники помогают в решении разных запросов. Например, найти подходящие решения, способы защищать свои границы, подружиться с агрессией и другими чувствами. Но основой работы является живой диалог на глубоком, личностном уровне.

Это то, что всегда вдохновляет меня, а клиенту дает почувствовать себя по-настоящему увиденным и понятым. Мне интересно проходить этот путь с клиентами, учась у них чему-то новому.

Неуверенность, стеснительность
Проблемы с доверием
Не могу найти партнера, одиночество
+ 58 тем
Экзистенциальная психотерапия
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2017 года

Уважение, бережность и безграничный интерес к вам - это то, что вы точно найдете на консультациях со мной. Я верю, что внутри вас - целый мир, исследуя который мы можем совместными усилиями прийти к улучшению качества вашей жизни. Жду вас!

Я с детства была очень рефлексирующей. Такое ощущение, что вся моя жизненная история готовила меня к роли психолога.

Для меня является огромной ценностью возможность сопровождать людей в их разнообразном опыте, поддерживать, создавать атмосферу тепла, принятия и уважения к каждому внутреннему процессу. Меня заряжает и наполняет работа с клиентами, и я верю, что это единственный способ быть в данной профессии.

Я глубоко убеждена, что быть психологом - привилегия и большая ответственность, поэтому я серьезно подхожу к постоянному поддержанию себя в профессиональной форме с помощью личной терапии, супервизий и обучений.

Все до банального просто - я люблю свою работу. И в самые тяжелые времена, именно она остается островком стабильности для меня.

Неуверенность, стеснительность
+ 69 тем
Психодрама
Елизавета

Елизавета

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Москва
Алексеевская
Всего выбрало 52 человека

Психотерапевт психоаналитический. Метод,в котором я работаю позволяет глубокое погружение и основательную работу с причинами ваших трудностей.

Я люблю свою работу и благодарна своим пациентам, которые также многому меня учат.

Неуверенность, стеснительность
Разобраться в себе, поиск себя
Детские травмы
+ 48 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Оксана

Оксана

Психолог, психотерапевт
Опыт 17 лет
Москва
Новокузнецкая
Всего выбрало 147 человек

В бережном, поддерживающем, безопасном и уважительном пространстве помогаю Вам преодолеть кризисные моменты, справиться со сложными переживаниями, лучше понимать себя. Работаю индивидуально и с парами.

Прежде, чем прийти в психологию, я получила диплом по специальность инженера-исследователя, отучившись в техническом ВУЗе. Работала в страховой компании, педагогом-психологом в детском саду. 6 лет работала в Московской службе психологической помощи населению. Вела индивидуальные, семейные приемы, семинары, тренинги и терапевтические группы. Проводила супервизии для коллег.

Для меня принципиально важно уметь слышать свои желания, и реализовывать их. Помогаю клиентам слышать свои, и давать им пространство для реализации. Верю, в способность человека к исцелению, изменению своей жизни. Надеюсь своей верой вдохновить и тех, кто ко мне придет!

Из увлечений-люблю путешествовать, в последние несколько лет активно хожу в походы в горы.

Неуверенность, стеснительность
Стресс, эмоциональная нестабильность, срывы
Не знаю, но мне как-то не так
+ 62 темы
Психодрама
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Всего выбрало 12 человек

Я часто работаю с запросами на понимание и поиск решения в сложных жизненных ситуациях, при конфликтах с родными и близкими, поиске своего Я и смысла своей жизни, сложностях с самооценкой.

...

Неуверенность, стеснительность
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 63 темы
Гештальт-терапия
Дмитрий

Дмитрий

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2001 года
Москва
Трубная
Всего выбрало 19 человек

Психолог, клиент-центрированный психотерапевт. В процессе работы формируя пространство безопасного альянса, я помогаю исследовать и находить ресурсы, для разрешения внутренних конфликтов, лучшего понимания себя и своих чувств.

Есть образование спортивного психолога, сам всю жизнь занимался спортом, имею звание МС.

Неуверенность, стеснительность
+ 53 темы
Клиент-центрированная психотерапия
Диана

Диана

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
Красноярск
Всего выбрало 83 человека

Я устойчивый, поддерживающий психотерапевт. Помогу наладить мир с самим собой, разобраться в своих желаниях, улучшить отношения с близкими. Благодаря работе со мной Вы сможете взглянуть на свою проблему под иным углом и найдете способ ее решения.

Я в браке 25 лет, имею троих детей. Личный опыт психотерапии в качестве клиента более 400 часов. Очень интересуюсь темой отношений в паре: считаю, что из любого кризиса есть выход и каждый для себя решает выйдут ли они в одну дверь или в разные.

Неуверенность, стеснительность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 84 темы
Гештальт-терапия
Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2012 года
Всего выбрало 19 человек

Я - бережный психолог с чувством юмора. В работе основываюсь только на методах доказательной психологии, никакой магии на наших консультациях.

Очень люблю готовить и путешествовать) считаю, путешествие это возможность замедлиться, обнаружить новые или старые мысли, поносить их как рюкзак за плечами, разделить их с другими путниками и вернуться чуточку другим.

Неуверенность, стеснительность
+ 46 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Стоимость услуг психотерапевтов в Санкт-Петербурге

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Наши психотерапевты в Санкт-Петербурге применяют при симптомах неуверенности и стеснительности следующие методы: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от неуверенности и стеснительности и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 517 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт поможет Вам понять причину неуверенности и стеснительности, то, откуда взялось это чувство и определит методику терапии.
Имеет смысл задуматься над записью к психотерапевту для лечения неуверенности и стеснительности при следующих симптомах: замкнутость, молчаливость, нервозность, отказ от общения, раздражительность, любовь к одиночеству, отсутствие эмоций, дистанцирование от общения, стеснительность.Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Количество приёмов у психотерапевта зависит от сложности ситуаиции. Как правило при первой встрече происходит знакомство с пациентом, фиксирование проблем и составление курса. На следующих сеансах специалист сильнее погружается в контекст и детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах требуется более интенсивный процесс, на который может уйти год терапии.
Стоимость зависит от специалиста, формы консультации (онлайн или на дому). Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1700 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 12000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4206 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 33 лет.