Инна
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я гештальт психолог. Помогаю осознать свои чувства,реакции, состояния. Это способствует целостно и бережно знакомиться с собой, своей жизнью и таким образом менять ее.
С чем я работаю
Я гештальт терапевт и работаю с разными запросами. Чаще всего ко мне обращаются с вопросами самооценки, сложностями в понимании и проживании своих чувств(стыд, вина, страх, злость... ), трудностями в межличностных отношениях, в т.ч. женско-мужских. Помогаю в вопросах поиска себя, пониманию своих желаний. Работаю с негативным отношением к телу и внешности, психосоматикой. Переживания кризисов.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Гештальт подход основной метод моей работы. В нем много внимания уделяет тому, как человек живет, как строит отношения, обходится с собой, своими чувствами. Так же я работаю через тело: с дыханием, телесными проявлениями и зажимами, что позволяет многогранно и глубоко работать с чувствами и аффектами. Для меня психотерапия является способом улучшить качество своей жизни. В процессе человек знакомится с собой, с тем, как он строит свою жизнь, отношения. Эти знания помогают понять свои истинные желания и учиться жить своей жизнью, параллельно уметь строить отношения с другими. Решать проблемы и задачи, которые ставит нам жизнь. Основные принципы моей работы- диалог, ясность границ, безопасность, безоценочность, осознанность.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии