![Ирина Горскина](https://bemeta.co/media/mid/WT2Wugsn8LNeGtvAf5Xzt6.jpg)
Ирина Горскина
Клинический психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт, EMDR-терапевт
Основной итог совместной работы клиента и терапевта –зрелый Человек, с интересом живущий свою жизнь и способный самостоятельно справляться с препятствиями, возникающими на его пути.
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/177f0f28-14f0-4191-81a8-59afbb3fc33f/min_size=200.jpg)
![](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/21653247-36ea-42c7-9193-de148caaac69/min_size=200.jpg)
Опыт
4 года
Стоимость одной сессии
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Депрессивные состояния, тревожные состояния, кризисные жизненные периоды, поиск новых целей и занятий в жизни, прокрастинация, трудности материнства, психологические травмы, в том числе детского возраста, сложности в отношениях с собой, близкими, партнерами, коллегами, друзьями и детьми (в том числе детьми с ОВЗ), низкая самооценка,
Как я работаю
МЕТОДЫ
Для работы я использую очень интересный подход, в котором мы с вами будем совместными усилиями:
1.исследовать вашу проблему
2.искать ограничивающие убеждения, влияющие на вашу жизнь
3.беседовать, но не только...
4.будем вместе выбирать и ставить различные поведенческие эксперименты, позволяющие вводить в вашу жизнь Ваши новые правила и навыки
При необходимости и наличии соответствующего запроса мы можем подключать EMDR-терапию – для работы с травматичным опытом, оказывающим влияние на вашу жизнь
В итоге работы вы сможете получить эффективные инструменты, которые останутся с вами после завершения терапии и с помощью которых вы научитесь самостоятельно справляться с различными жизненными задачами.
В своей работе я опираюсь на доказательные методы терапии, что обеспечивает высокую эффективность работы;
Являюсь аспиранткой психологического факультета МГУ, пишу диссертацию на тему личностного кризиса, связанного с рождением ребенка, веду научную деятельность, участвую в психологических конференциях и преподаю психологию в ВУЗах;
Регулярно участвую в проектах Меты, пишу статьи на психологическую тематику;
Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов и Ассоции EMDR терапии в России, соблюдаю этический кодекс;
Бережно и плавно проведу вас по всем этапам терапии, соблюдая границы.
Непрерывно обучаюсь, прохожу регулярную супервизию и личную терапию;
Преподаю психологию личности, психологическое консультирование в ВУЗах;
Являюсь психологом-волонтером и помогаю мамам, находящимся в трудных жизненных ситуациях.
![EMDR Europe, EMDR Санкт-Петербург EMDR-терапевт 2023](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/b742c454-4a06-4cc5-b882-06b145ef2bcf/min_size=400.jpg)
2023
EMDR Europe, EMDR Санкт-Петербург EMDR-терапевт
![Московский институт психоанализа Психолог 2019-2022](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/78a72c92-7a69-4c4e-b196-757eaac9f4b7/min_size=400.jpg)
2019-2022
Московский институт психоанализа Психолог
![Московский институт психоанализа Клинический психолог 2020-2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/69ccae23-3bdf-4955-902d-2c3c0983e159/min_size=400.jpg)
2020-2021
Московский институт психоанализа Клинический психолог
![Ассоциация Когнитивно-поведенческой психотерапии кпт-терапевт 2021](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/d384723c-9f0a-4548-9089-7ed62f8d7128/min_size=400.jpg)
2021
Ассоциация Когнитивно-поведенческой психотерапии кпт-терапевт
![Московский институт психоанализа Арт-терапевтический подход 2020](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/ae65696f-7fbf-48d9-9b1e-e41a7be18510/min_size=400.jpg)
2020
Московский институт психоанализа Арт-терапевтический подход
![Институт перинатальной и репродуктивной психологии перинатальная психология 2020](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/8513a231-4b62-49d5-9ce1-9aa53e709773/min_size=400.jpg)
2020
Институт перинатальной и репродуктивной психологии перинатальная психология
![Институт перинатальной и репродуктивной психологии перинатальная психология 2020](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/f047eb9b-3be3-4517-95db-372673b55d4b/min_size=400.jpg)
2020
Институт перинатальной и репродуктивной психологии перинатальная психология
![Институт перинатальной и репродуктивной психологии перинатальная психология 2020](https://media-production.website.yandexcloud.net/files/26713fb0-38ba-4ad0-8ab3-ec0c6ed0f21b/min_size=400.jpg)
2020
Институт перинатальной и репродуктивной психологии перинатальная психология
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии